כיצד לחשב את התקופה הפורייה

זה אולי נראה מובן מאליו ופשוט, אבל האם לגלות מתי מתרחשת תקופה פורייה שכזו היא עדיין דילמה עבור נשים רבות? לאלו שרוצים להיכנס בהריון בהקדם האפשרי ולאלו שעדיין רוצים להימנע מלידת תינוק ברגע זה.

נשים אחרות עדיין יודעות פחות או יותר כיצד לחשב מתי מתרחשת התקופה הפוריות שלהן, אך אינן יודעות עליה מעט?

מה בעצם המשמעות של מונח זה? האם בדרך כלל יש לאישה תסמינים בתקופת הפוריות שלה? שאלות אלה ואחרות יובהרו להלן.

מהי תקופה פוריה?

מרצ'לו ואלה, מרפאה, מרפאה, מנהל מרפאת אוריגן, מסביר כי התקופה הפורית היא תקופת המחזור החודשי כאשר הפריית הזרע של הביצית ולכן ההיריון הוא ככל הנראה.

אז האם התקופה הפורית שבה הנשים נוטים להיכנס להריון ככל שמתרחש מה שנקרא ביוץ? כאשר השחלה משחררת ביצה אחת או יותר להפריה.

איך מחשבים את התקופה הפורייה?

מרצ'לו ואלה מסביר כי הווסת בדרך כלל מגיעה לאחר יומיים של דימום קל. מהווסת יש לספור את המחזור החודשי. במחזור עם משך ממוצע של 28 יום, האישה יכולה לחשב את התקופה הפורית שלה החל מתאריך הביוץ הסביר ביותר, שיהיה ביום ה -14 של המחזור ?, אומרת.

ראוי לציין כי במהלך הביוץ הביצה יורדת דרך החצוצרות והופכת לזמינה לזרע. אך יש לקחת בחשבון שהגוף אינו "מכונה", כלומר כשם שלא לכל הנשים יש מחזור חודשי רגיל (אותו משך בכל חודש), יתכן שהפריון לא יקרה רק ביום אחד. .

לפיכך, האישה ובן זוגה חייבים תמיד להיות קשובים לכוונתם:

• אם הרצון הוא להיכנס להריון, הזמן האידיאלי לקיים יחסי מין הוא 3 ימים לפני עד 3 ימים לאחר היום הצפוי לביוץ.
• עם זאת, אם הרצון הוא להימנע מהריון, יש צורך בתשומת לב, מכיוון שגם אם יחסי מין מתקיימים יום-יומיים לפני התקופה הפורית, הזרע עדיין יכול "לקבל את הנשימה למלא את ייעודו." הסיבה לכך היא שזרע יכול לשרוד עד 72 שעות לאחר קיום יחסי מין.

טיפ: השתמש ב- שולחן קטן Baragosse כדי לחשב בקלות את התקופה הפורייה שלך ולתכנן אותה בהתאם.

כדאי לזכור שהטבלה מתחילה מהיום הראשון של המחזור החודשי, כלומר היום הראשון לווסת.

מרצ'לו וייל עדיין מזהיר. "האישה יכולה להיכנס להריון בכל עת של המחזור, אך ככל הנראה היא בתקופה הפורייה, שהיא בדרך כלל בין היום ה -12 ל -16 במחזור," הוא נזכר.

מחזור ווסתות מוסדרים לעומת מחזורי וסת לא מוסדרים

כפי שמוצג, עבור נשים עם מחזור ווסת מוסדר, חישוב התקופה הפורית אינו משימה קשה.

אך עבור נשים עם מחזורי וסת לא מפוקחים, חישוב התקופה הפורית הוא אתגר. "אצל נשים עם אי סדירות במחזור החודשי לא ניתן לקבוע מתי יהיה יום הביוץ הסביר ביותר, ולכן חישוב התקופה הפורית הופך למשימה קשה", מעיר מרצ'לו וואלה.

עם זאת, ראוי לציין כי אי קיום של מחזור חודשי בן 28 יום אינו אומר שיש משהו לא בסדר בגוף האישה. כל אורגניזם פועל בצורה. הדבר החשוב הוא לקיים התייעצויות שגרתיות עם גניקולוג אשר ייעץ, בין היתר, בטיפול שבני זוג יכולים לנקוט כדי להימנע מהריון, כמו גם מה הם יכולים לעשות כדי לנסות להיכנס להריון, מתי שהם רוצים.

תסמינים בתקופת פריון

זו שאלה נפוצה נוספת שעולה לעיתים קרובות: האם האישה חשה משהו מוזר בתקופת הפוריות שלה?

מרצ'לו ואלה מציין כי כן, כלומר תסמינים הקשורים לתקופה זו עשויים להופיע:

• עלולה להתרחש עלייה קלה בטמפרטורת הגוף הבסיסית;
• ריר צוואר הרחם עשוי להפוך ליותר נוזל ומורגש;
• עלולים להופיע כאבים קלים באגן.

טיפים למי שרוצה להיכנס להריון

כשבני זוג מחליטים שהם רוצים להיכנס להריון קשה להרגיע ציפיות! עם זאת, חשוב לנשים לדעת שחרדה יכולה להפריע לתהליך זה!

הסיבה לכך היא, שכדאי להזכיר, ההיפותלמוס (אזור המוח) מווסת את המחזור החודשי, אך הוא קשור גם למערכת הלימבית? שזה בדיוק מקור ושליטת הרגשות.כלומר, אם הרגש אינו מוסדר, גירוי הביוץ אינו מוסדר וללא ביוץ מתאים האישה לא נכנסת להריון.

הזוג המבקש להיכנס להריון חייב לקיים יחסי מין בתאריכים אסטרטגיים: התקופה האידיאלית היא בערך (3 ימים לפני עד 3 ימים אחרי) ביוץ.

בעבר האמינו כי עמדות מסוימות במהלך קיום יחסי מין עשויים לתרום ליכולתה של האישה להיכנס מהר יותר מהר. עם זאת, כרגע הרופאים אינם תומכים בשום עמדה ספציפית. זה תלוי בבני הזוג, שעשויים להאמין או לא.

תזונה בריאה עם הרבה פירות וירקות חשובה גם בחייה של האישה שרוצה להיכנס להריון. במקרה של אפילו נשים שמנות, ירידה במשקל יכולה לעזור רבות. לכן ההמלצה היא תמיד לצרוך מזון דל שומן ודל קלוריות. תזונאית יכולה להיות גם בעלת ברית טובה בתקופה זו.

ילדה x בוי

אם נותרים בצד כל סוג של אמונה טפלה, נשאלת השאלה: האם באמת יש הנחיות רפואיות שיכולות לעזור לבני הזוג להביא תינוק מהמין הרצוי?

ראשית, עלינו להבין כיצד מוגדר מין התינוק: הוא ייקבע על ידי הזרע המפרה את הביצה.

האישה מייצרת ביצה רק עם כרומוזום x ואילו הגבר מייצר זרע x ו- y. לפיכך, כאשר הביצית מופרית על ידי זרע x, היא מביאה לילדה; כאשר הוא מופרה על ידי זרע y, הדבר מביא ילד.

במסגרת רעיון זה ישנם אמצעים שיכולים לעזור לבני הזוג להרות תינוק ממין מסוים. עם זאת, ראוי לציין כי הם לא תמיד עובדים.

כדי להיכנס להריון עם בחורה, הגורמים הבאים חשובים:

• דיאטות עשירות בסידן ומגנזיום: חלב, גבינה, שעועית לבנה ודגנים;
• קיום יחסי מין יומיים-שלושה לפני הביוץ;
• חומצה נרתיקית Ph.

עבור זוגות המבקשים להביא ילד לעולם, הגורמים הבאים חשובים:

• דיאטות עשירות באשלגן ונתרן: תזונה עשירה בבשר ודגים;
• קיום יחסי מין בסמוך לביוץ או עד מאוחר יותר;
• Ph נרתיק אלקליני.

עכשיו אתה יודע הכל על התקופה הפורייה ויש לך גם טיפים טובים להיכנס להריון בהקדם האפשרי! אם זהו רצונך, זכור לשוחח עם הרופא שלך על זה, חשוב מאוד שהוא יידע מלכתחילה את הרצון של בני הזוג ללדת תינוק.

מבוא למימון -חישוב ריביות www.gool.co.il (אַפּרִיל 2024)