אתה מסרק את שיערך או מעביר את ידך דרכו, ופתאום יש לך תחושה שתסיים להקציף, בהתחשב בכמות השיער שיורדת מהקרקפת שלך. נשירת שיער היא בעיה שכיחה אצל מרבית הנשים, ויש לה סיבות רבות. מומחים רלוונטיים אליו רגשיות, הורמונליות, אוכל ואפילו גנטיות. בנוסף, חלק מהמתרגלים אומרים כי גורמים כמו זיהום וחשיפה מוגזמת לשמש משפיעים גם הם לרעה.
הסובלים מאובדן שיער מתקשים להכיל אותו. עם זאת, טיפול בסיסי כלשהו יכול להפחית מאוד את הבעיה.
כוחו של הג'ינג'ר
בשורש זה יש חומרים מגרים שיכולים לעצור נשירת שיער ובעיות אחרות כמו קשקשים. כדי להשתמש בו כראוי, אתה יכול לכלול באופן קבוע זנגביל בתזונה, או לבחור שימוש אקטואלי, כלומר חיצוני.
לשם כך מגרדים מעט ג'ינג'ר ומערבבים אותו עם שמן שומשום? אם אין לכם שמן זמין זה, השתמשו בשמן זית. לעבור על הקרקפת, לעסות אותה ולתת לה לשבת כעשר דקות. ואז לשטוף את השיער באופן רגיל.
ויטמין B12
ויטמין B12 מסייע בייצור תאי דם אדומים, החשובים כל כך למחזור הדם. מחסור בוויטמין זה בעיקר אצל אנשים עם תזונה צמחונית בעיקרו, אך לא רק בהם.
בליעת ויטמין B12 היא קריטית לכל מי שרוצה להילחם בנשירת שיער. האם ויטמין זה זמין כתוספי מזון או אפילו כמוסות? בהיותו טבעי ניתן למצוא בקלות.
שילוב שמן
מילת השעון היא הידרציה. במתכון הביתי הפשוט הזה תזדקק לעשר טיפות שמן לבנדר, עשר טיפות שמן רוזמרין, חמש טיפות שמן בזיליקום, שתי כפות שמן חוחובה וחצי כוס שמן שקדים. מערבבים הכל ומרחים על הקרקפת, נותנים לו לפעול למשך 20 דקות ולשטוף את שיערך כרגיל אז.
תה ירוק
התה הירוק, הידוע בתכונות הגמילה שלו, מסייע לחיסול חומרים מזיקים מהגוף ובכך להפחית את נשירת השיער. הטיפול מורכב מנטילת התה כל יום, לפחות פעמיים ביום. למרות שהתוצאות מעט איטיות יותר, הן ללא ספק יופיעו.
טיפול במברשות
סירוב השיער שלנו מיד אחרי המקלחת מפתה ומכיוון שאנו רגילים לטקס זה נראה כמעט הגיוני. אך מחווה פשוטה זו עשויה להחמיר את בעיית נשירת השיער. הרטובים, הגדילים הופכים מועדים יותר לשבירה. אם אינך יכול לשלוט בעצמך, השתמש במסרק? ולא מברשת? כדי להתיר את החוטים הרטובים.
דבש ואלו
לאלוורה יש מספר תכונות מועילות לשיער. האחד הוא בעל ברית רב עוצמה במאבק נגד הנפילה. פשוט מגרדים סוג כזה של ג'ל? הכלולים בעלים של הצמח ומערבבים עם קצת דבש. מרחו את העיסה המתקבלת על הקרקפת, מעסים בזהירות. בואו לעמוד למשך 20 דקות ולשטוף את החוטים באופן רגיל.
אקווריום -- זכוכית לאקווריום,טיפ לחברים (מרץ 2024)
- שיער
- 1,230
