עמוד שדרה פנימי: למד כיצד להימנע מבעיה וטיפול בה

כנראה שהיית או מכיר מישהו שסבל מפצעונים. אחרי הכל, אקנה הוא בעיית עור נפוצה למדי. זהו תהליך בו השמנים הטבעיים של הגוף מכסים את נקבוביות העור, וגורמים לדלקת באזור.

אך גרוע יותר מהפצעונים השכיחים הם הפצעונים הפנימיים: הם שוכבים מתחת לעור, ולמרות שדלקת מתרחשת באותה צורה, הם סוג עמוק עוד יותר של אקנה. הם כמעט תמיד אפילו לא נוחים יותר, כואבים וקשים יותר לטיפול.

גורם

לדברי דרמטולוגית ד"ר הלנה זנטוט, בעיית האקנה היא לרוב תורשתית, אך ישנם גורמים נוספים התורמים להופעת פצעונים, כמו שינויים הורמונליים בגיל ההתבגרות ושימוש במוצרים שמנוניים. בכדי לברר אם הבעיה שלכם הורמונלית, כדאי להתייעץ עם גינקולוג ואנדוקרינולוג לצורך אבחון מדויק יותר.


כיצד להימנע מהבעיה

מכיוון שלעתים קרובות זה קשור לגיל ותורשה, כמעט ולא ניתן למנוע אקנה. אבל כמה עצות של ד"ר זנטוט יעזרו לשמור על עור בריא.

  • תהליך הניקוי הוא הצעד החשוב הראשון: שמרו על הידיים שלכם תמיד נקיות מכיוון שהן תמיד במגע עם עור הפנים.
  • שטפו את הפנים בערך פעמיים ביום עם סבון שמתאים לסוג העור שלכם.
  • בעלי עור שמנוני צריכים להימנע ממשחות ואיפור שמאירים את הבעיה. אז תמיד בחרו בקוסמטיקה ללא שמן, בדרך כלל על בסיס ג'ל.
  • לבסוף, אל תשכח שאכילה בריאה היא בעלת ברית נהדרת לבריאות העור. חלק מהמאכלים, כמו אלה העשירים בשומן וסוכר, מעדיפים ייצור שמן בבלוטות החלב ויש להימנע מהם.

טיפול: כיצד להיפטר מעמוד השדרה הפנימי?

לטיפול באקנה, הטיפ הראשון שכבר כדאי לדעת: לעולם אל תסחט פצעון. זה יכול לגרום לאתר להיות מודלק עוד יותר, החיידקים מתפשטים ויכולים לגרום לצלקות קבועות.

במקרה של פצעונים פנימיים, דחיסת מים חמים במקום מסייעת להקל על הבעיה שכן היא מרגיעה את העור, מפחיתה את הכאב ופותחת את הנקבוביות, וגורמת לפצעון לצאת באופן טבעי. לשם כך, פשוט הרטיבי כותנה במים חמים והחל על המקום והשאיר למשך מספר דקות. כאשר המים מתקררים, חזור על התהליך. ניתן לבצע את ההליך פעמיים ביום עד שהפצעון נעלם לחלוטין.


קיטור יכול גם לעזור. שופכים מעט מים רותחים לקערה ומאדים את האזור הפגוע. לאדים השפעה דומה לדחיסה החמה, ועוזר בפתיחת הנקבוביות כך שהפצעון יוצא לאט.

קרם ייבוש יכול לתרום לטיפול שכן הוא מסייע בריפוי, שולט על שמנוניות באתר, בין יתרונות אחרים.

פנה לרופא שלך

בהתאם לדרגת האקנה, יש לטפל בבעיה בתרופות. במקרה זה ניתן להשתמש בתרופות אקטואליות או בעל פה. כדי לדעת מהו הטיפול האידיאלי בכל מקרה, חשוב להתייעץ עם רופא עור.

איך לנצח את המחשבות המציקות? (מרץ 2024)


  • אקנה, עור
  • 1,230