להתעורר שעה מוקדמת כשמתחיל שעון הקיץ יכול להוות קורבן אמיתי עבור אנשים רבים, לפחות בשבוע הראשון, אך ברגע שהשעון הביולוגי מתרגל אליו, מי לא שמח לעזוב את העבודה ובמקום זאת לראות את הירח, להיתקל ביום שמש ולהיות מסוגל ליהנות ממנו גם אם זה רק קצת?
מאז הוקם לראשונה בברזיל בקיץ 1931/32, שעון הקיץ עבר סדרת שינויים מבחינת התאריכים, השעות, אזורי הכיסוי ואף הופסק במשך 18 שנה, וחזר ל יעיל בקיץ 1985/1986 להכיל את הרמות הנמוכות של המאגרים ההידרואלקטריים.
בשנת 2008, עם חתימת הצו 6,558, שעון הקיץ החל לתאריך שנקבע מראש, תמיד החל בשעה אפס ביום ראשון השלישי באוקטובר של השנה, ומסתיים בשעה אפס ביום ראשון השלישי של פברואר של השנה שלאחר מכן. למעט כאשר אותו יום עולה בקנה אחד עם קרנבל יום ראשון, הגורם להארכת זמן הקיץ לשבוע נוסף.
מיקומם הגאוגרפי של המדינות המרכיבות את דרום, דרום מזרח, מערב התיכון והמחוז הפדרלי, גורם לשכיחות אור השמש בתקופה זו להאריך את הימים.
כך, בשעון הקיץ, תוכלו לנצל טוב יותר את האור הטבעי הזה ולחסוך אנרגיה, במיוחד בזמנים קריטיים שבהם הצריכה גדלה, הנקראת צריכת שיא. זמן זה תואם את התקופה שבין 18 ל 21 שעות, כאשר רוב הברזילאים עוזבים את העבודה וחוזרים הביתה, מגבירים את צריכת האנרגיה במעליות, מקלחות חשמליות, אורות, מזגנים, טלוויזיות, מחשבים, ו כל מערכת התאורה הציבורית. הרעיון של שעון קיץ הוא חלוקה טובה יותר של צריכה זו.
אם אתם גרים באזורים המושפעים מכס שעון קיץ, הדרך היחידה להסתגל לתשלילים היא להפיק את המרב מההיבטים החיוביים של שינוי זמן זה. והדרך הטובה ביותר ליהנות מהם היא ליצור רושם שיש לכם יותר זמן ליהנות מהחיים ולהפוך לפעילויות שאולי לא תעשו בימים רגילים.
שעה של בהירות ביום משנה את ההבדל ואתה יכול להפיק תועלת בהרבה מובנים. ראה כמה מהם:
- פתח את החלונות ותן אור שמש וחמימות לביתך;
- חסוך חשמל וחסוך כסף על ידי הדלקת האורות רק כשצריך באמת;
- עשו ספורט וטיולים אחרי שעות בחוץ, בזמן זה הטמפרטורות בדרך כלל נעימות יותר;
- תיהנו עם הילדים בפארקים ובכיכרות מבלי לדאוג כל כך לאלימות שהיא בדרך כלל גדולה יותר בלילה, במיוחד בערים הגדולות;
- שבור את השגרה ומצא את אהבתך לדייטים נהנית מהשקיעה;
- הזמן חברים לשעה מאושרת;
- קח את חיות המחמד שלך לטיול ברחובות.
ואם שום דבר לא ישכנע אתכם ליהנות מזמן קיץ, זכרו שזה נמשך זמן קצר וכשהכל יחזור לשגרה, תפצו לכם שעה נוספת של שינה יקרה.
For more wonder, rewild the world | George Monbiot (אַפּרִיל 2024)
- בריאות, קיץ
- 1,230
