9 מתכוני יופי ביתיים עם אבוקדו

אבוקדו הוא אוכל מדהים ומלא יתרונות בריאותיים. עשיר בוויטמינים, חלבונים, נחושת, סיבים ושומנים בלתי רוויים (השומנים "הטובים"), צריכתם יכולה להוריד את הכולסטרול, לחזק את בריאות העיניים ולשפר את העיכול.

אבל האם ידעת שהוא יכול להיות גם בעל ברית מדהים ביופיו? הסיבה לכך היא שהיא עשירה בחומרים נוגדי חמצון כמו ויטמינים A ו- E אשר, על פי דרמטולוגית הלנה זנטוט, נהדרים להצערת העור מכיוון שהם נלחמים ברדיקלים חופשיים ועוזרים במניעת קמטים.

עיין במתכונים למטה כדי לשלב אבוקדו בטיפול היומיומי שלך. התוצאות מדהימות. קל לעשות זאת, הם יהפכו אותך ליפה עוד יותר!

1. מסכת פנים

הימנע מרכיבים כימיים שיש למוצרי טיפוח מתועשים לחסוך. במקום זאת, הימרו על המסכה הביתית שנעשתה עם אבוקדו ויוגורט רגיל כדי לחות את עור הפנים. המתכון פשוט: שטפו את הפנים היטב עם סבון עדין; בקערה, שלבו את עיסת האבוקדו בצנצנת יוגורט רגיל ומערבבים היטב לעיסה; יש למרוח על כל פרצופך, תן לו לשבת 20 דקות ושטוף היטב תחת מים זורמים. המתכון הוא אטום! כבר ביישום הראשון הוא מסיר תאים מתים ומשחזר את זוהר העור שלך.

2. קרם לחות לגוף

השמנים הטבעיים של אבוקדו חודרים לעומק העור, ויכולים לתפקד כחומר לחות חזק לעור יבש. פשוט ללוש אותו היטב עד שהוא יוצר קרם ונמרח באזור הרצוי, השאר למשך 10 עד 15 דקות ושטוף במים חמים.

3. אפקט מעגלים כהים

חוגים אפלים יכולים להיות סיוט בחייה של כל אישה! אז מה דעתך להיפטר מהם עם טיפול בשיבולת שועל תוצרת אבוקדו ביתית? אבוקדו ממריץ את העור, מפרק את נימי הדם ומסייע בשיפור מראה העור סביב העיניים. כבר לדגן יש כוח מרגיע ועוזר לרכך את הטון של עיגולים כהים. להכנתו קל: להוסיף שלוש כפות שיבולת שועל לחצי אבוקדו מחית ולערבב היטב עד ליצירת משחה. כפנים נקיות יש למרוח על האזור סביב העיניים ולתת לו לעבוד כ- 30 דקות. ואז לשטוף את הפנים עם מים זורמים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, יש להחיל את המסכה מדי יום.

4. קרם לסימני מתיחה

האם תערובת האבוקדו עם צמח האלוורה (הידוע בכינויו אלוורה) יכולה להיות טיפול ביתי נהדר לריכוך סימני מתיחה? הסיבה לכך היא ששניהם מציעים גמישות לעור, ומסייעים בהחלמתו. כדי להשיג את היתרונות, הוסף חצי אבוקדו, גבעול אלוורה וכף שמן שקדים. מקציפים הכל עד לקבלת תערובת חלקה. החל את המסכה במקום שתרצה לרכך את סימני המתיחה על ידי עיסוי בעדינות. תן לזה לעמוד כ 20 דקות ושטוף היטב.

5. מפחית קמטים

אבוקדו הוא בחירה נהדרת עבור אלה שרוצים לשמור על עורם תמיד צעיר מבלי לבזבז הון על קוסמטיקה. הסיבה לכך היא שהפירות עשירים בוויטמינים A ו- E, רכיבים שמעוררים קולגן ומעניקים לעור מראה בריא. עשיר בנוגדי חמצון, מסיכת אבוקדו טובה מסייעת בריכוך קווים דקים, כפות רגלי העורב וסימני הזדקנות אחרים. רשמו את המתכון: חתכו את עיסת האבוקדו לחתיכות, מועכים היטב ומערבבים עם מי מלח ליצירת קרם חלק. למרוח על הפנים ולתת לו לפעול למשך 20 דקות. ואז שוטפים היטב עם מים חמים.

6. מרכך שיער

אבוקדו יכול להיות נהדר להשאיר את שיערך לח ומבריק. מועכים אבוקדו במים עד ליצירת בצק. החל על שיער לח וסרק כדי להפיץ את התערובת. בואו לעמוד כרבע שעה ולשטוף היטב במים קרים. המתכון ישאיר את שיערך רך ולח.

7. כוויות שמש

כדי להקל על הכאב ואי הנוחות של כוויות שמש, הימר על אבוקדו! פשוט ללוש את העיסה ולהחיל אותה מדי יום באתר הכוויה.

8. נגד נקבוביות פתוחות

כדי להימנע מהנקבוביות הפתוחות על הפנים, מערבבים חצי אבוקדו לכף גדושה של דבש ומורחים על הפנים למשך 30 דקות. לאחר מכן שוטפים במים חמים. דבש עשיר בוויטמינים, מסייע גם במניעת הזדקנות מוקדמת של העור, כמו פגמים, קמטים ונפול.

9. כתמים וצלקות

מכוחו להזין את העור, אבוקדו יכול לעזור להקל על פגמים וצלקות. יוצרים בצק עם עיסת אבוקדו בשלה ומשפשפים במקום. תן לזה לפעול למשך 10 דקות ולשטוף את האזור במים קרים. חזור על הטיפול מדי יום.

סלט ביצים משגע של משה שגב (אַפּרִיל 2024)