10 ערוצי יוטיוב להתאמן וללמוד לרקוד בבית

לא לכולם יש את הזמן או התקציב להגיע לחדר כושר. עם זאת, זה כבר לא תירוץ לאי הזזת הגוף וכתוצאה מכך לשלוח מעט קלוריות.

בימינו תוכלו ללמוד הכל מ- YouTube. ישנם המון סרטוני מתכונים העוסקים ביקום היולדות, הדרכות על איפור וכמובן חומר למי שרוצה להיות בריא יותר!

ערוצים עם שיעורי ריקוד הם מציאות והופכים פופולריים יותר מדי יום. דרך הסרטונים אתה לומד את שלבי ההצלחות של הרגע עם מורים ורקדנים ממקומות שונים בברזיל ובעולם! פשוט התחבר והתחל לרקוד.


זכרו שריקוד הוא אופציה נהדרת למי שלא מתרגל בדרך כלל תרגילים ומחפש משהו מהנה ואינו דורש ציוד. פשוט יש מקום בבית ותן לגוף שלך לצנוח למוזיקה!

מוכנים לטלטל את השלד? בדוק את הבחירה הזו עם 10 ערוצי YouTube עם שיעורי ריקוד מעבר לאנימציה!

קרא גם: 10 ערוצי YouTube למי שאוהב לבשל


1. מט ריקוד

הערוץ, שכבר מונה למעלה מ- 400 אלף מנויים, מביא כוריאוגרפיות שלא פורסמו ללהיטי הרגע, כולל פופ, פאנק ומוזיקה לטינית. בסרטונים מככבים הרקדנים דנילו סמרה, גי אוליביירה, ביאה הלן, רנטה סרקיירה ורייאן פבליין.

2. העבירו את עצמכם ברזיל

עם סרטונים חדשים פעמיים בשבוע, Move Yourself Brasil כולל כוריאוגרפיה של דנדרה מנדס ואליס אראוג'ו. בחירה נהדרת למי שאוהב להתגלגל לקרקע, עם פעימות פאנק מלאות וצעדים למעקב.

3. Fit Dance

מטרת ריקוד הפורטל Fit היא להפוך את החיים למהנים יותר באמצעות ריקוד. יש כוריאוגרפיות לכל הטעמים והסגנונות. לפנות מקום בסלון שלך ולהכין מטלית רחצה? תזיע בצעדים אלה!


4. Cia. דניאל סבויה

Cia. ערוץ הריקודים של דניאל סבויה הוא אחד הגדולים בעולם! הסרטונים כוללים כוריאוגרפיה שלב אחר שלב, מושלמים למי שנכנס כעת ליקום זה או רוצה ללמוד את כל התנועות של המוזיקה האהובה עליו.

5. בואו לרקוד?

לפרויקט רקדנית בורה צוות של אנשי מקצוע מוסמכים ומעודד את התרגול הגופני באמצעות ריקוד. השירים שנבחרו עוקבים אחר הטרנדים האחרונים. רוצה לעדכן את עצמך? בדוק את השיעורים האחרונים עכשיו!

קרא גם: 11 אימהות יוטיובריות שתוכל לעקוב אחריהן ולהזדהות איתן

6. לורה אימפרוטה

לורנה אימפרוטה היא בהאית, פובליציסטית ורקדנית של פאוסטאו. בערוץ שלה תוכלו לצפות בסרטונים על חיי היומיום והיופי, אך גולת הכותרת היא הריקודים, עם כוריאוגרפיות יצירתיות ואנרגטיות!

7. זוג ריקודים

בינהו רייס ורפלה ג'וסאן נלהבים מהמחול. עד כדי כך שהם יצרו יחד את ערוץ היוטיוב הזה, מלא בכוריאוגרפיה סופר-לגלית ופשוט למעקב. סרטונים חדשים פורסמים בכל יום שני, רביעי ושישי. בואו נזיז את הגוף?

8. לרקוד יותר ברשת

מה דעתך ללמוד לימודי ריקודים סלוניים ביוטיוב? ערוץ זה מביא כמה טיפים מגניבים ביותר, החל מרצפי מדרגות סמפירה של גווירה ועד לג'ירו דה פורו. כדאי לקרוא לחבר או לבחור הגדול שלך להיות בן זוגך ויפול לריקוד.

9. תאומים. עם

הכינו את הלחמנייה! התאומים טאואנה ותמיר כוריאוגרפית את מיטב הפאנק. יש בו שירים של מק פיוטי, מק קוויניו, מק לאן ועוד. בחירה נהדרת לאוהבי פלייליסט של funkeira.

10. אניטה

מה דעתך ללמוד כוריאוגרפיה של להיטים כמו פרצופה ובנג מאף לא אחר מאשר אניטה עצמה? זה אפשרי! בערוץ הזמר ניתן למצוא סרטונים רשמיים עם שיעורי ריקוד אמיתיים. לחזור ולנדנד את הבלדות הבאות!

קרא גם: 13 שיעורי חיים שלמדנו מסדרת החברים

עכשיו פשוט בחרו את הקצב האהוב עליכם ותרגלו את גופכם בהמון כיף. מה דעתך לגרום לחברים שלך לרקוד יחד? שתפו איתם רעיון זה!

Relationship Coach Near Me With Rockstar Relationship Coach Daryl Fletcher (מאי 2021)


  • כושר
  • 1,230