נוצר על ידי תאים חיים, ציפורניים, כמו גם עור ושיער, יכולים לתפקד כציוד הערכת גוף, המסמל את מצבי הבריאות של גופנו. ציפורניים שקופות משקפות בריאות טובה.
אם מסמרים את הציפורניים שלך, עליך להסתכל עליהם כדי להבין מדוע ומה לעשות בשם היופי שלהם ובריאותם הכללית.
הסימונים הלבנים המופיעים מדי פעם על הציפורניים נקראים לויקונכיה.
חלק ממצבים יומיומיים יכולים לגרום לציפורניים שלנו להיות מועדות יותר להופעת הסימנים הללו, כמו מגע עם כימיקלים אגרסיביים, מאמץ מוגזם, תנועות פתאומיות, טיפול בציפורניים או שבץ קטן. כדי לשמור על אסתטיקה טובה וגם על בריאות הציפורניים, ולשלול אפשרות של כתמים לבנים, זהירות מסוימת היא חיונית.
כיצד להימנע מכתמים לבנים על הציפורניים
- שמור על ציפורניים יבשות ונקיות;
- אל תכניס את הידיים לפה ולא תנשוך את הציפורניים;
- הצטיידו בערכת מניקור משלכם ותחמירו אותה לעיתים קרובות, גם אם היא משמשת רק אתכם;
- חתוך את הציפורניים רצוי בצורת ריבוע כדי למנוע סתימת;
- להימנע מהסרת הציפורניים לחלוטין? השתמש בקרם ריכוך ודחף אותם לקצוות, מנסה לא לחתוך אותם עם צבת;
- אל תשתמש באצטון, בחר תמיד במסיר לק;
- לחות ציפורניים בחיזוק רכיבים פעילים כמו אוריאה ולקטט;
- הימנע מנעילת נעליים צמודות או סגורות במשך זמן רב;
- הקפד לא ליצור קשר ישיר עם חומרי ניקוי ציפורניים באופן כללי.
מומחים; תזונה לקויה, במיוחד כאשר יש חוסר בחומרים מזינים כמו אבץ, ברזל, ויטמין B6 וויטמין B12. זה גם תורם לשבריריות הציפורניים והופך אותם לרגישים יותר לתחילת הלוקוניה. החומרים המזינים שהוזכרו הם גורמים חשובים למטבוליזם של הדרמיס, החלק העמוק של העור שמתחת למטריצת הציפורניים.
השימוש בתרופות מסוימות עשוי להוות גורם נוסף לכתמים לבנים.
לדברי אנליז טאלב, רוקחת וביוכימאית במניפולציה של בית מרקחת TAVE, בסאו פאולו, אין להמעיט בלוקוניצ'יה, מכיוון שהיא יכולה להעיד על בעיות בריאותיות הראויות לתשומת לב, כמו אי ספיקת כליות, הרעלת מתכות כבדות, אנמיה, אבץ או חלבון, פסוריאזיס או גזזת.
עם זאת, אין טעם להסתכל על הציפורניים ולהתייאש בגלל כתמים לבנים כאלה, מכיוון שרק רופא מסוגל לאבחן נכון את נוכחותו של כל שינוי בריאותי. אנליז מייעצת רק: "אם הכתם לא נעלם או מתגבר, רצוי לפנות לייעוץ רפואי לבדיקות ביוכימיות ספציפיות."
ישנם חומרים בעלי ברית של ציפורניים חזקות ובריאות וניתן להשתמש בהם כל עוד אתה מתייעץ עם רופא העור שלך לפני כן:
- D-panthenol או פרו-ויטמין B5, המחזק ציפורניים חלשות ושבירות;
- קרטין, אחראי לעקביות המוקשה של הציפורניים;
- Methiosilane C, לקידום פעולת התחדשות הציפורניים, מכיוון שהוא מעדיף קרטיניזציה ואספקת מתיונין, אחד ממרכיבי החלבון, למטבוליזם.
טיפול נכון בעצמך עם היגיינת ציפורניים, תזונה מאוזנת ושגרה פעילה גופנית חשוב לבריאות שלך להתבטא בכך שתקלוף אותך בציפורניים יפות.
טיפול בגב כף היד, כתמי שמש (אַפּרִיל 2024)
- ידיים ורגליים, מסמרים
- 1,230
