סבון אינטימי: להשתמש או לא להשתמש? גינקולוג מבהיר

כשאישה הולכת לבית המרקחת היא בדרך כלל מוצאת מגוון רחב של סבונים אינטימיים זמינים. עם השמות המגוונים ביותר, הם מבטיחים בעצם אותו הדבר: "דואגים להיגיינה אינטימית נשית, ומספקים תחושה של רעננות ונוחות."

וזה בהקשר זה לעיתים קרובות עולה השאלה: האם נשים באמת צריכות סבון מיוחד לצורך ההיגיינה האינטימית שלהן? ככל שמוצר מסוג זה אינו חדש בשוק, עדיין מדובר בנושא מוקף ספקות.

מריר סורטורי, גינקולוג ורופא מיילדות בבית החולים סאו לואיז איטים ובית יולדות, מסבירה כי סבונים אינטימיים הם סבונים בעלי pH חומצי יותר, הנע בין 4.5 ל 5.5. לפיכך, קרוב יותר ל- pH של עור הפות. והם היפואלרגניים (מוצרים בעלי פוטנציאל נמוך לגרום לאלרגיה). הם מורכבים מחומצה לקטית, גליצרין, חומצות שומן ובקרי pH, הוא אומר.

כן, הסבון האינטימי מיותר בחיי היומיום. במילים אחרות: האם זה לא חובה? האישה לובשת את זה. אבל עבור נשים שאוהבות סוגים שונים של סבונים, הן מוצאות את הריח ומרגישות נעימות, נהדרות, סוג זה של מוצר עשוי להיות אפשרות טובה. בתנאי כמובן שמשתמשים בו נכון.

יתרונות לעומת סיכונים בשימוש בסבון אינטימי

לדברי מאריר, היתרונות של סבון אינטימי הם: שמירה על רמת החומציות ועל הידרציה של העור. "מכיוון שמדובר בחומרי ניקוי קלים, הם מונעים את הסרת יתר של שומן מעור המגן ומונעים התייבשות", הוא אומר.

קרא גם: 20 דאגות חיוניות בעת שטיפה ואחסון של התחתונים

כלומר, סבון מסוג זה ידוע כמסייע בשמירה על בריאות אזור הנרתיק, מונע זיהומים, ויכול לספק תחושה טובה יותר של רווחה.

"נשים שדואגות רבות לריחות או מהפרשות וגינאליות, הן המועמדות להשתמש בסבון אינטימי", מוסיף הגינקולוג.

אבל אנשים עם "עור וובריברי בריא ללא היסטוריה של אלרגיות או רגישות יתר לפעמים לא מרגישים צורך להשתמש במוצרים ספציפיים", אומר מאריר. "אך עליהם להימנע מסבונים מאוד אלקליין הפוגעים בתפקוד ומייבשים את העור", הוא מוסיף.

בנוגע לסיכונים בשימוש בסבון אינטימי, מריר מציינת כי הבעיה מתרחשת רק כאשר יש שימוש מוגזם, יותר משלוש פעמים ביום. או כאשר יש שפשוף מוגזם (שפשוף על חלק בגוף), שכן הסרת שכבת השומנים מהעור עלולה לגרום להתייבשות ואובדן ההגנה על העור. הזמן המשמש לניקוי לא יעלה על שלוש דקות, מקסימום ?, אומר.

כיצד להשתמש בסבון אינטימי

ניתן להשתמש בסבון האינטימי מדי יום, אך הוא דורש טיפול מסוים:

קרא גם: 7 עובדות על הנרתיק שכל אישה צריכה לדעת

• אין להשתמש בו על איברי המין הפנימיים (מכיוון שהסיכוי לתגובות אלרגיות הוא גבוה מאוד);
• אין להשתמש בו יותר משלוש פעמים ביום (באופן אידיאלי רק פעם ביום);
• חיטוי בסבון מסוג זה לא אמור להימשך יותר משלוש דקות;
• אל תשפשף את האזור בצורה מוגזמת.

ההמלצה היא שיש לעשות היגיינה רק בעזרת אצבעות (בנוסף למים וסבון אינטימי, במקרה זה), מכיוון שספוגים, ספוגים מכותנה יכולים לגרד את הפות ולגרום לפגיעה.

ההיגיינה צריכה להתמקד בפות (בחוץ), והתנועות צריכות להיות קלות. בנרתיק (החלק הפנימי), בהשוואה לשפתיים הקטנות והגדולות, יש פחות הצטברות שומן. לפיכך, אין צורך בניקוי אינטנסיבי יותר. בנוסף, לאזור רמת החומציות החומצית פחות באזור (וככל שהחומציות יותר גדולות השליטה על חיידקים ופטריות) ורמת חומציות זו ניתנת לפגיעה על ידי סבונים ו / או סילוני מים, תוך ביטול ההגנה הטבעית ומאפשרת הפצת מיקרו. - אורגניזמים מזיקים.

שאלות מובילות בנושא היגיינה אינטימית של נשים

מתחת לגניקולוג מבהיר את הספקות העיקריים בנושא סבון אינטימי והיגיינה אינטימית של נשים בכלל.

האם יש צורך לשטוף את הנרתיק לאחר פיפי? ואחרי סקס?

מריר מסביר כי אין צורך לשטוף לאחר מתן שתן. לאחר פעילות מינית, תוכלו לשטוף במים ובסבון אינטימי, אך ללא ספות נרתיקיות. מומלץ תמיד להשתין לאחר קיום יחסי מין, כדי להפחית את הסיכון לדלקת שלפוחית ​​השתן ?, אומר.

איזה סוג אחר של סבון בטוח לשטוף את החלק החיצוני של הנרתיק?

• אלה עם pH חומצי יותר, ללא בושם מוגזם, ללא פעילות דטרגנטית מוגזמת. סבוני גליצרין, למשל ?, אומר למאר.

האם מומלץ להשתמש במגבונים להיגיינה אינטימית ודאודורנטים אינטימיים?

לדברי מאריר, מגבונים לתינוקות מועילים להיגיינה כאשר הם לא נמצאים בבית. • יש להקפיד לא לשפשף יותר מדי כדי לא להסיר את שכבת המגן של העור. ויש נשים שאולי יש תגובה אלרגית למרכיביהן?

עם זאת, הגניקולוג אינו ממליץ על שימוש בדאודורנט אינטימי. • יש להימנע ממוצרים אלה על ידי אפשרות לגירוי מקומי. אותו דבר לגבי נייר טואלט וטמפונים מבושמים?

האם אישה יכולה להשתמש בסבון אינטימי במהלך התקופה שלה?

כן, השימוש זהה בכל תקופה של המחזור ?, מדגיש מריר.

האם שימוש ממושך בסבון אינטימי יכול לגרום לבעיות?

לא, לפי מריר. "רק שימוש יומיומי מוגזם או חיכוך יכול לגרום לבעיות," הוא אומר.

10 מותגים של סבונים אינטימיים לבדיקה

בגלריה למטה תוכלו לבדוק כמה אפשרויות סבון אינטימיות:

סבון של לוקרטין לאישה בהריון במחיר של R $ 16.25 באונופר

סבון אינטימי של Lowell Freshe תמורת 7.87 דולר ב- Vaidosa Cosmetics

סבון יונים אינטימי תמורת 15,11 דולר ב- Walmart

סבון אינטימי אקולוגי ביו ביו במחיר של 14.90 דולר ב- Walmart

סבון רוח Dermacyd אינטימי במחיר של R $ 14.92 ב- Onofre

סבון אינטימי של Vagisil במחיר של 17,81 דולר בפאנוול

סבון אינטימי של Dermacyd Delicata במחיר של 4.99 דולר ב- Onofre

סבון אינטימי דואג לרפואת Apothecary תמורת $ 9.99 במחלקת Apothecary

סבון Nivea אינטימי במחיר של 15,90 דולר על נטפרמה

סבון אינטימי של Lucretin לנשים במחיר של 4.95 דולר ב- Onofre

טיפים פשוטים ויעילים להיגיינה אינטימית

מריר מביא כמה טיפים פשוטים שיעזרו להבטיח היגיינה אינטימית של נשים:

• עדיף ללבוש תחתוני כותנה המאפשרים זיעה. • רקמות במגע עם הנקבים והפות אמורות לאפשר זיעה ולמנוע גירוי. והאם בדי הכותנה מתאימים לתיאור זה ?, מוסיף הגינקולוג.
• אין צורך לישון ללא תחתונים, אך יש להימנע מבגדים צמודים מאוד לשם כך.
• בתקופת הווסת האישה לא צריכה להישאר עם אותה כרית במשך זמן רב, תלוי בכמות הזרימה.
• מחוץ לווסת יש לשנות טמפונים תוך 4 שעות. סופגים לשימוש יומיומי (מחוץ לתקופת הוסת) צריכים להיות כאלה ללא מגן פלסטי כדי לאפשר לעור להזיע.
• יש להימנע משטיפת התחתונים באמבטיה ולתת להם להתייבש בחדר האמבטיה.
• יש לשטוף את התחתונים ולשטוף אותם היטב ולהשאיר לייבוש בסביבה פתוחה, מאווררת, ואם אפשר, שטופת שמש. "זה מבטל שאריות כימיות מהחומרים המשמשים בכביסה, מונע לחות והפצת פטריות וחיידקים ברקמה", אומר מאריר.
• אל תגזימו בהיגיינה האינטימית: אל תשתמשו במסגרות, מטליות או מגבות, אל תשפשפו את הסבון הנוזלי יותר מדי. "השתמש במים כדי להסיר שאריות וסבון דטרגנטים קל (שעושה מעט קצף) בכדי להסיר עודפי שומן ושאר שאריות", אומר הגינקולוג.
• אין מקלחות וגינליות או אמבטיות סיטץ.
• אין להשתמש בבשמים, משחות, דאודורנטים או קרם לחות על הפות ללא הדרכה.

הנחיה חשובה נוספת היא תמיד לנקות עם נייר טואלט מקדימה לאחור כדי להימנע מזיהום בנרתיק.

אז עכשיו אתה יודע: כמה שאנשים אומרים אחרת, סבון אינטימי אינו מוצר חיוני בשגרה שלך. אבל כן, זה יכול להיות שימושי; זה יותר עניין של דעה, רצוי. ואם יש ספק, כמובן, הקפידו לדבר עם הגינקולוג שלכם.

שטיפה אינטימית - נשית אינטימית פתרון שטיפה אינטימית טבעית (אַפּרִיל 2024)