כרום פיקולינט עשוי להפחית את התשוקה לממתקים ופחמימות

במטרה לרדת במשקל ולעיתים קרובות לא להתייאש מהקושי לרדת במשקל, יש אנשים שמחפשים מוצרים שיכולים לעזור בתהליך זה ולתת לו קצת דחיפה. בתזונה.

כיום, תוכלו למצוא אפשרויות רבות בשוק שיכולות באמת לעזור. אך חשוב לזכור כי ירידה במשקל אפשרית רק עם חינוך מחדש תזונתי טוב הקשור בהרגלי אורח חיים בריאים.

מבין התוספים שהצליחו מאוד בקרב נשים המחפשות ירידה במשקל, כרום פיקולינט משך תשומת לב רבה. אבל האם זה באמת יעיל? איך זה פועל בגוף? האם מישהו יכול לקחת אותו? מתחת לתזונאית סברינה לופס עונה על השאלות הנפוצות ביותר לגבי המוצר.

מה זה כרום פיקולינט?

כפי שמסבירה תזונאית סברינה, כרום פיקולינט הוא תוסף תזונה הידוע כדרך הטובה ביותר להיספג כרום בגוף. "ולכרום תפקידו העיקרי לחזק את השפעות האינסולין בגוף, ובכך להפחית את רמות השומן בגוף, כמו גם לתת שובע ולהפחית את התיאבון של הפחמימות והמתוקים," הוא מוסיף.

לפיכך, ברור מדוע מבוקשים נשים רבות, במיוחד כאלה שאינן יכולות לרדת במשקל על ידי צריכת כמויות גבוהות של ממתקים.

האם כרום פיקולינט אפקטיבי בדיאטות הרזיה?

התזונאית סברינה מדגישה כי השימוש בכל תוסף כלשהו יבטיח ירידה במשקל. מה שבאמת מבטיח תוצאות טובות הוא תרגול של פעילות גופנית קבועה הקשורה לחינוך מחדש לתזונה.

עם זאת, כרום פיקולינט, כתוסף, עשוי לעזור בירידה במשקל מכיוון שהוא מוריד את התיאבון לפחמימות וממתקים, ומבטיח שהאדם לא יאכל אותם בזמן ובאופן מוגזם. זה מקל על ההיצמדות לתזונה?

האם יש התוויות נגד?

אין התוויות נגד לשימוש בכרום פיקולינט. עם זאת, כדאי לזכור כי איננו יכולים לעשות שימוש לרעה בצריכה, מכיוון שמינרל עודף זה יכול להזיק לבריאות ולגרום לתופעות לוואי כמו כאבי ראש, נדודי שינה, שלשול, הקאות. במקרים חמורים יותר זה יכול להוביל לנזק בכבד, אי ספיקת כליות ואנמיה עמוקה ?, אומר התזונאית סברינה. "לכן האידיאל הוא לפנות לאיש מקצוע שיציין את התוסף הנכון למקרה שלך וגם את הזמן הנכון להשתמש בתוסף מסוים", הוא מוסיף.

איך לקנות את זה?

כרום פיקולינט ניתן למצוא בבתי מרקחת וגם באתרים רבים. עם זאת, אין זה אומר שיש לרכוש אותו ללא כל הדרכה מקצועית.

כרום פיקולינט בתזונת ספורט 60 טבליות במחיר של 5.90 דולר ב- SportBay

X-Pharma כרום פיקולינט עם 100 כמוסות במחיר של 25 $ גוף מושלם

90 טבליות כרום כרום פיקולינט במחיר של 9.95 $ גוף מושלם

ערכה של 2 בקבוקים של נטוס ויטה כרום פיקולינט עם 60 כמוסות כל אחד במחיר של 45,60 דולר ב- Natusvita

"לפני שאתה קונה, בקש מתזונאית או מרופא לברר אם אתה באמת זקוק לתוסף זה", נזכרת סברינה לופס.

אוכל עשיר בכרום

האם ניתן למצוא מינרל זה במזונות שהם חלק מהתזונה שלנו? התזונאית סברינה לופס מסבירה שכן.

"אפשר למצוא גם אוכלים עשירים בכרום, כמו אגוזים, דגנים מלאים, קליפות תפוח, שזיף, ברוקולי, תרד, כבד, פטריות, שמרי בירה ויין", מסכם התזונאי.

לכן, לפני שאתה יוצא לקניות של סיר כרום פיקולינט, זכור כי מומלץ לקבל את עצת הרופא או התזונאית שלך. רק אנשי מקצוע אלה יכולים לציין מה הכי טוב לגופך. וככה בוודאי תצליחו מאוד בתהליך הירידה במשקל!

איך לאפס את דפדפן גוגל כרום (מאי 2024)