תה פטרוזיליה: דע אם אכן מועיל להכין את המשקה הזה

דף הבית> iStock

אנשים רבים מבקשים לספק יתרונות בריאותיים, ופונים לצמחי מרפא. צמח אחד שהפך למדי בולט בתקופה האחרונה הוא פטרוזיליה. פשוט עשה קצת מחקר כדי לראות עד כמה התה נפוץ תה פטרוזיליה. אבל אחרי הכל האם הכנת התה באמת טובה לגופנו?

דיברנו עם רודריגו סילביירה, במאי ויוצר ארוונריום? בית ספר מקוון לרפואת צמחי מרפא ובריאות טבעית? ויש לנו ספקות לגבי תה סלסה. ברר אם המשקה הזה אכן תורם לבריאות.

אינדקס תוכן:

• האם תה פטרוזיליה טוב לגוף?
• היתרונות האפשריים של תה פטרוזיליה
• התוויות נגד של תה פטרוזיליה
• כיצד להשתמש בתה סלסה בבישול

האם תה פטרוזיליה טוב לגוף?

לפטרוזיליה מספר יתרונות, כפי שניתח על ידי רודריגו סילביירה. הוא עשיר בכלורופיל, מסוגל לטהר את הדם ולנקב רעלים מהגוף. בנוסף, צמח זה מהווה גם מקור נהדר למגנזיום, מינרל האחראי על הקלת ספיגת התזונה, ויסות פעימות הלב וחיזוק העצמות.

עם זאת, מנהל ארוונוריום מזהיר מההבדל בין הכנת תה פטרוזיליה לבין שימוש בצמח זה כמזון. היתרונות העיקריים של סלסה קורים כאשר אנו משתמשים בהם במתכונים. עם זאת, אם תרצו להכין תה, יש להכין את המשקה בבטחה ולשימוש דייקן. אתה יכול לקחת את זה עד שלושה ימים ברציפות ובמקרים ספציפיים כמו דלקות בדרכי השתן.

קרא גם: 10 יתרונות מדהימים של תה רוזמרין

לפי Siveira, myristicin, מרכיב שנמצא בפטרוזיליה, הראה פוטנציאל כגמילה מרעלים, משתן וגם בירידה באבנים בכליות. עם זאת, יש צורך בזהירות, מכיוון שמחקרים בנושא עדיין נמשכים.

היתרונות האפשריים של תה פטרוזיליה

כדי להבין טוב יותר את הסיכונים של תה זה, חקרנו את היתרונות של התה בשימושים הידועים ביותר שלו. חשוב לציין כי כל גוף עובד בצורה ורק אתה והרופא שלך יכולים להיות בטוחים מה הכי טוב לבריאותך, אך תמיד כדאי לדעת על מה אתה מתכוון לצרוך, נכון?

האם זה טוב לכליות?

תה פטרוזיליה עשוי לתרום לטיהור הכליות, אך מחקרים על רכיבים צמחיים עדיין בעיצומם. בכל מקרה, מומלץ לאנשים שכבר סובלים מבעיות בכליות לבחור בצמחי מרפא חלופיים כמו פורץ האבן.

עוזרים לרדת במשקל?

מכיוון שפטרוזיליה היא משתן רב עוצמה, שתיית התה מעניקה אשליה של ירידה במשקל. למעשה, בצריכה מוגזמת, האדם בסופו של דבר מחסל יותר מדי מים, מעמיס יתר על הכליות. זה יכול להוביל להתייבשות לא רצויה, אומר מנהל ארוונריום.

התוויות נגד של תה פטרוזיליה

פטרוזיליה, כשימוש תרופתי, היא צמח שיכול להוות סיכונים בריאותיים, אומר סילביירה. למרות שהוא משמש לטיהור הכליות ואפילו כגמילה או הרזיה, יש להיזהר עם החומר הפעיל שלה, apiol, המכונה גם "שמן פטרוזיליה ירוקה".

קרא גם: תה גמילה: מכיר את תפקידיו ודע להכין

ישנם גם כמה מקרים ספציפיים בהם אסור לצרוך את הצמח: במהלך ההיריון, ההנקה וגם במקרים של נפרוזיס (מחלת כליות).

כאשר נצרך עודף, תה פטרוזיליה יכול, בין היתר, להשפיע על השמיעה, על הכליות ולגרום לסחרחורת. למי שרוצה להשיג את כל היתרונות הרפואיים של פטרוזיליה מבלי לסכן את בריאותם, ההצעה היא לתת צמח זה בצורה של הומאופתיה.

כיצד להשתמש בתה סלסה בבישול

למרות שתה פטרוזיליה מופץ מאוד, יש להקפיד על צריכתו. מכיוון שפטרוזיליה ניתן למצוא בקלות בערים שלנו ואף ניתן לגדל אותם בבתים שלנו, כמו למשל בגן גינה, הכנת התה שלכם היא פרקטית מאוד, ואנשים רבים שותים את זה אפילו בלי לקבוע תור לרופא.

לכן, כדי להגן על בריאותך, אינדיקציה של רודריגו סילביירה היא שצריך לצרוך פטרוזיליה רק ​​כמזון ובכמויות יומיות של פחות מ- 200 גרם. הדרך העיקרית היא להשתמש בו כתיבול למתכונים כדי לתת קצת יותר טעם למנות. נסה להשלים בשרים וטעמים טעימים כדי להשתנות בתיבול נפוץ.

עם כל המידע הזה, אתה כבר יודע מה אתה צריך לנקוט בצריכת עשב מרפא. במקרה של פטרוזיליה, האם זה מהווה סיכונים כלשהם בעת השימוש בבישול? האם לתבל נודלס עוף או יום ראשון? אך השימוש בו בתה אינו מומלץ. לפני שתכין תה, חפשו איש מקצוע בתחום.

קרא גם: תה בזיליקום כולל מאפייני בריאות ובריאות בעלי ערך

משפחת אסלן פרק 21 (אַפּרִיל 2024)