לפני מספר ימים קיבלתי דוא"ל מ? ילדה? מפורטוגל אומר שהדייט הראשון שלו הסתיים לפני שנה ושהוא עדיין לא יכול לשכוח את האקסית שלו. יש אין ספור דוגמאות לאנשים שאינם מקבלים את הפירוק במשך שנים ואינם יכולים לעקוב אחר החיים.
אני מאמין שהקושי הגדול ביותר הוא לקבל את זה שהאדם כבר לא אוהב אותנו. די מקובל לשמוע משפטים כמו "עשיתי הכל בשבילו", "הוא לא ימצא אדם טוב ממני", "מה יש לה שאין לי?", "הוא נשבע לי אהבה נצחית" וכו '.
זה באמת די קשה, אבל עלינו להבין שמערכת יחסים (בין אוהבים, משפחה או חברים) מורכבת מאנשים עם פגמים ותכונותיהם. באופן גס, אנו יכולים לומר כי פגמים הם תוצאה של כל מה שאנחנו חיים.
לדוגמא, אדם שנאבק בילדות, הקשור לרוב לחוסר האהבה של ההורה, עשוי להפוך למבוגר קומפולסיבי חסר ביטחון ולעיתים לא נאמן, ומנסה לחפש את האהבה האבודה בילדותו שאי אפשר להציל. למה אני מתכוון בדוגמה זו?
אין אנשים טובים או רעים, מה שקורה לפעמים זה שאנחנו גובים אדם על מה שהם לא יכולים לתת לנו (אהבה, חיבה, נאמנות וכו '). אלא אם כן אדם זה לא מרגיש אי נוחות ורוצה לחפש עזרה (טיפול למשל), סביר להניח שהוא לא ישתנה.
שימו לב למה אני מדבר, אף אחד לא יכול לשנות אף אחד, וראיתי אנשים רבים מאמינים שיש להם את הכוח הקסום הזה וסובלים זוועות אחר כך. לכן, אם היו בגידות, שקרים, אכזבות ואחרים נפטרים מאשמה זו, הקושי הוא אצל האדם. אתה יכול לבלות את חייך בתוהה ולא תמצא את התשובות.
נושא חשוב נוסף הוא הפחד מבדידות. כאשר מערכת יחסים מסתיימת התחושה הראשונה היא שלעולם לא נאהב ונאהב אותנו על ידי מישהו אחר. זוהי מנהרה פשוט ללא אור. בדרך כלל הסיבה לכך היא שבני הזוג מתרחקים מחברים ומשפחה ובסופו של דבר בסופו של דבר להיות לבד.
כך שאם מערכת היחסים שלכם נפרצת מאשמה ושאינה מאכילה את הכעס של האקסית שלכם, האומללות נעוצה במי גרם לנזק ולא במי שקיבל אותו. חפש פעילויות חדשות, דרך חדשה לעבודה, חברים חדשים ותביני שהיופי בחיים הוא שהם תמיד ניתנים למחזור.
אם תבחר לזרוק את העצב שלך לשקית זבל זה עלול לקחת שנים ואף עשרות שנים עד שהוא ייעלם, אבל אם אתה ממחזר אותו, אתה יכול להפוך את מה שהיה רע להתחלה חדשה עם אלף אפשרויות קדימה. להיות מאושר זה עניין של בחירה.
We made AMAZING progress in Minecraft Skyblocks! - Skyblock #4 (אַפּרִיל 2024)
- מערכות יחסים
- 1,230
