אמבט יופי בן 5 שלבים

הרגע המרגיע ביותר של היום הוא בטוח זמן הרחצה. כמה דקות מתחת למקלחת יכולה להיות פונקציה מרעננת לגוף ולנפש, ולהשאיר את הלחץ והעייפות בצד. אבל מעבר לצורך בסיסי בהיגיינה, רחצה יומיומית יכולה להיות מהנה הרבה יותר אם היא הופכת לממשי אמבט יופי עם שמנים, קרמים ותמציות.

כדי להפוך את הבית שלך לספא ולהפוך את עורך להרבה יותר יפה ומיובש, עקוב אחר הטיפים שלנו כיצד להכין אמבט יופי בחמישה שלבים.

1. הכנת הסביבה

הכנת הסביבה חשובה מאוד שהאמבטיה תהיה נעימה ומרגיעה מאוד. כדי שהאווירה תהיה הרמונית, בחרו את השירים האהובים עליכם, רצוי השקטים, הדלקת נרות או קטורת ארומטית עם ניחוחות מעוררים כמו הדרים שמרככים את המתח, ואם אפשר, שלטו על התאורה. כדי להתחיל את שלך אמבט יופיהפעל את המקלחת ושלט על טמפרטורת המים, ומאפשר לאדים להתפשט דרך האמבטיה. אם יש לכם אמבטיה בבית, קחו את הזמן להכין את מי המלח באמבט לפי בחירתכם.

2. זמן להירגע

הדליק את המוזיקה ונכנס למקלחת או לאמבטיה, מנסה להרגיש שהמים נופלים על גופך. שתי דקות חיוניות כדי להתחיל לחוש בסימני ההרפיה הראשונים.

3. טיפוח שיער

התחל את הפגישה שלך ספא תוצרת בית החלת השמפו האידיאלי על סוג השיער שלך ואז שטוף היטב את הגדילים. החלף את המזגן בקרם לחות וקיים עיסוי שיער עדין באמצעות קצות האצבעות שלך. תן למוצר לפעול על החוטים בתוך זמן החבילה. כדי למנוע בזבוז רב של מים, הזמן עם המסכה על החוטים הוא אידיאלי ליישם את הצעד הרביעי של ה- אמבט יופי.

4. טיפוח גוף ופנים

יש לעסות את כפות הרגליים, הידיים והגוף בעזרת סבוני לחות, שמני אמבטיה, וקרמים פילינג עם תריסים צמחיים בכדי להסיר תאים מתים, להפעיל את זרימת הדם וללחות את הגוף. הפנים זקוקים לטיפול מיוחד. מרחי קרם פנים פילינג ספציפי לעור על עורך ובצע תנועות עדינות ומעגליות להסרת נקודות שחורות וחידוש תאי פנים.

5. מושב סופי

לאחר עיסוי, פילינג והרטיבות של הגוף והשיער, הגיע הזמן להסיר את מסכת השיער ואת כל קצף הגוף. כדי להפעיל את זרימת הדם ולתת לגופך יותר אנרגיה, הטיפ הוא להסתיים במקלחת עם מים קרים, אלא אם כן קר מאוד.

יש לשטוף את כל הגוף ואז לייבש את עצמך בקלילות רק על ידי עטוף המגבת על הגוף. מכיוון שהעור קיבל טיפולי פילינג, הוא רגיש מאוד ושפשוף המגבת יכול לפגוע בהסרת ההגנה הטבעית שלו. כדי לסיים את שלך אמבט יופי בביתעם עור נקי ועם זאת לח, יש למרוח קרם לחות בכל הגוף על ידי עיסוי עדין ושמנת השארה על השיער, אך רק בקצוות הגדילים.

טיול אחרי צבא 1 | הודו - פרק 2 (אַפּרִיל 2024)