חשיבה שמנה משפיעה גם על מערכות היחסים האישיות שלנו.

בהתחשב באיך עובדים אנשים עם עודף משקל / השמנת יתר אני רואה את הקשר בין משקל למערכות יחסים שנקבעו בבירור. אם אתה יכול לבחור בין בריגדיר קטן או גדול, זה זה שתבחר לאכול.

אנחנו לא צריכים להסתכל רחוק כדי לראות איך ההתנהגויות הללו מתרחשות כשאנשים נכנסים לחנות לקנות נעל, לנסות שחור שזה יהיה מה שהם צריכים כרגע, אבל בסופו של דבר קונים הרבה דגמים שונים ומוצאים את עצמם יוצאים. מהחנות עם ארבע שקיות נעליים, מכיוון שלא רק שהוא קנה רק את זוג הנעליים שהוא צריך, אלא שהוא היה צריך להיות מרוצה, מלא במאכלים הרגשיים שהנעליים ייצגו באותו הרגע.

הכפייה יכולה להתרחש בהיבטים רבים בחיינו, וכל אחד מהם חווה ביטוי זה בצורה שונה, התנהגות שאנו מכנים אובדן שליטה, שנוצר כתוצאה מהצורך בסיפוק מהיר.


במערכות יחסים בינאישיים המצב חוזר על עצמו באופן מוסווה ופחות גלוי לעיני האנשים המעורבים. הכפייה מועברת דרך הצורך של האחר להשלים אותנו, צורך שיש לו גם תפקיד של סיפוק צרכים.

זה ברור בקליניקה כמו גם בחוויות אישיות מערכות יחסים שונות בהן אנו יכולים לאתר מחלת חיבה, צורך שהאחר ימלא אותנו ויכול למלא את חרדותינו, הריקנות, הבדידות והחרדות שלנו.

מנקודה זו אנו יכולים לגלות שחלק גדול מאנשים חושבים שמנים, ובאמת מאמינים כי האחר צריך לגלם את האידיאליזציה שלהם, ולהתאכזב כאשר הם מתמודדים עם ההבדלים, חוסר השלמות של מחשבותיהם, גופם (סימביוזה) ואז לנתק את מערכות היחסים שלהם, להרוס את האחר. מי לא חווה את המצב הזה ואפילו לא הבחין בגישה זו באחר?


האם האחר איכזב אותך, לא בכוונה, אלא בדיוק? האחר, עם רצונות, רצונות, אמונות, אזכורים מובחנים, ואשר באמת אינו יכול ואינו יכול, נצמד לרצון והתשוקה של החבר.

אני חושב על הקשר של חשיבת שומן בהיבט הזה, של לרצות יותר, לרצות שהאחר יהיה הגדול מבין החברים, הכי טוב, הכי מבין, הכי נוכח, רק לשתף את הדרך לראות ולחוות סיטואציות יומיומיות, המחשבה הקסומה שהכל ישתפר אם האחר ימלא אותם.

והאם אוכל הוא לא התפקיד שהוא ממלא באכילת יתר של אנשים? הצורך לאכול חלק גדול מהאוכל כדי להיות מרוצה? האוכל שנכנס כתחליף לחיבה, מגע, נשיקה, תשומת לב? חשוב לעצור ולהרהר באשר אנו מתייחסים לאנשים, אם איננו דורשים התנהגויות החורגות ממה שהיה רגיל, כך ששני אנשים יוכלו לחיות בהרמוניה מבלי להרגיש שנפגעים מהדרישה של בן זוג, חבר, משפחה .

כדאי לעצור ולהרהר כיצד אנו מקימים את האג"ח שלנו, מכיוון שתמיד יש זמן לשנות את עמדותינו ולבקש להאכיל אותנו בדרכים אחרות שיגרמו לנו הנאה, מבלי להיצמד רק לכמה אנשים, ועשויות להרחיב את רשת אנשי הקשר שלנו ובעיקר מצבים שגם בהם זה מביא לנו הנאה מחיינו.

הסוד להצלחה רוחנית - מאט קאן (מרץ 2024)


  • רווחה
  • 1,230