כל מי שאוהב להשתמש בתה דיאטה בכדי לחסל את הקילוגרמים הנוספים האלה יש לו ברית חדשה. תה העשוי מעלים יבשים של עץ הזית נחשב לחזק יותר מתה ירוק, והוא עשיר באלמנטים שמעוררים את חילוף החומרים לשריפת שומן.
לתה עלה זית יש פי ארבעה יותר אשלגן, מגנזיום, זרחן, סלניום, מנגן, נחושת ואבץ, כולם מרכיבים חשובים המסייעים לירידה במשקל. אך בנוסף לסייע בירידה במשקל, ההבדל במשקה הוא שהוא פועל ישירות למיגור השומן המצטבר באזור הבטן.
יתרון נוסף של תה עלה זית הוא בכך שהוא מונע הזדקנות ושבירה, משפר את מראה העור.
על ידי צריכת שלוש עד ארבע כוסות ביום במשך שלושה חודשים, אתה יכול להשיל בממוצע שישה קילוגרמים ולהקטין את היקף המותניים שלך עד 10%. אך כדי שהתוצאה תופיע, יש להקפיד על כלל בסיסי: לשלב צריכת משקאות עם תזונה מאוזנת.
תה עלה זית ניתן למצוא בבתים טבעיים או אפילו בשווקים. להכנתו הרתיחו ליטר מים במחבת. באופן אידיאלי, התבנית לא צריכה להיות מאלומיניום. ברגע שהמים רותחים, מוסיפים חופן עלי זית יבשים ומרתיחים עוד דקה. ברגע שהוא מתקרר, פשוט סננו ושתו. אל תשתמש בממתיק כדי לצרוך תה.
איך מכינים חליטות צמחים. (מרץ 2024)
- אוכל
- 1,230
