עבור אנשים מבחוץ, זו רק אם שמאכילה את התינוק שלה. עם זאת עבור נשים וילדים, הנקה היא רגע ייחודי, הפגנת אהבה שקשה לתאר במילים.
כשאנחנו מתבוננים מקרוב, להנקה יש באמת כמה תכונות מקסימות שנשמעות כמעט כמו קסם.
לדוגמה, האם ידעת שרוק של תינוק חולה יכול לעורר את גוף האם לייצר בדיוק את הנוגדנים הדרושים לו כדי להחלים, ולגרום לחלב להכיל יותר תאים שנלחמים בזיהום?
זו רק אחת מהעובדות המאמתת את המלצת WHO להניק תינוק עד גיל שנתיים, אך ישנם עוד הרבה סקרנים לגבי מעשה האהבה המדהים הזה בין אם לתינוקה. למידע נוסף:
1. היא מתחילה מוקדם
גם אם ההנקה עצמה מתרחשת רק לאחר שנולד התינוק, הגוף מתחיל להתכונן בחודש השני להריון. דרכי השד מתחילות להיווצר ולהתרחב, והחלב מתחיל להיווצר על ידי גושי תאים קטנים, מוגנים על ידי שומן ורקמות חיבור.
קרא גם: הנקה: שאל שאלות ובדוק טיפים ודיווחים מאמהות
לפעמים ייצור החלב הושלם עוד לפני לידתו של התינוק, וזו הסיבה שנשים צריכות להתמודד עם חלב אם דולף בשבועות האחרונים של ההיריון.
2. זה קשור להורמונים.
במהלך ההיריון, אסטרוגן ופרוגסטרון אחראים לשינויים הגופניים של תקופה זו. הפרולקטין, בתורו, גדל במהלך ההיריון והוא ההורמון המשרה היווצרות דרכי שד וייצור חלב עצמו.
לבסוף, לאחר שנולד התינוק, אוקסיטוצין, המכונה הורמון האהבה, נכנס לפעולה. הורמון זה ממלא תפקיד חשוב בביסוס הקשר בין אם לילד ומשתחרר בכמויות גדולות במהלך ההנקה.
3. היא מגינה על האם
בנוסף להיותו חיוני לשמירה על התינוק מפני מחלות ולהיות המקור למזון הטוב ביותר העומד לרשותו, ההנקה גם מעדיפה את בריאות האם. תהליך זה מקטין את הסיכוי של האם לפתח אוסטאופורוזיס וסרטן השד והשחלות.
4. הוא מסתגל לתדר ההנקה
הנקה היא תהליך רב-תכליתי המסתגל לסדרת גירויים, והעיקר הוא היניקה של התינוק עצמו. פעולה זו מעוררת קולטנים בשדיים, המסמנים לגוף להגדיל את הייצור.
קרא גם: טיפול בטיחות בתינוק בהנקה
כך, ככל שהתינוק גדל והצורך שלו בחלב גדל, נוצר יותר חלב בין מרווחי הנקה כדי לענות על דרישה זו.
5. זה מועיל לאמא סוכרתית
נשים המניקות מבוקרות באופן טבעי את רמות הסוכר בדם שלהן, וזה מועיל מאוד לאלה שחוו החמרה בסוכרת במהלך ההריון או שסבלו מסוכרת הריון.
שליטה זו ברמת הגלוקוז בדם אינה מבטלת את הצורך במתן תרופות לסוכרת, אך ניתן להפחית במינון.
6. היא טובה לגוף אחרי לידה
במהלך ההנקה, אוקסיטוצין מגביר את התכווצויות הרחם, ומעודד את הרחם לחזור לגודלו הרגיל גם לאחר ההתרחבות הגדולה שחוותה במהלך ההיריון. כמו כן, הורמון זה ממזער את הדימום לאחר הלידה.
פרולקטין, בתורו, הוא הורמון הרפיה המסייע לאם להתמודד עם המצבים המלחיצים של הגעת התינוק, מונע דיכאון לאחר לידה ועוזר לאם להתגבר עליו.
קרא גם: היתרונות של הנקה ליולדת
7. חלב אם משתנה במהלך היום.
אמהות יודעות: הרכב החלב משתנה עם התזונה, הסביבה והשעה ביום. חלב אם המיוצר בלילה, למשל, מכיל יותר חומרים המסייעים לתינוק להירדם. חלב זה מכיל יותר מלטונין, העוזר לתינוק לפתח את מחזור העגול שלו, להיכנס לעירות מהירה יותר במהלך היום ושינה בלילה.
בנוסף, הרכב החלב משתנה גם במהלך ההנקה עצמה. בעוד שחלב שמשתחרר בתחילת ההנקה מכיל חומרים המפעילים יותר חיסון ומעניקים פחות תחושת שובע, החלב המאוחר עשיר בשומן וקלוריות, בדיוק כדי לספק את התיאבון של התינוק.
8. ההנקה מושפעת מסיגריה.
אחת התוצאות של עישון היא ירידה בייצור הפרולקטין, המתבטא בהפחתת ייצור החלב בהשוואה לאמהות שאינן מעשנות. הניקוטין, בתורו, מקשה על היציאה מחלב, מה שמאפשר את התינוק לאכול.
לבסוף, הסיגריות מקטינות את כמות היוד בחלב, שעשויות להשפיע על אספקת היוד לתינוק.
9. זה משתנה מאישה לאישה
שתי נשים לעולם לא ייצרו חלב זהה, אם כי הן יכולות להיות מזינות באותה מידה. הסיבה לכך היא שהייצור משתנה בהתאם לשעה ביום, לתזונה ולגורמים סביבתיים.
קרא גם: מדוע אוקסיטוצין מכונה הורמון האהבה?
כמו כן, כמה מחלות כרוניות והמשך שימוש בסמים במהלך חייה של אישה יכולות להשפיע על ייצור החלב. אז חשוב לא להשוות את עצמכם לנשים אחרות שאמורות לקבל חלב טוב יותר? משלך? כן אתה עושה כמיטב יכולתך.
10. משאבת יניקה מגדילה את ייצור החלב
השימוש במשאבת היניקה להסרת החלב ואגירתו כאשר האם אינה יכולה להציע את השד מסיבה כלשהי מסייעת להגדיל את הייצור. המשאבה מחקה את יניקתו של התינוק וגורמת לגוף לשחרר יותר חלב, ומחליף את הכמות שהוסרה.
11. נותר תמיד חלב
השד לעולם אינו ריק לחלוטין בזמן שהתינוק עדיין מניק. עם זאת, מכיוון שהשמורה קטנה, היעדר חלב ממריץ את הרפלקס שמתחיל בייצור של יותר חלב, מכיוון שהכמות שנותרה בשד לא תספיק בכדי להאכיל אותה בהנקה הבאה.
אפילו אצל נשים המניקות באופן בלעדי, זה עשוי לקחת שבועות או חודשים עד שנעלם לחלוטין.
12. חלב מגיב למחלות התינוק
הנקה כה מדהימה שכאשר התינוק חולה, חלב משתנה כדי לעזור לה להתאושש. הסיבה לכך היא שמרכיבי הרוק של התינוק מעוררים את השד לייצר אנטיביוטיקה ספציפית למחלות על ידי שחרורם לחלב.
בנוסף, מציצת תינוק חולה גורמת לחלב להיות עשיר יותר בלוקוציטים, התאים האחראים לחסינות שלנו.
13. חלב שונה לתינוקות וילדות
מחקרים שנערכו באוניברסיטת מישיגן ואוניברסיטת מסצ'וסטס הראו כי אמהות מייצרות חלב צפוף יותר ושומן יותר כשהתינוק הוא ילד.
במחקר שנערך בבעלי חיים באוניברסיטת הרווארד, הוכח כי חלב המיוצר לתינוקות מכיל יותר סידן, בעוד שחלב התינוק מכיל יותר חלבון ופחות סוכר. עדיין לא ניתן היה להוציא את התוצאות לבני אדם.
14. לחלב אם יש את המיקרואורגניזמים הנכונים
גם אם האם חולה, המיקרואורגניזמים הגורמים לזיהום לעולם לא מועברים לתינוק באמצעות הנקה מכיוון שהם מסוננים לפני שהחלב מגיע לצינורות השד.
עם זאת אין זה אומר שהחלב סטרילי. למעשה, חלב אם מכיל חיידקים פרוביוטיים, הדומים לאלו המצויים ביוגורט, המסייעים להתפתחות מערכות העיכול של התינוקות.
15. אמהות עם תזונה יכולה להניק
עובדה קסומה נוספת בנושא הנקה היא שאפילו אמהות שאינן סובלות מתת תזונה יכולות להאכיל את תינוקותיהן. למרות שהתהליך יכול להיות מתיש, איכות החלב כל כך טובה עד שהיא מסוגלת להזין את הילד.
כמו כן, מכיוון שהנקה מציעה מספר יתרונות לבריאות האם, האם ההנקה אינה מסכנת את בריאותה הירודה ממילא של אם ללא תזונה? להפך. גם אם האם חסרת ויטמינים או מינרלים, נכון יותר להשלים אותה מאשר לתינוק, תוך שמירה על בלעדי בחזה בכל הזדמנות אפשרית.
חלב - לא מה שחשבת - סרט דוקומנטרי (מאי 2024)
- תינוקות
- 1,230
