לאחר מאבק רב, האישה המודרנית קיבלה את הזכות להצביע, להתאמן, לשלוט על מספר הילדים ולעשות את חייה כרצונה. אבל בעיצומו של כל כך הרבה הישגים במאה ה -21, נראה שהם עדיין לא זכאים לאורגזמה.
כמובן, גם בני זוג רבים אשמים בכך שהם לא דואגים להנאת בן זוגם בזמן סקס. אבל האמת היא שאחד המכשולים העיקריים לאורגזמה נשית הוא בתוך ראשה של האישה עצמה.
כאשר יחסי מין נתפסים בצורה מודחקת, אישה לא לומדת לתת לעצמה את הזכות לממש אותה או ליהנות ממנה. שאלות אלו בדרך כלל אינן מודעות, אך הן מייצרות את המכשולים הגדולים ביותר להשגת אורגזמה ?, מסבירה הסקסולוג ווקיריה פרננדס.
הגיע הזמן שנשים רואות במין כטבעיות ובעיקר להניח אחת ולתמיד כי יש להן את הזכות לעונג.
אם אתה חלק מהקבוצה של למעלה מ- 50% מהנשים שטרם הגיעו לאורגזמה, בדוק כמה טיפים יקרים מפי סקסולוגים כיצד להשתחרר ולעשות הנאה מינית רבה יותר:
1. בחר (וגלה) את העמדות המיניות המהנות ביותר עבורך
זה לפעמים נראה כמו כולם אבל יש לך את המתכון המושלם לאורגזמה? החדשות הטובות הן שההנאה בסקס היא אישית ביותר, ולכן נפוץ מאוד שפרקטיקות או ליטופים מסוימים עובדים טוב עבור אדם אחד ולא כל כך טוב עבור האחר. הטיפ הגדול כאן הוא לברר מה מתאים לכם.
• העמדה הטובה ביותר להגיע לאורגזמה היא רק אותה אישה שיכולה לספר. היא תצטרך להתנסות עד שתמצא את זה שמתאים לה הכי טוב, "מסבירה סקסולוגית אמבסקס ורכזת הפרויקט קרלה ססארלו.
אך ראשית עם מפעל זה של הכרות עצמית מינית, כדאי לדעת אילו עמדות ידועות כמועילות ביותר להנאה הנשית. באופן כללי ההעדפה היא לאלה המאפשרים חיכוך גדול יותר של הדגדגן, מסביר ווקריה. ראה כמה מהם
הגבר שוכב עם בטנו כלפי מעלה והאישה רוכבת מעליו עם ברכיו על המיטה, גבו ישר ועובר למעלה ולמטה. במצב זה האישה יכולה לשלוט בקצב החדירה ובכיוון החדירה, מה שמאפשר לה להוביל אותה בדרך שמעניקה לה הכי הרבה הנאה. עבור הגבר, עמדה זו נוטה לרצות גם בהתחשב בתפיסה המיוחסת של תנועת השד וההבעה של האישה.
תנוחה זו נוחה מאוד עבור האישה, השוכבת על בטנה וחודרת מאחור, ומגורה בתוך הדגדגן. אינטנסיבי יותר מהקליפה, המיקום מאפשר חדירה עמוקה יותר ומהווה חימום טוב להיות על ארבע.
האיש שוכב על גבו ומכופף רגל אחת. האישה יושבת עם גבה אל פניו ורוכבת על רגלו הכפופה. בנוסף להיותה בשליטה על קצב החדירה, לאישה יש את הדגדגן המגורה על ידי חיכוך ברגל בן הזוג.
לעיתים קרובות המיקום ידוע היטב בקרב זוגות, אך עדיין יש לו נכס גדול: זהו אחד האנטומיים ביותר עבור גברים לעורר את הדגדגן של האישה במהלך החדירה. בידו החופשית הוא עדיין יכול לעורר את השדיים של בן זוגו, אחד האזורים הארוגניים ביותר בגוף הנשי.
2. התחל לגעת ולהכיר את גופך.
ישנן נשים רבות שעדיין חושבות שרק גברים מחויבים לעשות סקס מהנה יותר עבורם. זו טעות גדולה. אישה צריכה להיות מעורבת באופן פעיל במין על ידי אמירה או הדגמה של מה שהיא אוהבת ולא אוהבת. וכדי לדעת את ההעדפות שלך, אין דרך אחרת להכיר את גופך היטב.
"כל הנשים שומרות על חסימות מסוימות בכל הקשור למין. חלקם מאחסנים מידע מילדות על היותם מכוערים, מלוכלכים או חוטאים. במקרה זה, יש חסימת גוף אמיתית המונעת הנאה. רק באמצעות ידע אינטלקטואלי (דרך קורסים וקריאות) וגם חושי (תרגולים ונגיעות) ידע עצמי יכול לעזור ?, מסבירה המורה האינטימית לחדר כושר, רגינה ראקו.
זמן טוב להתחיל לגעת בגופך ולתרגל אוננות הוא במהלך האמבטיה, ממליצה קרלה. הסקסולוגית מוסיפה כי הזזת החלקים האינטימיים על ידי התבוננות במראה עוזרת גם להבין כיצד הגוף שלנו עובד בזמן שהוא מגורה מינית.
כמובן, עבור אלה שטרם התרגלו, אנשי הקשר הראשונים הללו יכולים ליצור אי נוחות מסוימת.אבל המומחה מזהיר: "אם ביצוע הדברים האלה קשה מדי, אני מציע לאישה לפנות לעזרה מפסיכולוג מיניות כדי לעזור לה לפתוח את עצמה." כדאי לבקש עצה גם בהתייעצות הבאה עם הגניקולוג.
3. הדגדגן הוא בעל בריתכם העיקרי לקראת אורגזמה
הדגדגן הוא לאישה מה הפין לגבר. פשוט ככה. ווקריה מסביר שיש לו הרבה יותר פיות מאשר תעלת הנרתיק, ולכן גירויו בזמן החדירה הוא קריטי לאורגזמה.
האיבר נמצא ממש מעל פתח תעלת הנרתיק וגדל בגודל ככל שהאישה מתעוררת יותר. רג'ינה נזכרת שהדגדגן גדול מאוד, אם כי רק חלק קטן נראה בחלק החיצוני של הנרתיק. החלק הפנימי, אליו מגיעים הקיר העליון של תעלת הנרתיק, יכול (וצריך!) להיות מגורה על ידי החדירה עצמה.
הטיפ כאן הוא לחקור את זה הרבה, לבד ומלווה. הוא בוודאי יראה לך את הדרך הקצרה ביותר לשיא ההנאה המינית. תיהנו!
[מזהה סקר כולל = 93192]
טיפים מיניים לחג (אַפּרִיל 2024)
- בריאות, סקס
- 1,230
