יתכן ששמעת שאכילת תפוח ביום מרחיקה את הרופא. כי דעי כי פרי זה יכול לעשות הרבה יותר עבורך! מלבד היותו אוכל טעים מאוד, יש לו מספר יתרונות בריאותיים ויש בו גם כמה שימושים יוצאי דופן, החל מהבשלה של פירות אחרים ועד טיפול בעורכם. ראה להלן 15 שימושים לתפוח שאתה צריך לדעת!
1. עזור לריאות שלך. תפוחים מכילים פיטוכימיקלים שונים המקדמים את בריאות הריאות. הם עוזרים להילחם במחלות, מגנים על הריאות מהשפעות העישון, ומחקרים מראים כי פירות אלה יכולים לעזור לאנשים עם אלרגיות ואסטמה.
2. דאג לעור שלך. תפוחים הם בעלי ברית נהדרים כדי להעניק לעורך את הזוהר שהוא ראוי. עיין במתכון למסכת פרי שתראה אותה צעירה ותוססת יותר:
רכיבים:
- דבש (בערך 2 כפות)
- ¼ תפוח
- ¼ תפוז קלוף
- 6 ענבים
- 3 תותים
טורפים את הפירות בבלנדר או במעבד עד שהם מהווים עיסה חלקה. שטפו וייבשו את הפנים, העבירו שכבה דקה של דבש ושימו באופן אחיד את תערובת הפירות. השאירו למשך 15 דקות ושטפו במים חמים.
3. שפר את האימון. כדי להוסיף אתגר נוסף לשגרת האימונים שלך, החזיק תפוח בין הירכיים שלך כשאתה מבצע שכיבות סמיכה.
4. היפטר מכאב הראש. כשאתם מרגישים שמיגרנה מגיעה, הריחו תפוח ירוק. מחקרים הראו כי ריח התפוחים הירוקים עוזר להקל על הכאב ולהפחית את משך חייו.
5. הבשילו פירות אחרים. האם ידעתם שתפוחים יכולים לעזור לפירות אחרים להבשיל? הם פולטים גז בשם אתילן, הורמון שמזרז את תהליך ההבשלה. אם אתם רוצים להבשיל פירות כמו בננות, אננס, אגסים ועגבניות, הכניסו אותם לשקית נייר עם תפוח. זהו אותו גז המשמש יצרנים מסחריים רבים להבשלת הפירות הללו.
6. שמור על לחות על המאפה. כשאתם מאחסנים עוגות ומוצרי מאפה אחרים, יש לאחסן בכלי אטום עם חצי תפוח לשמירה על הלחות.
7. מרכך את הסוכר החום. האם סוכר חום הפך לאבן? תוכלו לרכך אותו שוב על ידי הנחת הסוכר בשקית אטומה עם פרוסת תפוחים. הוא אמור להיות טוב שוב בעוד כמה ימים.
8. ממתיקים אוכלים בצורה בריאה. תפוחים הם אלטרנטיבה טבעית נהדרת לסוכרים מעודנים. באפייה השימוש בתפוח הוא דרך אחת להשיג את הטעם שאתה אוהב עם הכי פחות קלוריות. כלול גם את הפירות בארוחת הבוקר שלך, זה נראה נהדר קצוץ עם יוגורט.
9. הכין בולים. לשם כך, חתכו את התפוח לשניים וחתכו הקלה בעיצוב שתרצו להחתים. ואז פשוט העבירו דיו וחותמים!
10. הפק טעם טבעי לחדר. אוהבים את ריח התפוחים? זוהי אלטרנטיבה נהדרת להחלפת חומרי טעם וריח רכושים ומלאי כימיה.
רכיבים:
- סיידר (מספיק למלא את המיכל הרצוי)
- 1 כוס דלעת משומר
- 3 מקלות קינמון
- קומץ ציפורנים
- 1 תפוח חתוך
- 1 כף וניל
- אגוז מוסקט מגורד טרי
מערבבים את החומרים במחבת ומביאים לחום נמוך. וזהו! כשהוא מתחמם, התערובת תשחרר ארומה טעימה. אם אתה מעדיף, אתה יכול להשתמש במכשיר פונדו כדי להחמם. במידת הצורך, מוסיפים מים מדי פעם כדי לא להישרף.
11. הכינו פמוט. מלאכה זו קלה מאוד! אתה יכול להכין פמוט יפה רק באמצעות תפוח! כל שעליך לעשות הוא להסיר את ליבת הפרי ולהצמיד את הנר.
12. צור סידור. פרחים יקרים מאוד! מה דעתך על סידור תפוחים? אם אתם מתכננים ארוחת ערב חשובה, מלאו אגרטל ברור עם תפוחים ירוקים בהירים.
13. נטע עץ. אם אתה מייבש זרעי תפוחים במשך כמה שבועות, אתה יכול לשתול אותם ואולי יהיה לך עץ תפוח משלך יום אחד.
14. דגדג את הכלב שלך. כלבים רבים אוהבים תפוחים, וזה יכול להיות חטיף מזין עבורם. פשוט הסר את הזרעים לפני ההצעה ואל תתן לכלבים עם בעיות כליות.
15. האכילו את הציפורים. תפוחים מושכים מיני ציפורים רבים. הכניסו את מזין הציפורים שלכם ותהנו!
אקסל Excel למתקדמים - 6.2 מהו היתרון בטבלה דינמית? והשימושים בה (אַפּרִיל 2024)
- אוכל
- 1,230
