כיצד להילחם בנקבוביות פתוחות: הרופא נותן 6 טיפים חשובים

בעלי עור שמנוני לעתים קרובות סובלים מבעיה נוספת נפוצה מאוד: נקבוביות הפנים הפתוחות. ובגלל בלוטות החלב, הן הופכות לגלויות מאוד.

לדברי הרופא לוקאס פוסטינוני, שמנוניות מופרזת אינה דבר שניתן לרפא. אבל עם כמה טיפים, אתה יכול לשלוט ולהפחית את הבעיה הזו.

זה מלמד כמה דרכים להדק את הנקבוביות. אבל אתה צריך לעשות זאת לעיתים קרובות אם אתה רוצה לראות שיפור. אם זה נעצר, הנקבוביות מתרחבות ונפתחות שוב. בדוק את זה:


1. אל תשטוף את הפנים בצורה מוגזמת

יש לשטוף את הפנים לכל היותר שלוש פעמים ביום. לדברי הרופא, כאשר הפנים נשטפות יתר על המידה, העור מגלה שהוא לא מספיק שמנוני, מה שמייצר את אפקט הריבאונד וגורם לו לייצר יותר חלב.

2. להפחית חלב ושומן

לחלב יש כמה גורמים שיעודדו את ייצור החלב. אפילו רפרוף, שיש לו פחות שומן, מכיל כמה מהגורמים הללו. כנ"ל לגבי פחמימות פשוטות כמו חיטה, אורז לבן, פסטה, בין היתר, המעוררות את ייצור השמן ומפותחות את הנקבוביות עוד יותר.

קרא גם: איך סוגרים את הנקבוביות? הכירו את המוצרים והטיפולים הטובים ביותר


3. השתמש בבסיס פחות שומני.

אלה שיש להם עור שמנוני מאוד צריכים להימנע מחפצי איפור שעשויים לשפר תכונה זו. הרופא אומר שבסיסים מיובאים נוטים להיות שמנים יותר מאלו של המותגים הברזילאים. העדיפו להשתמש בכאלה שיש להם כיסוי יבש.

4. למרוח חומצות שנקבעו על ידי הרופא

ישנן מספר חומצות שניתן להשתמש בהן על העור שיכולות לחדור לזקיק, לנקות סבום ושומן ולהעניק מראה נקבוביות הדוק יותר. אבל אין לקנות את המוצרים דרך האינטרנט! רופא צריך להעריך כל מקרה לגופו ולהצביע על הקרם.

5. שטפו את הפנים עם סבון מתאים.

אין לשטוף את הפנים בסבונים רגילים. העדיפו את אלה אשר פותחו באופן ספציפי לחלק זה של הגוף ומבוססים על גופרית או חומצה סליצילית, המסייעים לנקות את הנקבובית כראוי על ידי הסרת השמנוניות וכובע הסבום.


6. יוצרים קליפות חומצה

פילינג תמיד צריך להיעשות על ידי רופא. זה מנקה את העור מבפנים החוצה ומשפר מאוד את המראה. אבל קניית חומצה להסתדר ללא ייעוץ מקצועי אינה מומלצת, מכיוון שהדבר יכול להיות מסוכן ולהזיק לעור נוסף.

כמו כן, קיימת גם התעמלות אירובית המייצרת זיעה רבה מכיוון שהיא מסייעת בפתיחת הנקבוביות. אלמוג שאי אפשר להשיג בבית, לא עם חומצה או סבון, פעילות גופנית בעצימות גבוהה יכולה להסיר. חשוב גם לשתות הרבה מים כדי לשמור על התייבשות העור.

קרא גם: 14 טריקים של סבתא היופי שעדיין עובדים

כיצד להילחם בלילות קצרים ועיניים אדומות ונפוחות | אסתי לאודר (אַפּרִיל 2024)


  • עור
  • 1,230