לפתע הקסם אבד, הקסם נעלם וכל הנדרים של אהבה נצחית, הערצה ואפילו כבוד חדלו להיות הגיוניים. עבור אנשים רבים אלה התסמינים הברורים ביותר שקודמים להתפרקות מערכת יחסים, אך עבור אחרים זו רק תחילתו של שלב חדש שקשה לקבלו ויהפוך עם הזמן למר, אפור ולא מאושר. .
הישארות במערכת יחסים שבורה או נישואין עלולה להיות בעלת השלכות הרות אסון, ובכל זאת אנשים רבים מתעקשים לגרור את עצמם למערכת יחסים נידונה. למד את הסיבות העיקריות ומגלה שהסוף יכול להיות התחלה של התחלה חדשה.
1? הילדים
אמנם ידוע לכולם שילדים אינם מקיימים מערכות יחסים, זוגות רבים מוותרים על אושרם בשם שלומם של ילדיהם ונמנעים מהפרדה כדי לא לגרום לטראומה וסבל. אכן, יש לשמור על ילדים מכל המשברים שהם חלק ממערכת יחסים כלשהי, אך יש לראות באיזו מידה הם אינם משמשים כעילה לאי קבלת החלטה קרובה.
תלוי בגילו ובאישיותו של הילד, פרידה יכולה להיות טראומטית, אך בשורה התחתונה, ילדים מבינים שהקשר בינם לבין הוריהם הוא קשרים נצחיים.
ילדים חשים את כל מה שקורה סביבם וגדלים בסביבה בה אומללות ומריבות שוררים יכולים לשקף בצורה שלילית על התפתחותם, כך שתמיד יש לזכור שילדים יבואו ביום מן הימים וכשם שההורים רוצים לראות את ילדיהם. שמחים, ילדים רוצים את האושר של הוריהם מעל כולם.
2? תלות פיננסית
כאשר הם מתחתנים, נשים רבות מוותרות על חייהן בעבודה כדי להתמסר ברצינות רבה יותר לבתיהן, לבעליהן ובעיקר לילדיהן. הפיוס של אחריות כה רבה אינו קל, מה שמביא נשים לטפל באופן בלעדי בניקיון הבית והגבר משמש כספק כמו בעבר.
הסכסוך מתחיל כאשר נשים אינן מרוצות מהיחסים ביניהן ומכיוון שהן מחוץ לשוק העבודה מזה זמן רב, אינן יכולות לקיים או לשמור על רמת חיים זהה לעצמן ולילדיהן. זה כאשר היא מוצאת את עצמה תלויה לחלוטין בבעלה ונאלצת להתפטר.
במקרה זה, חשוב להעריך האם אזור הנוחות הזה כל כך נוח לוותר על עתיד טוב יותר, עצמאי ומאושר.
3? הלוואות
פינוק הוא אחת הסיבות העיקריות להישאר במערכת יחסים לא טובה. האדם מתרגל למצבם, חושב שלא כדאי לנקוט בפעולה כלשהי ומוותר על ביצוע כל דבר כדי לשפר את הקשר, מכיוון שהוא מאמין ששום דבר לא עובד.
המציאות היא שלרגל להתרגל ממערכת יחסים לא טובה זה הרבה יותר קל ומהנה מאשר להתרגל אליו. זה עשוי לקחת זמן מה, אך התנסות בפרידה לאחר מערכת יחסים לא מוצלחת יכולה להיות איזון חיובי ויסודי להתפתח כבן אנוש.
4? תקווה לשינוי
יום אחד הלכת לישון עם נסיך ויום אחר הוא כבר לא היה שם. יש נשים שמבלות שנים בהמתנה לנסיך הזה שיחזור, אם הוא בכלל היה קיים בכל מקום אחר מלבד דמיונו.
ההבנה שהאדם הנפלא הזה נראה רק דרך עיני תשוקה שכבר לא קיימת יכולה להיות קשה, אך הודאה שהוא עשה בחירה לא נכונה עשויה להיות קלה ומספקת יותר מאשר להישאר במערכת יחסים ששום צד לא קשור אליה. טוב להציע לאחר. כולם יודעים שלסיום מערכת יחסים זה לא קל, אבל ככל שתקדימו להכיר במתרחש ותשתלטו, כך תסבלו פחות.
5? להאשים
נשים רבות קוראות לעצמן אחריות להתמוטטות הנישואין או הנישואין ומבקשות מעצמן אין ספור פעמים לגלות היכן טעו, כאשר הן נתנו ללהבה לצאת, מדוע אותו גבר מאוהב כבר לא מסתכל עליה כמו פעם. מכיוון שהם כמעט ולא מוצאים תשובה מתקבלת על הדעת לשאלות כאלה, הם חשים אשמה ומתמידים במערכת היחסים.
אין דרך למצוא אשמה לסוף הטבעי של מערכת יחסים. בדיוק כפי שהוא בנוי לשניים, זה יכול להיות מפורק על ידי שני הצדדים מבלי לא לרצות או לחשוב על זה.
שינוי הוא חלק ממעגל החיים הטבעי, ההסתגלות לסבל איננה. במקום לסבול מאשמה, מה דעתך להתמודד עם המציאות ולהתמודד עם הבעיה כדי שלא תחוש מאוחר יותר אשמה על כך שאתה מבזבז כל כך הרבה מחייך לא מרוצה?
6? הפחד להיות לבד
אף אחד לא נכנס למערכת יחסים שאומר להם שיום אחד זה ייגמר, אבל כולם עובדים, עוזבים, יוצרים מעגלי זוגיות שבן הזוג אינו חלק מהם, כך שאיש אינו חופשי למצוא תשוקה חדשה.
נשים רבות רואות את הפרידה כצעד לעתיד בודד, אך קבלת מערכת יחסים ללא אהבה ולעיתים אפילו בגידה יכולה להיות מפחידה יותר מאשר להתחיל מחדש מהתחלה.
וכאן טמון האתגר: לקבל שלכל אדם יש את חייו שלו ואת האחריות להיות מאושר. במצבים מסוימים, להיות לבד לזמן מה זה אולי הטוב ביותר של חברות, שיכול לגרום לך להבין שכל מה שחי ומשותף היה יפה, אבל זה כבר לא קיים ואתה צריך לחלום משלך, בדרך שלך. ללכת על הרגליים שלך ובעיקר למצוא את מטרת החיים שלך, תהיה אשר תהיה, אתה צריך שיהיה לך אושר.
7? הערכה עצמית נמוכה
"מי יתעניין באישה נפרדת?", "אני לא יכול להתייחס לגבר אחר", "אני לא יכול לבד", "התאהבות בשלב זה באליפות זה מגוחך." אלה רק חלק מהפחדים שגורמים לנשים להתעקש להיות קשורות למערכת יחסים אומללה. הערכה עצמית נמוכה מעולם לא הייתה חברה טובה, ולכן חיוני לזכור שיום אחד האישה שלא יכולה לראות את עצמה הייתה פעם עצמאית, לוהטת וטובה לחיים.
כדי לזכור זאת הכל הולך: מצא את אותם חברים ותיקים שאיבדת איתם קשר כי הוא לא אהב אותך, עשה את הדברים שעשית לפני החתונה, פיתוח הערכה עצמית, אל תעמוד בשקט, התיידד עם חברים חדשים, הצטרף לחדר הכושר, קבעו טיול. אם כן, פנו לפסיכותרפיסט שיעבוד על נושא חוסר הביטחון.
חברו והבינו שהחברה הטובה ביותר עבורכם ועבור כל אחד היא מישהו שאתם אוהבים ומעריכים.
לעשות הכל כדי לראות את האחרים שמחים זה נהדר, אבל לבד או מלווה, תמיד שימו את האושר שלכם בראש הרשימה. עמוק בפנים, עמוק בפנים, ההחלטה איתך היטב זה מה שמאפשר לך להיכנס ולהישאר טוב בכל סוג של מערכת יחסים.
Samantha Power: Shaking hands with the devil (אַפּרִיל 2024)
- מערכות יחסים
- 1,230
