אם את אישה, את יודעת מה זה צלוליטיס. זה יכול להופיע בכל מקום בגופנו, אך נפוץ אף יותר על הרגליים והישבן.
התרחשות צלוליטיס שכיחה יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים כתוצאה מגורמים פיזיולוגיים והורמונאליים. על פי האגודה הברזילאית לדרמטולוגיה, שמונה מתוך עשר נשים סובלות מידה מסוימת של צלוליטיס.
צלוליטיס הוא שינוי הנגרם כתוצאה מהצטברות שומן, מים ורעלים בתאים, מה שהופך אותם למלאים ומוקשחים. זה מה שגורם להופעת חורים בעור.
סיווג צלוליט
ניתן לסווג צלוליט לפי התפתחותו ומראהו.
באשר להתפתחותו, הוא מסווג בתארים:
קרא גם: סימני מתיחה: שיטות לטיפול ולמניעה של הבעיה
- כיתה א: לא גלוי ולא מוחשי. רק שינויים היסטופתולוגיים ראשוניים.
- כיתה ב: לא נראה ומוחשי על ידי הידוק דיגיטלי, בו נצפה מראה עור קליפות תפוז. עור חיוור וקור עם גמישות מופחתת.
- כיתה ג: גלוי ומוחשי.
- כיתה ד: גושים גדולים יותר גלויים ומוחשיים יותר, מחוברים למישורים עמוקים וכואבים מאוד.
ניתן לסווג אותו גם כעקביות העור:
גורם
לדברי הרופא מרקוס ויירה, צלוליטיס הוא מונח לא תקין שתואר על ידי רופא צרפתי בשנת 1920 ונמצא בשימוש עד היום. זה מצב עור שלמרות שיש לו הסיומת? בסופו של דבר, שמשמעותו דלקת, מדובר בפתולוגיה לא דלקתית המערבת את מחזור הדם, תוך פגיעה ברקמת השומן ובדרמיס, וגורמת לשינויים במרקם ובמראה עור האזור המעורב, ומעניקים לו את מראה קליפות התפוז המפורסם. השם המשמש ברפואה הוא Edematofibrosclerotic Paniculopathy (PEFE).
ישנן מספר גורמים לצלוליטיס. עודף משקל יכול להיות גורם מכריע בהתפתחות הצלוליטיס, אך גם נשים רזות יכולות לקבל את זה. הסיבה לכך היא שיכול להיות חוסר איזון בין כמות השומן ומסת השריר.
בין הגורמים העיקריים לצלוליטיס הם:
- גורמים גנטיים
- השמנת יתר
- הפרעות במחזור הדם
- גורמים הורמונליים: קשור לאסטרוגן, הפועל בכל שלבי היווצרות הצלוליטיס.
- חוסר פעילות גופנית
- הריון
- תפקודי מעיים
- תזונה: עודף סוכר, מלח ואלכוהול
- מעשנים
- תרופות: גלולות למניעת הריון, טיפול בהחלפת הורמונים, סטרואידים וחוסמי בטא
גורמי סיכון
גורמים מסוימים עשויים להיות מכריעים להופעת צלוליטיס. המשמעות היא שאם תוכלו להימנע מהם או לרכך אותם, הסיכוי להופיע או להחמיר צלוליטיס פחות.
קרא גם: שומן בטני: מה גורם לו ואיך לחסל אותו
הגורמים המשפיעים על המראה וההתפתחות של הצלוליט, על פי ויירה, הם:
- חוסר פעילות גופנית
- אמצעי מניעה או הורמונים
- מעשנים
- ביגוד הדוק המסכן את זרימת הדם
תסמינים
בדרך כלל, בצלוליטיס אין תסמינים מלבד המראה הנראה לעור. עור הצלוליט נראה כמו קליפות תפוז עם גומות חן. בדרגות מתקדמות יותר העור נראה חתול, עם פסגות ועמקים.
"התסמינים, בהתחלה, קשורים לאלו של זרימת דם לקויה, מבחינים במעט אחיזת נוזלים והתפתחות יכולה ליצור גושים כואבים," אומרת ויירה.
טיפול
ויירה מציין כי קיימות מספר אפשרויות טיפוליות לטיפול בצלוליט, החל מטיפול תרופתי דרך הפה ועד לעיסויים וניקוז לימפטי, כמו גם יישום תרופות באתר, קרבוציטרפיה, ביו-ממריצים קולגן לשיפור מראה העור, לייזר, בין היתר. "אך הדבר החשוב הוא לבחון את הטיפול הטוב ביותר בכל מקרה ומקרה," הוא מציע.
הכירו כמה טיפולים:
- ניקוז לימפה: מצוין במקרים ראשוניים, זהו עיסוי שמעורר את חיסול הנוזלים והרעלים מהגוף.
- דוגמנות עיסוי: זה פועל על מערכת הלימפה ועל לוח השומן. השפעותיו משופרות בשילוב עם לייזר, אולטרסאונד או קריוליפוליזה.
- קרם אנטי צלוליט: יכול לשפר את מיקרו-סירקולציה ולעורר ייצור קולגן.
- אנדרמולוגיה: נעשה שימוש במכשיר המקדם ניקוז לימפטי. מצוין במקרים בינוניים עד חמורים.
- תדר רדיו: יעיל מאוד, המכשיר משתמש בקרינה אלקטרומגנטית בתדירות גבוהה הגורמת למולקולות מים להתסיס ולהעלות את הטמפרטורה, מחדש את הרקמה.
- מזותרפיה: זהו שימוש בקוקטייל של תרופות להפחתת שומן מקומי, המצוין על ידי רופא עור.
- ניתוח לייזר: שני חתכים נעשים במקום בו מוחדרים קנולות עם הסיב האופטי של המכשיר. ואז לייזר מוחל, משמיד את השומן המקומי.
- קרבוקסתרפיה: זה מורכב מזריקת פחמן דו חמצני, שיפור זרימת הדם וחמצון הרקמות.
- אולטרסאונד: אולטרסאונד אסתטי ליפוליטי משנה את הקשר בין תאי ומגביר את חדירות קרום התא.
- קריוליפוליזה: המכשיר ממוקם על פני העור ומקפיא את תאי השומן הקרעים.
- שאיבת שומן: האנרגיה הקולית הנפלטת מהאולטרסאונד מייצרת בועות בתוך תאי השומן המתעוררות וקורעות.
חיים עם צלוליטיס
גם אם אתם מבצעים טיפול אחד או כמה כדי להילחם בצלוליט, האם הרגלי אורח חיים בריאים הם הדרך הטובה ביותר לחיות איתו? ולעזור להילחם בזה.
"תזונה מאוזנת הקשורה בפעילות גופנית וחבישת גרביים אלסטיות, אם היא עומדת שעות רבות, יכולה למנוע את הופעתה", אומרת ויירה.
אכלו טוב. תזונה בריאה ומאוזנת דלה במלח ובשומן היא קריטית. הימנעו ממזון מטוגן, משומר ומעובד באופן כללי. במידת האפשר, אכלו מזון טרי כמו בשר, פירות, ירקות וקטניות.
שתו מים. מים עוזרים לחיסול רעלים, האחראים להיווצרות הצלוליטיס. מומלץ ליטר שני ליטרים ביום.
להזיז אותו! פעילות גופנית מבטלת שומן ומפעילה את זרימת הדם והיא מצוינת לבריאות הכללית. כמו כן, הימנעו מלשבת או לעמוד זמן רב ולצאת לטייל בכל מקום אפשרי.
קומיוניקאסט 025 - איתמר וייצמן (מאי 2024)
- מניעה וטיפול
- 1,230
