א ברומידוזיס פלנטרי, המכונה בדרך כלל רגליים מסריחות, אינו דבר חדש לאף אחד. האם לכולם היה אי פעם לפחות קצת רגליים מסריחות. בקיץ זה החום העצום שגורם לרגלינו להריח רע ובחורף אנו מאשימים אותו בנעליים הסגורות שאנו נועלים כל היום. אבל השאלה היא מה הם האמיתיים בדיוק גורם לכפות רגליים מסריחות ומה יש לעשות כדי למנוע ולמגר את בעיית הרגל הזו?
מה גורם לריח כף הרגל?
ה רגליים מסריחות זה נגרם בעיקר בגלל זיעה מופרזת בכפות הרגליים. אם כף הרגל מזיעה והאדם לא שומר על היגיינה מתאימה, יתכן שיש ריבוי פטריות וחיידקים באזור. לכן חשוב לזהות את מקור הזיעה הזו.
א הזעה מוגזמת בכפות הרגליים יתכן שהוא קשור למחלות כמו יתר פעילות בלוטת התריס, סוכרת והשמנת יתר או לגורמים כמו גמישות וחום.
כיצד להימנע מכפות רגליים מסריחות
יש כמה מוצרים שעוזרים בתחום בקרת ריח כף הרגל, ניתן למצוא אותם בצורת טלק או ריסוס. חלקם פועלים רק כדאודורנט ואילו אחרים פועלים גם אנטיבקטריאלי. טלק עדיין עוזר הפחתת הלחות בכפות הרגליים. על ידי שימוש במוצרים אלה ניתן להרגיע את הזיעה ולחסל את החיידקים מכפות הרגליים. עם זאת, ייתכן שמוצרים אלה לא יפתרו את הבעיה אם לא תטפל בזהירות אחרת. חשוב לעקוב אחר כמה טיפים למניעת כפות רגליים מסריחות עוד לפני שיש לך את זה:
- תמיד ללבוש גרבי כותנה ולהחליף אותם מדי יום;
- חשוף את הנעליים לשמש לאחר שנלבש אותן;
- נעל נעליים פתוחות המאפשרות לכף הרגל "לנשום";
- הימנע מנעילת נעליים סגורות כל היום;
- יבש את כפות הרגליים היטב לאחר הרחצה, בעיקר בין בהונות הרגליים;
- אל תלכו יחפים על רצפות לחות;
- אל תנעלו את אותה נעל בכל יום;
- נעלי בריחה העשויות מחומר סינטטי או מגומי;
- יש לנקות או לשטוף את הרגליים לפני שאתה נועל נעליים אחרות.
זכור כי רגליים מסריחות זוהי תוצאה של לחות מוגזמת בכפות הרגליים, ולכן חשוב לשמור עליהם נקיים ויבשים בכל עת, כדי להימנע לא רק מהריחות הרעים, אלא גם מטרדות אפשריות הנוצרות על ידי החיידקים והפטריות המצטברות על כפות רגליים לחות.
שוסטר ושוסטר: חשמל-יהלומים-בייסבול (אַפּרִיל 2024)
- מניעה וטיפול, נעליים
- 1,230
