נשים רבות חשות הבדל בנפח ובכמות שערותיהן בתקופה שלאחר הלידה. תהליך זה טבעי וקורה בגלל בעיות הורמונליות. לכן אין צורך לדאוג, כי בעוד כמה חודשים הכל חוזר לקדמותו.
אך במקרים מסוימים, בעיות כמו הפרעות בבלוטת התריס או סוכרת, מחסור בחלבון, זיהומים או בעיות גנטיות עשויות לקחת זמן רב יותר להחלמה.
אם זה רציני יותר, ישנם טיפולים שיכולים לעזור למזער ולהקטין את הנפילה, מה שמאיץ את צמיחת השיער החדש. אבל הכל תמיד עם ייעוץ רפואי, לא כדי ליצור נזק לבריאות.
כמו כן, חשוב לדעת מהי הדרך הנכונה לטפל בשיערך במהלך ההיריון ולאחריו, להתמודד עם שלב זה בצורה חלקה יותר ולהימנע מנזקים גדולים.
מדוע נשירת שיער עולה לאחר הלידה?
המיילדות והגניקולוג רודריגו דה רוזה פילו, מהמרפאה של מטר פריים, מסבירה שזה מכיוון שבתקופה זו חל שינוי במחזור החיים של השיער. בתשעת חודשי ההיריון השיער יפה יותר, חזק ובריא יותר, בגלל ההורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון, אשר בשלב זה נשארים פעילים בגוף. כבר לאחר הלידה, השיעורים חוזרים לשגרה והחוטים שלא נפלו בתקופה, כולם נופלים בבת אחת ?, הוא אומר.
קרא גם: Puerperium: מה זה, שלבים, שינויים פיזיים ורגשיים
לדבריו, הדבר חוזר לקדמותו בין שישה ל -24 שבועות, או עד לשישה חודשים לכל היותר. • חודשיים עד ארבעה חודשים לאחר הלידה, שיער עלול להתחיל לנשור עקב התאמה הורמונאלית. התהליך הוא טבעי ונוטה לנרמל סביב החודש השישי ?, אומר.
מה לעשות כדי למנוע את הנפילה?
דרמטולוגית קרוליין אסד סעד מהאגודה הברזילאית לרפואת העור (SBD) אומרת כי תזונה מאוזנת עם הרבה ויטמינים ורכיבי קורט (כמו ברזל ואבץ) עוזרת לשמור על בריאות השיער. "כל הוויטמינים חשובים, אך יש עדיפות לוויטמינים C, A ו- B. הם נמצאים במזונות רבים, ולכן האידיאל הוא תזונה עשירה בפירות, ירקות, בשר אדום וירקות ירוקים כהים," הוא אומר.
בנוסף, היא ממליצה לכל הנשים ההרות לנסות ככל יכולתן לשמור על שנת לילה טובה כדי להימנע ממתח, שיכול גם להשפיע.
מתי הנפילה יכולה להיחשב מדאיגה?
עדיין, לדברי רופא העור, זה נורמלי כאשר נשירת שיער נמשכת מספר חודשים, ללא פגמים משמעותיים וכשלים בקרקפת. "כאמור, עד שישה חודשים לאחר לידה עשויים להופיע נשירת שיער פיזיולוגית, שתגיע במקביל לתקופת ההנקה", הוא אומר.
אך המומחה אומר שאם אתה מבחין שהנפילה נמשכת לאחר זמן זה או מתרחשת בנפח גדול מאוד, האישה צריכה לפנות לרופא עור ולעולם לא תעשה תרופות עצמית.
קרא גם: 8 (מיתוסים) על שיער
טיפוח שיער במהלך ההריון
גם במהלך ההיריון וגם לאחר הלידה, אין טיפול ספציפי. ליום יום ההמלצה היא לנקות באופן קבוע את הקרקפת והשיער, והעדיף תמיד מוצרים טבעיים.
ויש להימנע מהליכים כמו יישור וצביעה באמצעות כימיקלים חזקים, במיוחד בשליש הראשון להריון. ניתן לבצע רפלקסים שאינם נוגעים בקרקפת. כדי ליישר, העדיפו להשתמש רק במייבש ובמגהץ שטוח במקום לפנות לטיפולים עם משך זמן ארוך יותר.
במקרים נדירים יותר, נשירת שיער לאחר ההיריון עשויה להימשך עד 15 חודשים. "האוריינטציה היא לפקוח עין על החוטים שנולדים, איטי לצמוח או לא נולדים ובמידת הצורך לפנות לעזרה מקצועית", מסכם הגינקולוג.
Dragnet: Homicide / The Werewolf / Homicide (אַפּרִיל 2024)
- הריון
- 1,230
