מפת החלומות היא כלי הדמיה וממרץ שנוצר בשנת 2015 על ידי המאמן מרצ'ינה בלו. האם בעצם ההצעה היא להעלות על הנייר את כל מה שאתה רוצה שיקרה בחייך? החלומות שלך! באופן זה, הרצונות שלך הופכים חזותיים יותר לעצמך וברורים יותר ליקום, בעל בריתך במרדף אחר הישג.
יש כמה טיפים וצעד אחר צעד שצריך לעקוב אחריהם בכדי שתוכלו להפוך את מפת החלומות שלכם לדרך הטובה ביותר. אז בדוק מדריך שיעזור לך במשימה זו:
מה אני צריך לזכור כאשר אני עושה?
יש לקחת חלק בדברים בעת כתיבת מפת החלומות שלך. ראשית, חשוב להכין מפה מודעת, להיות זהיר מאוד במה שאתה מחליט לכתוב ולוודא שאתה שם את כל מה שאתה באמת רוצה שיקרה.
חשוב להתייחס לתחומים הרלוונטיים ביותר בחייך ואתה זה שבחר בהיבטים אלה. עבודה, משפחה, אהבה, נסיעות, מכללה, קורסים? הפרד בין הנושאים שהכי קשורים אליך והתחל להתכונן.
האם צריך לכתוב את החלומות שלך בצורה החיובית ביותר האפשרית? לדוגמה, אם אתה רוצה לנסוע לאירופה, אל תקליד? אני רוצה לנסוע לאירופה? וכן? אני אסע לאירופה ?. הימנע גם משימוש במילה? לא? בבקשותיהם, שכן מאמינים כי הכוחות השולטים ביקום אינם מבינים בדרך כלל מילה זו.
קרא גם: 12 דברים שאסור לומר לעולם לאישה (לפי הסימן שלה)
כמו כן, חשוב להיות ספציפיים ככל האפשר כשמתארים את רצונכם. היה מאוד מפורט, כדאי אפילו להזכיר את היום או החודש בו תמומש התוכנית שלך.
מה לעשות אם אינך יודע מה אתה רוצה
זה נורמלי מאוד לא לדעת בדיוק מה אתה רוצה לחייך, ובמקרה זה צריך לבוא לידי ביטוי במפת החלומות שלך.
הטיפ הוא לשים בראש ובראשונה את החיפוש אחר הכרות עצמית עם הדברים שאתה רוצה להשיג. חפש הרבה, חפש קורסים, חפש אפשרויות!
מפת החלומות שלך צעד אחר צעד
שלב 1: השתקפות
- בראש ובראשונה עליכם להרהר בזהירות ובזהירות על מה שאתם רוצים לחייכם.
- ואז רשימת כל החלומות שאתה רוצה להגשים בחודשים הקרובים.
- הפרד את החלומות שלך לפי ההיבטים בחייך אליהם אתה רוצה להתייחס.
שלב 2: הצעדים הראשונים
- קח גיליון ריק, שם אתה תעשה את המפה שלך.
- כתוב את שמך המלא באמצע הגליון.
- תחת שמך, הזן גם את תאריך הלידה שלך
- הקף את מידע הליבה שלך
שלב: 3: מילוי המפה שלך
- משמך, משוך חץ לכל היבט בחייך? עבודה, משפחה, נסיעות, אהבה ואחרים
- מלא נושא אחד בכל פעם, ורשום את כל החלומות שלך לנושא זה.
- חולמים בגדול! אל תגביל את עצמך! אתה יכול לקבל כל מה שאתה רוצה!
- לאחר שתסיים, השאר את מפת החלומות שלך במקום נגיש, כך שתוכל להציג אותה ולעקוב אחר ההישגים שלך.
צעד הכרת הטוב
הכרת תודה היא תחושה חיובית וחשובה מאוד בחיינו ועלינו להוציא אותה לפועל מדי יום. בנוסף, זה ממלא תפקיד מפתח במפת החלומות שלך.
לאחר שרשמתם את כל משאלותיכם לחודשים הקרובים, הם אט אט יתחילו להתגשם ובכל פעם שתעשו זאת עליכם להודות ליקום.
קרא גם: כיצד כל שלט מתמודד עם אהבה
אל תשכח לקחת רגע מהיום שלך להרגיש אסיר תודה ולכתוב את המילה תודה. ליד החלומות מתגשמים על המפה שלך.
עדותם של מי שכבר עשה
מריאנה, 22, מחנכת: ? בפעם הראשונה ששמעתי על "מפת חלומות" באמצע 2015, חשבתי שזה משעמם, אחרי הכל, מי נותן את המתכון לחלומותיהם להתגשם, בחינם? החלטתי לנסות את זה וחילקתי את הגיליון בדברים שרציתי, שלדעתי הם הטובים ביותר עבורי. להפתעתי, שום דבר לא התגשם, להפך, דברים הפוכים למה שביקשתי קרה. הרגשתי עצוב מאוד כי ראיתי רק חוויות מצליחות ושלי היה כישלון. עד בשנת 2016 החלטתי לתת לזה הזדמנות שנייה והפעם באמת מאמין שאפילו החלומות הכי פרועים יכולים להתגשם. כמעט 90% מהדברים שכתבתי במפה ההיא הפכו לאמיתיים. הצלחתי לחלום את החלומות שלי. היו לי אחד הטיולים הטובים בחיי. ואז הבנתי שהיקום תמיד נותן לך את מה שאתה מבקש, אבל פעמים רבות אנו מקבלים את ההיפך, מכיוון שכך לעיתים קרובות אנו רוטטים. אם נשנה את דעתנו ונקבל שאנחנו ראויים לקבל דברים טובים, האם החלומות שלנו יתגשמו !?
נטליה, 23, מתכננת דיגיטלית: "קראתי על זה וראיתי שעדיף להכין את המפה יום אחד שהרגשתי טוב מאוד.הפרדתי הכל? משפחה, זוגיות, מכללה, רגשות ועבודה? ושם את כל החלומות מפותחים היטב. בעבודה, הגדרתי כמה אני רוצה להרוויח ואיזה סוג מקום הייתי רוצה לעבוד בו. במערכות יחסים תיארתי אילו מאפיינים הייתי רוצה למצוא אצל מישהו אחר. הכל הסתדר! בחצי שנה השלמתי את כל הפריטים שכתבתי.
אנה לואיסה, 24, סטודנטית: "כשהחלטתי להכין את מפת החלומות, לא התייחסתי אליו ברצינות רבה, אבל בכל זאת החלטתי לעשות את זה. פתחתי את ליבי ורשמתי את כל מה שבאמת הייתי צריך לקבל מהיקום בכל פריט שבחרתי? מקצוע, בריאות, משפחה, אהבה, אישיות, רוחנית. שמרתי את המפה ובסופו של דבר שכחתי ממנה. אחרי שנה, נזכרתי והחלטתי לפתוח אותו למבט: כמעט כל הפריטים נעשו! רק מעטים מהתחום המקצועי נעדרו. ואז הכנתי עוד אחד, חיזקתי את הפריטים החסרים, והפעם הייתי קצת יותר ספציפית. אני כל כך מאמין בכוח היקום, אבל גם בכוח שמחשבותינו מפעילות על עצמנו. המפה, לדעתי, מתפקדת כארגון של יעדים ומחשבות.
זכור: אם אחד החלומות שציינת לא מתגשם, יש סיבה לכך. לא תמיד מה שאנחנו רוצים הכי טוב עבורנו והיקום אחראי להחליט מה צריך או לא צריך לקרות? ומתי גם זה צריך לקרות.
קרא גם: 12 שאלות שכל אישה צריכה לשאול את עצמה לפחות פעם אחת
כאשר 80% מהחלומות שלך התגשמו או פשוט כשאתה מרגיש שהגיע הזמן, אתה יכול להכין מפת חלומות חדשה. עליכם לקרוע או לשרוף את המפה הישנה, להודות לכם על כל מה שהשגתם, ולהתחיל מחדש!
מפגש 8 אורי זילברשטיין מבוא ל SEO קידום העסק שלנו במנועי חיפוש (מאי 2024)
- 1,230
