שינויים עוריים גדולים במהלך ההיריון

יש נשים שנראות יפות כשהן בהריון, אחרות לא כל כך ברות מזל. העובדה היא שבמהלך ההיריון עור האישה משתנה וחושף את השינויים המתרחשים בגוף.

למרות שהשינויים הללו תקינים ונעלמים בדרך כלל באופן ספונטני לאחר הלידה, הם יכולים להוות מקור למצוקה עבור נשים הרות רבות. כדי להפיץ את הספקות והמיתוסים בנושא, דע מה שינויים עיקריים בעור במהלך ההיריון.

עור זוהר

הזוהר על העור שאנשים תופסים כאשר אישה בהריון אינו רק דרך לומר שהיא יפה יותר וקורנת למראה. למרות שלעתים קרובות האישה ההרה עצמה לא מבינה זאת, זו בהירות ההיריון? יש הסבר.

נפח הדם המוגבר במערכת הדם הופך את הפנים לשטוף יותר. הכל בגלל כלי הדם שנמצאים ממש מתחת לפני העור. בנוסף לסומק זה, יש גם עלייה בשומניות העור, כך שהפרצוף תמיד נראה זוהר.

אקנה

אקנה עלול לחזור בהריון, אך לעיתים רחוקות הוא אינטנסיבי כמו בגיל ההתבגרות ונוטה לשכוך זמן קצר לאחר הלידה. כדי לטפל בעור שלך, יש לשטוף את הפנים שלך היטב ברגע שאתה מתעורר. לאחר מכן השתמש בקרם אסטרימנטי כדי להסיר שאריות לכלוך מהעור ולגוון את העור.

הרטיבי את עורך והשתמש בקרם הגנה מפני יציאה מהבית. מכיוון שהעור הופך שמן יותר במהלך ההריון, עדיף להשתמש בגרסאות ללא שמן או ג'ל.

במהלך היום, השתמש בממחטות כדי להסיר שומנים מהפנים, במיוחד באזור ה- T. אם העור שומני מאוד, יש לשטוף את הפנים ולהחיל מחדש את קרם הגנה.

לפני השינה, חזור על הניקוי שנעשה בבוקר. לעולם אל ישן מבלי להסיר איפור ולהימנע מפילינג למשך תשעה חודשים, עור בהריון רגיש מאוד וחלקיקים שוחקים עלולים לגרום לגירוי.

מלמסמות

רמת האסטרוגן הגבוהה בהרבה מגבירה את הרגישות של העור לאור השמש ועלולה לגרום להיפר-פיגמנטציה של הפנים (לחיים, מצח, אף ושפה עליונה), צוואר וזרועות. זה המקום בו מופיעים כתמים חומים הנקראים מלסמות או חלומות.

מכיוון שאין דרך לחזות אם לאישה יחולו פגמים במהלך ההיריון, עדיף לחזק את המניעה והכפלת טיפולי העור. שימו לב במיוחד למריחה היומית של קרם הגנה, אפילו בימים מעוננים.

סימני מתיחה

עם עלייה במשקל גמישות העור מגיעה לגבול שלה ושם מופיעים סימני מתיחה. למרות שזה טבעי לעלות במשקל בהריון, יש צורך לשמור על שליטה כדי לא להכביד יותר מדי. האידיאל הוא להרוויח בין 9 ל 12 פאונד במהלך 9 החודשים.

תזונה מאוזנת היא דרך טובה למנוע סימני מתיחה בהריון. אכלו אוכל עשיר בוויטמין C, המעורר ייצור קולגן וחלבון. ויטמין A, E, פירות וירקות נמצאים גם ברשימת המזונות המומלצים. הימנע ממזון מטוגן, עודף מלח וממתקים.

טיפ נוסף הוא ללבוש תחתונים שיבטיחו את נוחותכם ויגנו על עורכם. ככל שהשדיים הולכים וגדלים וכבדים יותר, בחרו בדגמי החזייה המחוזקים והרצועות המספקות תמיכה רבה יותר. התחתונים צריכים להיות מדגמים המיוצרים במיוחד לנשים בהריון, עם מותניים גבוהים המעניקים עמידות רבה יותר לעור הבטן.

לינאה ניגרה

בנוסף למלסמות על הפנים, הצוואר והזרועות, תקין במהלך ההיריון יש קו מסומן היטב המשתרע מהטבור לעבר אזור הערווה. למעשה, קו זה היה קיים בעבר והתגלה רק בגלל השינויים ההורמונליים של ההיריון.

ואין סיבה לדאוג, מה שמכונה לינאה ניגרה נעלם תוך מספר חודשים לאחר לידתו של התינוק.

ד"ר יורם וולף עונה לכם בשידור ישיר על שאלות בנושאי ניתוחים פלסטיים וטיפולים אסתטיים (אַפּרִיל 2024)