מלסמה: דע מה לעשות כדי לזהות, למנוע, ולטפל בבעיה

שכיח מאוד כיום, מלסמה משפיעה על מרבית הנשים שבין 20 ל- 50 שנה. "מתוך עשרה מטופלים שאני רואה במרפאה, לפחות שישה מטפלים במלסמה," אומרת דרמטולוגית אוולין ברטלס מהמרפאה הנושאת את שמה בבלו הוריזונטה.

הסיבה לכך היא שלמרות שמלסמה היא הפרעה דרמטולוגית שאינה קשורה לבעיות בריאותיות, היא משפיעה ישירות על האסתטיקה ויכולה להשפיע מאוד על ההערכה העצמית של הנשים. כתוצאה מכך יכולה להיות לכך השפעה רבה על החיים החברתיים והמקצועיים של הסובלים מהמצב.

עיין במדריך, שנעשה בעזרת רופא העור, כדי לענות על השאלות שלך ולעזור להקל על הבעיה.


מה זה מלזמה?

"למי שלא מכיר, מלסמה הם אותם כתמים כהים מעוררי חרדה המופיעים על הפנים ללא רשות ואינם עוזבים אותנו יותר," אומרת אוולין. מדובר בכתמים חומים או אפרפרים המופיעים על העור, בעיקר באזור עצמות הלחיים, המצח והמוך, כתוצאה מהגברת הייצור של המלנין באזורים אלה, וגורמת לפיגמנטציה יתר.

אף על פי שמישהו נתון במלזמה, דרמטולוג מציין שנשים צריכות להיות מודעות יותר לבעיה, שכן 90% מהמקרים מתרחשים אצל נשים מעל 30 שנה. "ההערכה היא כי עד 75% מהנשים ההרות ועד 35% מהנשים המטופלות במניעת הריון מושפעות כתוצאה מפגמים אלה", הוא אומר.

קרא גם: ויטמין C לפנים: נוגד חמצון חזק לעור צעיר ויפה


סוגי מלסמה

באופן כללי מלסמות נראות דומות מאוד, עם כתמים בגדלים שונים ובצורה לא סדירה, עם גוון שיכול להשתנות מחום בהיר לכהה יותר. אבל זה לא אומר שכולם זהים. רופא העור מסביר שישנם שלושה סוגים של מלזמה, בדקו מהם הדברים הבאים:

מלסמה אפידרמלית

זה כאשר המלנין מתפקד באפידרמיס, כלומר בשכבה השטחית ביותר של העור. מסיבה זו, מדובר במלסמה הקלה ביותר לטיפול מכיוון שהיא אינה צריכה להגיע לשכבות העמוקות ביותר.

מלסמה עורית

כפי שהשם מרמז, זה כאשר התייצבות מוגזמת של פיגמנט מגיעה לדרמיס, לשכבה הפנימית ביותר של העור, והיא עשויה להיות ליד כלי דם, עצבים ומבנים אנטומיים אחרים. מסיבה זו הטיפול בה קשה יותר.


מלסמה מעורבת

זה מתרחש כאשר מרבץ הפיגמנט מגיע גם לדרמיס וגם לאפידרמיס, וייתכן כי באזור אחד יש ריכוז מלנין גבוה יותר מזה.

זיהוי סוג המלסמה חיוני למציאת הטיפול שיביא לתוצאות הטובות ביותר. עדיין, לדברי איוולין, האידיאל הוא תמיד לחפש רופא עור, כך שבאמצעות הערכה ניתן יהיה לזהות את סוג המלסמה ולהפנות לטיפול המתאים ביותר.

קרא גם: חימר לבן: בעל ברית נהדר ליופי עור ושיער

הסיבות למלסמה

כפי שמסבירה ד"ר אוולין ברטלס, למלסמה אין סיבה מוגדרת והיא קשורה למספר גורמים כמפורט להלן:

  • שימוש באמצעי מניעה: למרות שהסיבות למלסמה עדיין אינן ברורות, ידוע כי הגורם ההורמונלי קשור קשר הדוק למצב, כאשר 35% מהנשים הנוטלות את הגלולה מושפעות מהבעיה.
  • הריון: כמו בשימוש באמצעי מניעה, הריון גורם גם לשינויים הורמונליים, כמו אסטרוגן מוגבר ופרוגסטרון, המגדילים את הסיכוי להופעת מלסמה.
  • נטייה גנטית: אם לנשים אחרות במשפחתך יש את הבעיה, עליך להיות מודע לכך שאתה עלול להפעיל אותה בשלב מסוים. כדאי גם לזכור כי אנשים עם גוון עור כהה יותר, כמו שחורים וצאצאים של אסייתים, ערבים והיספאנים, נוטים יותר לבעיה מכיוון שהם מטבעם מייצרים יותר מלנין.
  • חשיפה לשמש: אוולין מסבירה כי הגורם המניע העיקרי הוא חשיפה לאור אולטרה סגול ולאור רגיש שכן הם מעוררים את ייצור המלנין והצטברותם. לראיה, מלזמה מופיעה לעתים רחוקות באזורים עם מעט חשיפה לשמש.

רופא העור מזהיר שמלסמה יכולה להופיע גם אצל נשים לא הרות שאינן משתמשות בכדורים למניעת הריון, במיוחד אם יש גורם גנטי. לכן השתמש תמיד בקרם הגנה!

כיצד להימנע ממלזמה

כעת, לאחר שראינו את גורמי הסיכון העיקריים הגורמים למלסמה, הגיע הזמן לדעת כיצד למנוע את הופעת הבעיה או במקרים רבים להחמיר אותה. "החום תורם להחמרת הכתמים", מסביר רופא העור, "כדי לקבל מושג. האדים מהאמבטיה החמה, התנור, הסאונה ואפילו המכונית הסגורה כבר מחמירים את הבעיה", הוא אומר.ראה טיפים אחרים:

  • השתמש תמיד בקרם הגנה: לדברי אוולין, למרות שהטיפ הזה אולי נראה כמו "גשם ברטובה", קרם הגנה הוא אחד החברים הכי טובים עם מלסמה. יש לחזק אותו לאורך כל היום, אם אפשרי כל שלוש שעות. "למי שמתאפר, אפשרות לגעת במיגון היא בסיס או אבקה עם מינימום קרם הגנה מקדם הגנה 30 SPF", הוא ממליץ.
  • הימר על המים התרמיים: כפי שאמר המומחה קודם לכן, רק חום יכול להחמיר את המלסמה. לכן בימים חמים מאוד, מפזרים מים תרמיים על הפנים להתקרר.
  • הימנע מטיפולי פנים ללא הערכת רופא עור: לייזר או אפילו שעווה, כמו גם קרמים המשמשים ללא ייעוץ רפואי, עלולים לגרות את העור, להגביר את ייצור המלנין ולהחריף את הבעיה.
  • שימוש חוזר בכובע החוף: למרות שכיום לא נדיר, כובעים הם בעלי ברית של אלה הסובלים או נוטים לסבול מלסמה, מכיוון שהם מייצרים מחסום פיזי לקרניים אולטרה סגולות. כמו כן, נסו תמיד להישאר תחת המטריה.

לדברי רופא העור, מדובר בהתנהגויות יום-יומיות, שנעשות תוך משמעת רבה, הכלים העיקריים לרכך ולעיכוב הופעת המלסמות.

האם יש מלזמה תרופה? אילו טיפולים אפשריים?

למרבה הצער, התשובה לשאלה הראשונה היא לא. מלזמה היא מצב כרוני, שאפילו עם הטיפול, נוטה לחזור אם לא מטפלים בו, כאמור לעיל. "חשוב מאוד כי נושא הכתמים האלה ידאג להימנע מריבאונד, וזה החזרתם של לפעמים הגרועים יותר שלהם", אומרת אוולין.

קרא גם: רופא העור מזהיר: 8 דברים שלעולם אסור להשתמש בהם בעור

החדשות הטובות הן שכיום ישנם כמה טיפולים הממתנים מאוד את הבעיה ומחזירים את ההערכה העצמית של הסובלים ממלסמה. להלן, ד"ר אוולין ברטלס מפרטת את העיקריות:

קרמים לשימוש יומיומי

לא, אף אחד לא מדבר על משחות מסורתיות שנמצאות בחנויות קוסמטיקה או בתי מרקחת שללא עצת רופא עור אף יכולות לגרום לעור להיראות גרוע יותר. אולם ד"ר מסביר כי משחות הלבנה שהתפתחו והצביעו על סוג המלסמה שלה הם קריטיים לא רק בהלבנה אלא גם בשלב התחזוקה מכיוון שהם מעכבים את סינתזת המלנין.

מתקלף

מכיוון שהם עוזרים בתהליך חידוש העור על ידי הסרת המלנין המופקד על שכבת פני העור, הקליפות מאוד מבורכות על פי רופא העור, אך כל עוד הן שטחיות. "פילינג עמוק מעצבן את המלנוציטים (תא פיגמנטי לעור) ועוזר להחזיר את המלסמה", הוא אומר.

תרופות בעל פה

נכון לעכשיו, בשוק, קיימות אפשרויות ומוצרי נוגדי חמצון טובים המסייעים בהיפרדות העור והגנה מוגברת מפני הגנה מפני העור. לזכור שלעולם אסור להם להחליף את קרם הגנה היומי.

מיקרופולינג + משלוח סמים

הטכניקה, שצריכה להיעשות תמיד בעזרת ייעוץ מומחה, היא לנקב את העור במאות מחטים למריחה מיידית של חומרים המסייעים בהלבנה, כמו ויטמין C, חומצה טרנסקסמי, רזברטרול, בין היתר.

קרא גם: Keratosis pilaris: כאשר יש עודף קרטין בעור

לייזר

לטענת אוולין, אפשרות טיפול זו יכולה לסייע גם בהלבנה וגם בחידוש התא, אך יש להקפיד על הימנעות מהשפעת הריבאונד. לכן עדיף תמיד לפנות לקבלת טיפול רפואי. הלייזר המודרני ביותר כיום הוא PicoSure, שהשיג תוצאות מצוינות בטיפול במלסמה. שילוב האור וההשפעה פועל על ידי "התפוצצות כתמים", ביטול רקמות פגומות וגירוי היווצרותם של סיבי קולגן חדשים, כמו גם ייצור אלסטין, האחראי ליכולתו של העור לחזור למצבו המקורי, "מסביר הרופא העור.

על טיפולי בית, אוולין מעידה על השקעה בהרגלי טיפוח בסיסיים בעור, החל משימוש יומיומי בקרם הגנה. ואל תתייאש! "ככל שמלסמה היא מחלה כרונית ואין בה תרופה, הטיפול, אם נעשה נכון, יעיל מאוד ויכול להביא לתוצאות משביעות רצון ועמידות מאוד", מסכם המומחה.

  • עור, מניעה וטיפול
  • 1,230