זוגות עם חיי מין פעילים, המקיימים בין שלושה לארבעה יחסי מין לא מוגנים בשבוע, צריכים להשיג הריון תוך 6 חודשים עד שנה. עם זאת, כ -2 מתוך 10 זוגות מתקשים להשיג הריון ספונטני.
ואז, לאחר תקופה זו של ניסיונות לא מוצלחים, בני הזוג עשויים לשקול עקרות ואז לחפש רופא מומחה שיחקור ויקבע את הצורך בטיפול.
חשוב לזכור כי עבור נשים מעל גיל 35 האידיאל הוא לפנות לעזרה של רופא מומחה לאחר 6 חודשים של ניסיון להיכנס להריון, מכיוון שבגיל זה ההיריון הטבעי מתחיל להיות קשה יותר.
מהם הגורמים לפוריות?
בין הסיבות הרבות האפשריות לפוריות, 30% קשורים לגורמים נשיים, 30% לגורמים זכריים, 30% לגורמים נשיים וזכריים, ו -10% הם גורמים לא ידועים הגורמים לעקרות.
הגורמים לאי פוריות הם מגוונים ובמקרים רבים עקרות נובעת מסדרת גורמים ולא רק מסיבוך.
סיבות לאי פוריות נשית
- אנדומטריוזיס
- קשירת צינוריות
- תסמונת שחלות פוליציסטיות
- ריר צוואר הרחם העבה והדביק שמקשה על מעבר הזרע
- הפרעות הורמונליות הפוגעות בביוץ
הגורמים לפוריות הגבר
- זרע בניידות נמוכה
- הפחתה בספירת הזרע
- זרע לא תקין
- ווסקומיה
- בעיות במגע מיני
- אין ייצור זרע
כיצד למנוע עקרות
יש כמה אמצעי זהירות שבני זוג יכולים לנקוט כדי להפחית את האפשרות של עקרות אצל נשים, גברים ושניהם. בדוק את זה:
- תרגל תרגילים גופניים קבועים ללא הגזמה.
- יש תזונה טובה וטיפול בהפרעות אכילה.
- הגן על הזוג מפני מחלות מין.
- תכנן להריון לפני 35, שזה הגיל בו פוריות הנשים פוחתות.
- שימו לב לימים הפוריים בכדי ליהנות מתקופה זו של הסיכוי הגדול ביותר להריון.
- על הגבר להימנע מבגדים צמודים מאוד, לשבת לפרקי זמן ארוכים או לעבוד במקומות חמים מאוד.
- התעללות בבוקר שאחרי גלולות גם כן
- דאג לבריאותם על ידי ביצוע בדיקות תקופתיות וטיפול בכל הנדרש.
טיפולי פוריות
הטיפולים העיקריים בבעיות פוריות הם אלו המטפלים בסיבות אפשריות לפוריות אצל גברים, נשים או שניהם, וישנם גם טיפולי רבייה בסיוע.
אפשרויות תפיסה בסיוע כוללות השראת ביוץ, הפריה חוץ גופית (IVF), הזרקת זרע לביצית (ICSI) והזרעה תוך רחמית.
טיפולים אלו צריכים להיעשות בתמיכה של מומחים, במרפאות המתאימות למטרה זו ניתן לשקול מערכת פעולות להגדלת סיכויי ההתעברות.
אינפוגרפיקה? עקרות במספרים
ד"ר מייקל גרגר - טבעונות למניעת מחלות נפוצות - 2013 (אַפּרִיל 2024)
- מניעה וטיפול
- 1,230
