מה גורם למערכת היחסים להתקרר עם הזמן?

התקשרו כל שעה ביום, נפגשים כל לילה, נשיקות שם, חיבוקים לכאן. כמו שאומרים, היכרויות הן באמת מצע ורדים. אבל שנות הזוגיות, בניית שגרה והגברת האינטימיות של בני זוג יכולים להיות גורמים מכריעים באש התשוקה המפנה את מקומה לקשר מרופט.

הפסיכולוג הקליני של CEAAP, טיאגו לופולי, מסביר מדוע הכרויות, חתונות ומגעים מגניבים? לאורך זמן. ? רוב מערכות היחסים נוטות להישחק מכיוון שאוהבים אינם מבינים את המוזרויות שבחיים אינטנסיביים? אינטימיות, אובדן חופש, שיתוף ברגשות וקשיים, רצונות ומטרות מובחנות, בין גורמים אחרים.

אם אתה עדיין בתחילת מערכת יחסים, אל תיבהל. אין כלל, כלומר, לא כל מערכות היחסים נשחקות. לדברי לופולי, החלום של "אושר אי פעם?" זה בר השגה לחלוטין. • אין להתייחס לאהבה שמניעה את הקשר כיעד שהושג, אלא כדרך. כאשר השגת המטרה, בני הזוג מבינים כי אין עוד סיבה להתמיד בדרך זו. האם זה מרפה מאוהבים לחקור ולהגביר את רגשותיהם זה לזה?

יש השופטים את השגרה עם הנבל הגדול של מערכות יחסים, בעיקר של נישואים. אבל חשוב לדעת שזה לא הגורם העיקרי היחיד להתמוטטות של מערכות יחסים רגישות. "השגרה, יחד עם חוסר תקשורת, מסירות מופרזת לעבודה, דו קיום, אינטימיות וקנאה לא מבוקרת מפנים מקום לעייפותם של האוהבים במערכת היחסים", אומרת הפסיכולוגית.

2 טיפים לדעת אם היחסים ביניכם נשחקים

את כבר כמעט לא מתנשקת? החמצת הנשיקה היא מדחום נהדר למערכת היחסים. טבעי שבתחילת הקשר נשיקות ארוכות ותכופות יותר, מכיוון שאוהבים מוצאים עצמם תחת השפעה חזקה של תשוקה. העייפות בזוגיות מרחיקה את האוהבים ובקלות יותר מאבדת עניין ודאגה לבן הזוג. הערצה הדדית בקרב נמוכים מפחיתה את האוהבים לנשק, לחבק ולשתף רגעים ייחודיים? ", מסבירה לופולי.

באיזו תדירות אתה מקיים יחסי מין יכול גם להגדיר אם הקשר נשחק או לא. כדי לקיים חיי מין מספקים, על בני הזוג להיות בכוונה או שהמין ייראה כחובה. "חלק מהפרעות בתפקוד המיני, כמו קשיי זיקפה, אנורגזמיה ותשוקה מינית היפואקטיבית, עשויים להיות תוצאה של מערכת יחסים מרופטת", מסביר הפסיכולוג.

כיצד להימנע מהמרחק בין בני הזוג

תקשורת חיונית תמיד: אל תימנע מהד? ר '? (דיון במערכת יחסים). "דיון במערכת היחסים באופן גלוי תומך באינטראקציה בין אוהבים, מאפשר התמודדות עם אינטימיות, נותן לבני הזוג ביטחון, מאפשר מרחבים של חופש ומשפר את הכבוד ההדדי", מסכמת מרפאת הפסיכולוג CEAAP.

בנוסף לניהול שיחה טובה, פעולות קטנות הן קריטיות. עיין בטיפים לשמירה על מערכת יחסים טובה:

• קח זמן עד היום. הרעיון הוא שבני הזוג יבלו יחד בתוכנית רומנטית, ארוחת ערב, סרט, טיולים;
• מבקשים לשמור על הקשר. תמיד חפשי לחיות כמו בתחילת ההיכרויות;
• היו יצירתיים בכל ההיבטים של חיי היומיום. ספונטניות היא האויב מספר 1 של השגרה.

המרחק בין בני הזוג קורה לעתים קרובות, אבל זה לא צריך לקרות לך. מריבות, חילוקי דעות ואפילו שגרה הם טבעיים, אך על בני הזוג לשמור על איכות מערכת היחסים גבוהה.

Ep 17: Feelings or no-feelings - which one is right? (אַפּרִיל 2024)