היה לך חלום גדול בראש שלך והתחלת להוציא אותו לפועל. עם זאת, ככל שחלף הזמן, הבנת שלא יהיה קל להגיע אליו מכיוון שמכשולי חיי היומיום גורמים לך לפקפק בעצמך.
או אולי קשה להודות, אבל נראה שהחלום הזה מלפני שנים כבר לא הגיוני בחיים הנוכחיים שלך. האם הגיע הזמן לוותר ולרדוף אחר מטרה חדשה?
כדי לעזור לך להרהר בזה, בדוק 7 שאלות שאתה יכול לשאול את עצמך לפני שאתה מסיק שהרעיון הטוב ביותר הוא לנטוש את החלום שלך.
1. מדוע יש לך את החלום הזה?
נסה לזכור את הסיבות שהובילו אותך לרדוף אחר החלום שלך: הגשמה אישית, הצלחה כלכלית, הכרה, נכונות לעשות שינוי בעולם? לא משנה מה הסיבות, מקובל שנשכח מעט כשאנחנו מממשים את החלום, מכיוון שאנחנו דואגים לנושאים יומיומיים.
לפני שתוותרו, שקלו את המוטיבציות הראשוניות שלכם ונסו לדמיין איך הייתם מרגישים אם הייתם יכולים להשיג את המטרות שלכם ולהיפטר מכל המכשולים שגורמים ליעדים שלכם להיראות רחוקים יותר.
קרא גם: 7 סיבות להתמיד ולעולם לא לוותר על היעדים שלך
2. האם יותר מדי מידע מעמיס עליכם?
קורסים מקוונים, קורסים פנים אל פנים, ספרים אלקטרוניים, בלוגים, מאמרים מומחים? האם נראה שלכולם יש יותר מדי מידע להעביר לך? ואתה מקבל את הרושם שאתה צריך להתעדכן בכל כדי להגשים את החלום שלך.
במקרים מסוימים, ככל שתחפש יותר תשובות, תהיינה לך יותר שאלות. אולי עדיף לחסוך זמן ואנרגיה ולהתמקד בתוכנית פחות מקיפה עם פחות עומס מידע.
3. האם המטרה שלך באמת חכמה?
על מנת שמטרה תושג עליה לנהוג בעקרונות מסוימים ולהיות אינטליגנטית. באנגלית האם זה חכם? על ידי תורגם כ"חכם ", וכל אות במילה זו מביאה תכונה הכרחית למטרתה להיות בר ביצוע.
- S של ספציפי (ספציפי): מטרה ברורה וספציפית גורמת למאמצים להתמקד באותו כיוון;
- M ניתן למדידה (ניתן למדידה): עליכם להיות בעלי ערכים או הפניות בכדי לדעת עד כמה הושגה היעד שלכם;
- בר השגה א (בר השגה): מטרה מאוד רחוקה ובלתי ניתנת להשגה תשאיר אתכם מותשים ולא מוכנים לשאוף. לכן עדיף לחלק אותו למטרות קטנות יותר;
- R מרלוונטית (רלוונטי): האם החלום שלך יענה על הצרכים שלך? האם זה תואם ליעדים האחרים שיש לך?
- טי גבול בזמן (מוגבלת בזמן): למטרה חייבת להיות תאריך יעד, אחרת לעולם לא יהיה לזה סוף ולא תדעו אם הושגה.
4. האם אתה חושש מהצלחה?
זה נראה מנוגד, אך הצלחה ותחומי אחריות כתוצאה מכך עלולים להרתיע עבור אנשים מסוימים. אם כן, שאלו את עצמכם מדוע אתם חוששים להתפתח.
ככל שהאחריות תגבר, תלמדו להתמודד איתם או שתבינו שהגיע הזמן להגדיל את מספר האנשים המעורבים בפרויקט שלכם. סמוך על יכולתך.
קרא גם: תסמונת מתחזה: דע אם אתה סובל מבעיה זו ואיך להתמודד איתה
5. האם חייכם ישתפרו אם תוותרו על החלום שלכם?
דמיין שוויתרת על רדיפת החלום שלך. לא עוד השקיעו בו זמן ואנרגיה. איך היית מרגיש? האם תוקל לך או שתרגיש ריקנות גדולה?
אם התשובה היא חלל גדול, אז זה לא הזמן לוותר. אם לעומת זאת היית מאושר יותר, יתכן שחלום זה אינו מתאים לרגע הנוכחי בחייך. אתה יכול לנסות להתאים אותו או לשקול ללכת בדרך אחרת.
6. כמה השקעת בחלום שלך?
הערך כמה השקעת בכדי להגשים את החלום שלך. אנחנו לא מדברים רק על משאבים כספיים, אלא גם על הזמן, האנרגיה וההקרבה שהיית צריך לעשות.
אם הביטחון שלך הולך ומידלדל, זכרו את כל מה שכבר השקעתם וצרו רשימה של ההתקדמות שעשיתם באותה תקופה. האם אתה מתוגמל במאמץ שלך?
7. מה היית אומר למישהו אחר במצבך?
אם החבר הכי טוב שלך היה במצבך, היית אומר לה לוותר או להמשיך? אנו נוטים להבנה הרבה יותר עם אחרים, לשריין לעצמנו רק ביקורת ואי-אישור.
קרא גם: כיצד להישאר מוטיבציה כשכל מה שנראה בחייך משתבש
היה טוב לבך. אם אתה מתקדם, הרשה לעצמך לרדוף אחר החלום שלך עוד יותר, תמיד בקצב שלך.אם החלום שלך כבר הפך לסיוט, עליך גם לאפשר לעצמך להקדיש זמן להרהר ולשקול שינוי תכניות.
שיחת נפש עונה 7: פסקל ברקוביץ (אַפּרִיל 2024)
- 1,230
