יצירת קבצים מצורפים מגרה איגרות חוב חזקות של הורים

מגדלים ילדים מאושרים, אינטליגנטים, אחראיים, משכילים וסובלניים עם הערכה עצמית טובה? בהחלט אלה חלק מהמשאלות של מרבית ההורים. אולם לרוע המזל אין פורמולה? המגדיר כיצד לחנך ילד בצורה הטובה ביותר, ומבטיח שהוא יהיה ילד ובהמשך גם מבוגר בעל אופי ראוי להערכה, ובעיקר אדם מאושר לחלוטין.

אין דרך להכחיש, לגדל ולגדל ילד זה אתגר יומיומי עבור ההורים. וכמובן, תמיד יעלו הצעות, במיוחד להורים ראשונים: "האם עליכם להציב גבולות לילד?" האם לא נכון לענות לתינוק בכל פעם שהוא מתקשר? אתה לא יכול לתת את כל מה שילדך מבקש שלא לקלקל אותך? אלה רק כמה דוגמאות לביטויים שעשויים לבוא בצורה של עצה.

עם זאת, טוב ככל שכוונתו של המדריך, לעתים קרובות זה רק משמש להשאיר את ההורים בספק רב יותר כיצד הם צריכים להתנהג.

בהאזנה ליצירה עם קובץ מצורף, אנשים רבים עשויים לחשוב בקרוב על "מערכת כללים שיש לעקוב אחריהם". אך כפי שכולנו יודעים, אין נוסחת הורות / חינוך העובדת בדיוק זהה בכל המשפחות (שכן לכל אחת מהן יש ייחודים משלה). במובן זה, המונח מתייחס לכלים המסייעים להורים להתקשר עם ילדיהם על ידי מענה בעקביות ובאהבה לצרכי תינוקם. הוא אינו מטיל חוקים, אלא מעביר הנחיות המבוססות על תחקירים רציניים הידועים כיעילים בסיוע לילדים לפתח קשרים מאובטחים.

עקרונות היצירה עם התקשרות מוגדרים בראש ובראשונה באופן מקיף וניתן ליישם אותם על מגוון רחב של מציאויות משפחתיות.

קרא גם: משמעת חיובית: חנך את ילדך באהבה ובחיבה

בט פ. רודריגס, אם, מורה בוגרת אותיות (PUC-SP), בעלת תואר שני בבלשנות יישומית (LAEL-PUC / SP), דוברת, יועצת חינוך ומתרגמת של ספר המשמעת החיובית, הערות שמקורן בתיאוריה של התקשרות, יצירה עם קובץ מצורף נלמדת למעלה מ- 60 שנה על ידי חוקרים בפסיכולוגיה והתפתחות ילדים. מחקרים אלה חשפו שתינוקות נולדים עם צרכים בסיסיים חזקים: קרבה, הגנה וחיזוי. אם מתקיימים צרכים אלה, האם הילד מתפתח באופן מלא?

מהי יצירה עם קובץ מצורף?

אבל לבסוף, מהי יצירה עם קובץ מצורף? כיצד ניתן להגדיר אותה?

עבור בט, "זו יצירה מודעת, פעילה, בה הורים ומטפלות דואגות לרווחתה, וכתוצאה מכך, להתפתחותו האינטגרלית של הילד."

מה שנקרא "יצירה עם קובץ מצורף" מספק כלים המסייעים להורים לקשור קשר עם ילדיהם על ידי מענה בעקביות ואהבה לצרכים של תינוקם. זוהי נקודת המוצא, אך גם מאמינים כי לאורך הדרך הם בסופו של דבר מלמדים את ילדם שיעורים בעלי ערך רב לכל החיים כמו אמפתיה וחמלה.

והאם זה נועד להעביר הדרכה רצינית להורים? יש לראות ככלי? (לאפשר למבוגרים להעריך כל אחד ולבחור את אלה המתאימים ביותר לצרכים / למציאות שלהם)? שה- Attachment Parenting International (API) יצר את שמונה העקרונות של יצירת קבצים מצורפים.

קרא גם: מה ילדים לומדים ממערכת היחסים ההורית שלהם?

8 העקרונות

ביט מציין כי העקרונות התבססו על מספר מחקרים וידועים כיעילים לסייע לילדים לפתח קשרים מאובטחים. ממשק ה- API מכיר בכך שלכל משפחה יש נסיבות ייחודיות עם המשאבים והצרכים שלה. שמונה עקרונות היצירה המצורפת נועדו: לעזור להורים להבין טוב יותר את ההתפתחות התקינה של ילדם; לזהות את הצרכים של ילדיהם; להגיב לילדיהם בכבוד ואמפתיה?

1. הכנה להריון, לידה וגידול

ההתחלה של הכל היא חלק מהותי מהבריאה עם התקשרות. נלקח בחשבון שההריון מציעה להורים הזדמנות להיערך פיזית, נפשית ורגשית להורות.

אין זה אומר, עם זאת, להיות מודעים רק לדברים החומריים הקשורים להריון וטיפול בתינוקות: בגדים, בגדים לאישה ההרה, כלים חיוניים וכו '. אבל זה מתייחס לצורך בהורים להיות מעורבים באמת בהכנות לקראת הגעתו של בן משפחה חדש זה, תוך התעדכנות וגם יצירת סביבה אוהבת.

כמה הנחיות מעשיות לכך, על פי ה- API, הן:

• השתקף בחוויות מילדותך האישית ובאמונותיך העכשוויות בנושא הורות.
• גלה על פילוסופיות יצירה.
• גלה על סוגים שונים של לידה, לא להיסחף על ידי מיתוסים ודעות של אחרים. זכרו תמיד שילודה היא שלכם.

• חקור סוגים שונים של תוכניות בריאות לתכנן עבורם.
• חפשו לדעת על היתרונות של לידה טבעית.
• למדו על חשיבות ההנקה.
• היו הרגלים בריאים בכדי להבטיח הריון טוב: אכלו אוכל מזין, התאמנו באופן קבוע, הימנעו ממצבים מלחיצים בכל מקום אפשרי.
• שמרו על קשר חזק ובריא עם בן / בת הזוג.
• חקר את השגרה? לטיפול בילוד כמו רחצה, בדיקות דם וכו '. רשמו את העדפותיכם ושתפו אותם עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות שיסייעו לכם.
• שקול לידה ו / או דולה לאחר הלידה ולהתכונן לעזרה נוספת בשבועות הראשונים שלאחר הלידה.
• התכוננו לשאול במידת הצורך אם מתרחש מצב בלתי צפוי בלידה או עם הרך הנולד: מהם היתרונות של התערבות זו? מהם הסיכונים והתוצאות האפשריות? מהן האפשרויות האחרות?

2. ניזון באהבה ובכבוד

עיקרון זה מדגיש כי בניית קשרים חזקים באמצעות מזון היא דבר שאדם יכול לשאת כל החיים. הכוונה לא רק לפעולת ההנקה על מנת לספק חומרים מזינים לתינוק, אלא גם לאכילה מודעת של הילדים ולשימוש בארוחות כרגע של איחוד עם המשפחה.

חלק מהשיקולים במסגרת עקרון זה, על פי ה- API, הם:

• הנקה עונה על צרכיו התזונתיים והרגשיים של התינוק. זה טוב יותר מכל שיטה אחרת של האכלת תינוקות.
• הנקה היא אחת הדרכים הפרימיטיביות ביותר עבור האם לנקוט קשר התקשרות מאובטח עם תינוקה.
• יש להאכיל את התינוק לפי דרישה, כלומר בכל פעם שהוא נותן סימנים (לפני שהוא מתחיל לבכות).
• הנקה נותרה חשובה מבחינה תזונתית, אימונולוגית ורגשית לאחר שנה.
• בנוסף ליתרונות לתינוק, ההנקה מציעה יתרונות לאם.
• הנקה היא כלי חשוב עבור האם בכדי לספק נוחות ובטיחות לתינוק בצורה טבעית.
• לפני שתחליט להשתמש בבקבוק ומוצץ, ברר על הבעיות האפשריות שקיימות בהתפתחות התינוק באמצעות פטמות מלאכותיות. הערך בין היתר חלופות כמו זכוכית, בדיקה.
• אם האם אינה יכולה להניק, חשוב כי הקשר ישמור מזון רק ליולדת.
• הדמו את התנהגויות ההנקה בעת האכלת בקבוק: החזיקו את התינוק כשהוא נותן את הבקבוק, הציבו אותו קרוב לשד; לשמור על קשר עין, לדבר ברוגע ובאהבה; לשנות תנוחה (מצד לצד); להאכיל כאשר התינוק מאותת וכו '.
• התאם את השימוש בבקבוק והמוצץ לחיקך ותשומת לב בלעדית לתינוק.
• התחל את היכרותך עם מזון מוצק כאשר התינוק שלך מאותת שהוא או היא מוכנים, לאו דווקא על בסיס גיל.
• תן לתינוק לסמן מה וכמה לאכול, מאפשר לו לפתח את טעמו באופן טבעי.
• אוכל תופס בהדרגה את מקומו של החלב מבחינת הצורך הקלורי, אך ההנקה ממשיכה לענות על צרכים אחרים כמו נוחות והתפתחות.
• אם אתה צריך להיגמל לפני שילדך מאותת שאתה מוכן, עשה זאת בעדינות.

בט מציינת כי להנקה ללא ספק יתרונות רבים הן לאם והן לתינוק. "בנוסף לתפקודים התזונתיים והרגשיים, ההנקה מביאה נוחות לתינוק באופן טבעי", הוא אומר.

3. להגיב ברגישות

ממשק ה- API מבין שההורים יכולים לבנות את היסוד של אמון ואמפתיה על ידי מענה הולם לצרכי ילדם. תינוקות מתקשרים על צרכיהם בדרכים שונות (באמצעות תנועות גוף, הבעות פנים ובכי) וילמדו לסמוך ברגישות כשממלאים בעקביות את צרכיהם.

אך אין פירוש הדבר כי בניית קשר חזק עם התינוק פירושה רק מענה עקבי לצרכים הגופניים שלו, אלא גם: בילוי של רגעים נעימים באינטראקציה עם התינוק, ובכך גם לענות על צרכים רגשיים.

שימו לב שההורים עשויים להיתקל במיתוסים על פינוק של תינוק או קבלת עצות בלתי רצויות ממשפחה, חברים ותקשורת. למרות שמכוונים היטב, חלק מהעצות הללו נוגדות לעתים קרובות נגד מדע, עובדות על התפתחות תקינה ואפילו נגד רגשות אינטואיטיביים של עצמו. יצירת קבצים מצורפים רואה בראש ובראשונה כי במהלך ההתפתחות הרגילה של התינוק, התינוקות יוצרים קשרים ראשוניים עם האדם / ים המבלים את רוב זמנם בטיפוחם ובטיפול בהם (בדרך כלל האם והילד). / או ההורה) והמחטפות והאינטראקציה מגבירות לעיתים קרובות את הקשר המאובטח.

בהקשר זה, חלק מהשיקולים במסגרת עקרון זה (מגיבים ברגישות), על פי ה- API, הם:

• המוח של התינוקות אינו בשל ולא מפותח באופן משמעותי בלידתם, ולכן הם אינם מסוגלים להירגע בעצמם.
• באמצעות התגובה העקבית והחוזרת ונשנית של מבוגר אוהב הילד לומד להירגע.
• הבן את המקצבים הפנימיים הטבעיים של ילדך, ונסה לתכנת סביבם.
• זה נורמלי לחלוטין שהתינוק ירצה קשר גופני ללא הרף.
• רמות מתח גבוהות, העלולות להופיע, למשל, בפגישות בכי ממושכות, גורמות לתינוק לחוות מצב כימי לא מאוזן במוח, מה שעלול להעמיד אותו בסיכון לבעיות פיזיות ורגשיות עתידיות.
• אם אתה זקוק לתמיכה נוספת ו / או עזרה מקצועית, אל תהסס להשיג אותם. תשישות או חוסר יכולת להתמודד עם צרכי התינוק הם סימנים שאתה זקוק לו.
• התפרצויות הכעס, המכונות גם "התפרצויות זעם", מייצגות רגשות אמיתיים ויש להתייחס אליה ברצינות גם אם המניעים נראים "מטופשים". למבוגרים.
• הורים, במהלך התפרצות של כעס, צריכים לפעול בנחמת ילדם, לא לכעוס או להעניש את התינוק.
• ילדים גדולים יותר (שאינם עוד תינוקות) צריכים גם להיות מטופלים על ידי הוריהם. יש לטפח קשר הדוק על ידי כיבוד רגשות הילד וניסיון להבין את הצרכים העומדים מאחורי התנהגויותיו.
• הביעו עניין בפעילויות של ילדכם והשתתפו בהתלהבות במשחקים שהציע ילדכם.

בת 'מעירה שאם ברור לטיפול בתינוק (נח, נקי, מאכיל) ועדיין בוכה, ייתכן שזה בגלל שהיא רוצה תשומת לב. "נסה לתת את תשומת הלב הזו דרך חיק, חיבה, שיחה, מוזיקה, נגינה, קח אותו לטיולון. סוף סוף, הפוך אתגר זה להזדמנות להיות עם ילדך באופן מלא," הוא אומר.

• כדי לבנות קשר חזק עם תינוק, עליכם להגיב בעקביות לצרכים הגופניים שלהם וגם לבלות בזמנים נעימים באינטראקציה איתם (עונים על צרכיהם הרגשיים). עקוב אחר האינטואיציה שלך. התעלמות מפעם לפעם יכולה להועיל גם כן. האם אין כלל קסם כיצד להתמודד עם שיחות תינוקות ?, מוסיף המורה.

4. שימוש במגע רגיש

תינוקות נולדים עם צרכים דחופים ואינטנסיביים, ותלויים לחלוטין באחרים לצרכיהם. במובן זה, ה- API רואה כי קשר רגשני עוזר לענות על צרכים אלה באמצעות מגע גופני, חיבה, בטיחות, גירוי ותנועה.

חלק מהשיקולים במסגרת עקרון זה, על פי ה- API, הם:

• עבור הילד, קשר רגיש מגרה הורמוני גדילה, משפר את ההתפתחות האינטלקטואלית והמוטורית ומסייע בוויסות חום הגוף, דופק ואפילו שינה.
• האם תינוקות שיש להם קשר רגשני נוטים לעלות במשקל מהר יותר, מניקים טוב יותר, בוכים פחות? הם רגועים יותר ויש להם התפתחות אינטלקטואלית ומוטורית טובה יותר.
• בתרבויות בהן נעשה שימוש נרחב בחיבה גופנית ישנם שיעורים נמוכים של אלימות פיזית בקרב מבוגרים.
• מגע בין עור לעור יעיל במיוחד, ואמבטיות הנקה ומשותפות, למשל, מציעות הזדמנות זו.
• עיסויים יכולים להרגיע תינוקות קוליקיים, לעזור לילד להירגע לפני השינה ולספק הזדמנות לאינטראקציות מהנות-הורים-ילד.
• האם נשיאת תינוק, או שימוש בבגדי תינוקות (חומרי בד לשמירת התינוק קרוב לגוף) עונים על צרכיו של התינוק למגע גופני, נוחות, בטיחות, גירוי ותנועה? כל ההתפתחות הנוירולוגית המעודדת.
• הימנע משימוש לרעה במכשירים המיועדים להחזיק את התינוק באופן עצמאי, כמו נדנדות, נשאות פלסטיק ועגלות.
• חיבוק, התכרבל, התכרבל ועיסוי. פעולות אלה עונות על צרכי המגע כמו משחק גופני יותר כמו לחימה ודגדוג.
• השתמש תמיד במשחקים ומשחקים כדי לעודד קרבה פיזית.

אם אינך יכול לשאת אותו יותר תינוקך, מה דעתך להשתמש ביצירתיות שלך בכדי להבטיח מגע פיזי? כמו להעיף, ללכת יד ביד, לעסות אחד את השני, להתקלח יחד, להתנשק ולחבק, ליטוף את הפנים או השיער (מדגדג), לדגדג ולהילחם? שוכב במקום נוח עם ילדכם לקרוא סיפור או להאזין למוזיקה יחד? או פשוט לדבר הם סיבות נהדרות לשמירה על קשר זה ?, אומר בט.

5. הבטחת שינה בטוחה, פיזית ורגשית

הורים רבים מצפים שילדם ישן כל הלילה, וכשלא יעשו זאת, הם נוטים לדאוג. זה בגלל שהרעיון שהתינוק צריך לישון כל הלילה? זה היה מיתוס שהועבר מדור לדור.

יצירה מצורפת מזכירה לתינוקות שיש להם צרכים בלילה (כמו גם במהלך היום); אם בגלל רעב, בדידות, פחד, קור או חום.וזו הסיבה שהם זקוקים להורים אוהבים כדי להרגיש בטוחים גם בלילה.

בהקשר זה, הנה כמה משיקולי API:

• טיפוח פנים הוא מונח המתייחס לשינה ב"מרחק קרוב ", כלומר הילד ישן על משטח אחר אך באותו החדר בו ההורה. זה כולל שימוש בעריסות, מוזס וכו '.
• במקרה של ילדים גדולים יותר, שכיחות גופה עשויה לייצג שינה במיטה נפרדת באותו חדר בו הוריהם, או אחים גדולים יותר, למשל.
• תסמונת מוות תינוקות פתאומית, על פי מחקרים, מופחתת על ידי הורים העוסקים בשכיבה בטוחה.
• שיגורי לילה לעתים קרובות עוזרים לכולם להירגע לאחר יום עמוס ולבסס הרגלי שינה בריאים יותר. נסה למצוא את השגרה המתאימה ביותר לילדך וזכור שכל שגרה לילית יכולה לארוך 30 דקות, או שעה או יותר.
• זכרו תמיד ששגרת שינה משתנה ככל שילדכם מתבגר.
• נסה תמיד לשמור על חוש הומור ולהיות גמיש.
• עזור לילדך ללמוד לבטוח בגופו שלו כשהוא עייף על ידי הכרת סימני עייפות. אל תכריחו אותו לישון כאשר הוא לא עייף, וגם אל תנסו להשאירו ער כשהוא עייף רק כדי לבצע שגרה.
• בבוא העת, וודא כי ילדך מעבר למיטה השקטה שלו. חשוב להורים להגיב לכל תחושת פחד או עצב שחווה הילד.
• ילדים קטנים יותר (שיש להם מיטה משלהם) נוטים לישון טוב יותר כאשר הוריהם שוכבים איתם עד שהם נעשים מנומנמים מאוד, או עד שהם ישנים. הם יגדלו ויפטרו מהצורך הזה כשהם מוכנים ואז ילכו לישון בעצמם.
• לא יצירה עם קובץ מצורף או מצעים משותפים לא צריכים להרתיע את האינטימיות בין בני הזוג. פשוט השתמש במעט יצירתיות, תוך התחשבות בזמן ובמקום הנכונים.

6. מתן טיפול עקבי ואוהב

עיקרון זה מטפל בחשיבות שיש לנוכחות עקבית של מטפלת אוהבת להתפתחותו של התינוק ולקשירת הקשר אליו.

בהקשר זה, הנה כמה משיקולי API:

• במקום לנסות להתאים את ילדכם לשגרה שהייתה לפני הגעתכם, נסו ליצור שגרות חדשות המערבות את התינוק.
• שקול, למשל, לקחת את התינוק שישן בתאריך ערב, ללכת עם התינוק במתלה, לקחת מטפלת מהימנה לאורך לילות ארוכים או אירועים מיוחדים.
• לרגעים קצרים של פרידה, סמך על מטפלת מהימנה, ילדך הדבוק ותומך בשמונה עקרונות הבריאה עם התקשרות.
• כבדו את רגשות ילדכם בנוגע להיות מוכנים לפרידה.
• הבינו שגם ילדים גדולים יותר עשויים להתקשות בפרידה.
• הימנע משימוש בכל סוג של איום בכוח להפרדה, או נסה למנוע מילדך לבכות.
• חשוב ביותר שהורים שנפרדים מילדיהם מבלים איתם זמן מסור מאוד לאחר הפרידה.
• כל ילד מוכן להיפרדות בגילאים שונים, אך מחקרים מראים כי פרידה למשך יותר משני לילות ברציפות יכולה להיות קשה מאוד לילדים מתחת לגיל שלוש.
• שהות במעונות יום למעלה מ- 20 שעות בשבוע יכולה להיות מלחיצה ופוגעת בבריאותו של הילד לאורך זמן כל עוד הילד בן פחות משלושים שבועות. כך, עדיף שהילד יהיה בבית, תחת טיפול של הורה או מטפלת מהימנה.

עובדה שכמה אמהות שצריכות לחזור לעבודה חשות בספק ותוהות כיצד הן יכולות להמשיך לגדל את ילדן בהתקשרות. בט מאמינה שהדרך היא לבקש עזרה מבני זוג מחויבים, קרובי משפחה זמינים או משתלות מהימנות. "סמך על מטפלת מהימנה שילדך קשור אליה, ואם זה אפשרי, תומך בשמונה עקרונות ה- API ליצירה המצורפת של ה- API ויודע משמעת חיובית," הוא אומר.

"ויומיום, כשאתה חוזר מהעבודה, היה לך רגעים עם הילד של תשומת לב מלאה, חיבה והפגנת חיבה, דרך שיחות על היום ומחוות החיבה", מוסיף המורה.

אני רוצה להציע לאם או לאב שגרות ארוחות ושעות השינה, שגרות שמקרבות מבוגרים וילדים, כמו הרגל, כאשר מרדימים את הילד, לדבר בקצרה על יומו, לשאול ילד על שלה ו / או לקרוא סיפור לפני השינה? נסו להכין לפחות ארוחה אחת ביום בשעה של חיבור עם ילדיכם. נסה לגלות עניין בפעילויות של ילדך, והשתתף בהתלהבות במשחקים שביים ילדך. נסה גם לדבר עם הבוס שלך (אם ישים) כדי ליצור סדר יום שממקסם את זמן שני ההורים עם ילדיהם ?, אומר בט.

7. תרגול משמעת חיובית

על ההורים להתייחס לילדיהם באופן בו הם מעוניינים לקבל טיפול.משמעת חיובית היא פילוסופיה כוללת שמטרתה לעודד ילדים ומתבגרים להיות אחראיים ומכבדים.

משמעת חיובית אוהבת ומחזקת את הקשר בין הורים לילדיהם, ואילו משמעת קפדנית העושה שימוש לרעה בענישה מחלישה קשר זה.

במסגרת רעיון זה, כמה משיקולי API הם הבאים:

• הפצת פחד לילדים יוצרת תחושות של בושה והשפלה. פחד נתפס כגורם המוביל לסיכון גבוה יותר להתנהגות אנטי-חברתית עתידית, כולל ביצוע פשע ושימוש בסמים.
• מחקרים מראים כי הכאת ילד יכולה ליצור בעיות רגשיות והתנהגותיות.
• משמעת גופנית קשה מלמדת ילדים שאלימות היא הדרך היחידה לפתור בעיות.
• תחומי שליטה או מניפולציה פוגעים באמון ומערערים את הקשר בין הורים לילדים.
• חשוב להורים לבחון את ההתנסויות שלהם בעצמם בילדות ולשקול כיצד הם יכולים להשפיע לרעה על חינוך ילדם לקבלת עזרה אם הם לא יכולים לתרגל משמעת חיובית.
• קשרים של התקשרות ואמון נוצרים כאשר ההורים מגיבים בעקביות ובאהבה לצרכי התינוק.
• משמעת חיובית כוללת שימוש בטכניקות כמו מניעה, הסחת דעת והחלפה בכדי להוביל ילדים בעדינות מהסכנה.
• עזור לילדך לחקור את העולם בבטחה על ידי ראייתו דרך עיניו, ולהרגיש אמפתיה כאשר הוא חווה את ההשלכות הטבעיות של מעשיו.
• נסה תמיד להבין את הצורך מאחורי ההתנהגות הספציפית של ילדך.
• לפתור בעיות עם ילדך.
• זכרו שילדים לומדים באמצעות דוגמא, ולכן חשוב לשאוף לספק למודל פעולות ויחסים חיוביים בתוך המשפחה ובאינטראקציות עם אחרים.
• אם הורים מגיבים למצב כלשהו בתחושות מתח, כעס או פגיעה, הם יכולים לתקן כל נזק לקשר, כל עוד ייקח זמן להתחבר מחדש ולהתנצל.
• השתמש באמפתיה ובכבוד, תמיד לשמור על קשר חיובי.
• מחקר על משמעת חיובית.
• צור סביבה שמספקת "כן".
• הימנע ממתן שמות וכינויים.
• ביצוע הזמנות באמצעות חיוב.
• דברו עם ילדכם לפני שאתם מתערבים.
• אל תגרום לילדך להתנצל.
• הצע הצעות.
• היו רגישים לרגשות חזקים.

ביט מציין כי הכרת מושגים אדלריאנים (אלפרד אדלר, רודולף דרקורס וג'יין נלסן) ושימוש בכלי משמעת חיוביים וטיפים מעשיים עוזרים מאוד לכל המבוגרים המעורבים בחינוך ילדים ומתבגרים. לכן, ככל שנדע יותר על PD, כך נוכל לגדל את ילדינו טוב יותר.

המורה מציעה להורים להתחיל לדעת חמישה עקרונות של משמעת חיובית:

1. עזרו לילד להרגיש חיבור (הרגיש שהוא / היא שייכים למשפחה / בית הספר ולהרגיש חשובים).
2. עודדו כבוד הדדי (תקיפות וחסד בעת ובעונה אחת).
3. הפעל לטווח ארוך (שקול מה ילדך חושב, מרגיש, לומד ומחליט לגבי עצמם ועל הסביבה החברתית שלהם - ומה לעשות בעתיד כדי לשרוד ולהצליח).
4. למדו מיומנויות חברתיות וכישורי חיים (כבוד, טיפול בזולת, פתרון בעיות ושיתוף פעולה).
5. עודדו ילדים לגלות את יכולותיהם (עודדו שימוש בונה בכוח אישי ובאוטונומיה).

8. שמירה על איזון בין חיי אישיות ומשפחה

הורים העוסקים ביצירה עם התקשרות צריכים לחפש דרכים יצירתיות ליצור איזון בין חייהם האישיים והמשפחתיים.

בהקשר זה, הנה כמה משיקולי API:

• על ידי הימצאותם באיזון, בני משפחה מסוגלים להיות טובים יותר להבנה רגשית.
• הדרך הטובה ביותר להימנע מהרגשת בידוד היא להסתכל החוצה ולבנות רשת תמיכה בקהילה שלך.
• ככל שצרכי הילד צריכים להיות בסדר העדיפויות, זהו חלק ממה שמערב את המשפחה בכללותה, כולל צרכי ההורים (כיחידים וכזוג) ואחים (אם בכלל).
• קבל את העובדה שילדת ילדים משנה דברים וחיים ברגע.
• תעדוף אנשים על פני הדברים.
• אל תפחד להגיד לא.
• היו יצירתיים במציאת דרכים לבלות עם בן / בת הזוג.
• הקדיש זמן בדיוק בשבילך.
• בקש עזרה מגורמים שלישיים למשימות.
• קח תנומות.
• הימנע מעומס יתר על לוח הזמנים שלך.
• צא מהבית.
• טפחו חברויות עם הורים אחרים העוסקים ביצירה עם התקשרות.
• להעביר מנטרות כמו? יעבור? ו"זה שלב ".

בט מציינת כי אמהות צריכות להקדיש זמן לדאוג לעצמן (ישן טוב, לאכול אוכל בריא, לעשות פעילות גופנית קבועה, לדבר עם חברות וכו '). "האישה צריכה לחפש איזון זה באמצעות תרגולים שמרגיעים אותה ועוזרים לחסל את הלחץ שיכול להיווצר בגידול ילדים", הוא אומר.

? אם ראשונה עשויה להיות מעורבת כל כך בטיפול בתינוק שלה שהיא לא מכירה בצרכים שלה עד שהיא נמצאת במצוקה פיזית או רגשית. אז כדאי לזכור שתסמינים של תשישות או חוסר יכולת להתמודד עם צרכי התינוק הם סימנים שהיא זקוקה לעזרה נוספת ו / או מקצועית ?, מוסיפה בט.

5 סיבות להצטרף ליצירה עם התקשרות

1. לסייע במשימה לגדל ילדים. "אלה הנחיות מעשיות שיכולות לעזור רבות במשימה מורכבת זו של גידול ילדים", אומרת בט.

2. הטבות לילד ומשפחה. הבריאה המצורפת מועילה לילדים ולמשפחותיהם מבחינה רגשית, קוגניטיבית ומדעי המוח. זה גם מדגיש את הצורך של בני משפחה לשמור על איזון בין חיים אישיים לטיפול בילדים (וחיי משפחה בכלל).

3. חיזוק הקשר ההורה-ילד. יצירה עם התקשרות מעודדת, מעל הכל, קשרים חזקים ובריאים בין הורים לילדים. וזה לא מוגבל רק לתקופה בה הילד הוא תינוק.

4. התבגרות רגשית. עם היצירה עם קובץ מצורף מצופה אחד מהם ליצור ילדים בעלי ביטחון עצמי ואמפטיה, בדיוק מכיוון שהם קיבלו ביטחון רגשי מוחלט.

5. זה מבוסס על מחקרים רציניים. לא עצות או כללים? יצירת קובץ מצורף מעביר הנחיות המבוססות על מחקר רציני הידוע כיעיל בסיוע לילדים לפתח קשרים מאובטחים.

מתעניין בעקרונות הבריאה עם התקשרות? טיפ המפתח הוא לחקור יותר ויותר על הנושא. העובדה הכללת משמעת חיובית כמסגרת תיאורטית ומעשית היא זו שהניעה אותי לדעת ולהמליץ ​​על יצירה בחיבור. אני ממליץ לכל המחנכים וההורים לקרוא את המשמעת החיובית של ד"ר ג'יין נלסן, בהוצאת מנול, וגם את ההשתתפות בקורסים בנושא? מסכמת בט.

בפייסבוק, קבוצת היצירה עם קובץ מצורף היא גם אפשרות נהדרת ללמוד עליה. שם תוכלו לדבר עם אנשים אחרים העוקבים אחר הפילוסופיה הזו ולהבהיר את הספקות שלהם.

NYSTV - The Wizards of Old and the Great White Brotherhood (Brotherhood of the Snake) - Multi Lang (אַפּרִיל 2024)