להיות במערכת יחסים לא אמור להיות דרישה חובה שתרגיש שלם. אבל כדי שמערכת יחסים תהיה כדאית, היא צריכה להביא דברים שמשלימים אותך, מה שמאפשר לך להיות גרסה טובה עוד יותר של עצמך.
כשאנחנו מאוהבים, אנו עשויים בסופו של דבר לחשוף כמה עמדות של בן זוג שאינן חיוביות כלל. לעתים קרובות הנטייה היא למצוא הצדקה למעשים אלה גם אם נפגעת מאוד.
ההבנה שאתה בקשר רעיל זה לא קל, אבל זה הצעד הראשון לצאת מהמצב הזה ולחזור לחיים. להלן כמה הבדלים בין קשרים רעילים ובריאים שיעזרו לכם במשימה זו:
1. יש לך חופש לעשות את הדבר שלך.
בן זוג בוגר יודע ששמירה על אינטרסים שאינם מערכות יחסים היא הכרחית ומועילה לשני האנשים. אז כשאתם במערכת יחסים בריאה, אתם מרגישים חופשיים להמשיך ולשמור על החברויות שלכם ולתרגל את התחביבים שלכם מלפני, בין אם הם רצים, משתתפים בשיעור ריקודים, משתתפים בשיעורי בישול וכו '.
כאשר בן זוג מונע ממך לשמור על האינטרסים הישנים שלך, בין אם זה סחיטה רגשית ("אני לא יכול להתרחק ממך!") או אם אוסר על הסף, זהו סימן בטוח שהקשר אינו בריא.
קרא גם: 10 שלטים לזיהוי גבר שולט
2. האם אתה פועל באותה צורה איתו או בלעדיו
עם חבריך ומשפחתך אתה אדם עליז, מדבר ונינוח, אבל כשאתה עם בן / בת זוגך אתה מרגיש שאתה צריך להיות יותר מאופק ושקט? זה לא סימן טוב.
במערכות יחסים בריאות איננו חשים צורך להתאים? התנהגותנו בנוכחות בן הזוג. נהפוך הוא, זה איתו אנו יכולים להיות עצמנו.
3. הכוח והחובות מתחלקים באופן שווה
במערכת יחסים רעילה, ברור מאוד שיש בן זוג מי? ובן זוג ש"ציית ". זה תמיד אותו אדם שמחליט אם אתה יוצא או לא, לאן אתה הולך ומה תהיה סדר העדיפויות של הזוג. בנוסף, האדם המציית אחראי לביצוע כל ההתחייבויות שיש לחלוק בין בני הזוג, כמו למשל לבצע עבודות בית וטיפול בילדים.
כאשר הקשר בריא, בני הזוג מסכימים על החלטות, תמיד לוקחים אותם יחד. באופן דומה, גם ההתחייבויות מתחלקות בין השניים, תוך שיתוף פעולה בין בני הזוג.
4. בן זוג מעודד את חלומותיך
גם אם החלומות שלך אינם זהים בדיוק, בני זוג במערכת יחסים בריאה תומכים זה בזה בהשגת יעדי רעהו.
קרא גם: תאורת גז: יתכן שמניפולציות
אם לעומת זאת בן / בת הזוג תמיד מציעים שהחלומות שלך אינם ניתנים להשגה, שאסור לך ללכת אחריהם, או אפילו שאין לך שום יכולת להגשים אותם, גישה זו מעידה על חוסר חברותיות מצדם.
5. ההבדלים יתקבלו בברכה.
בני זוג אינם חייבים להיות זהים כדי שהקשר יעבוד. לעיתים קרובות, דווקא ההבדלים מושכים שני אנשים, אם בטעמם למטבח מסוים, תחביביהם ותחומי העניין שלהם.
הבעיה היא כאשר בני הזוג רואים את ההבדלים הללו כאיום ומבקשים להכחיש את קיומם ואינם מסוגלים עוד להעריך מאפיינים אישיים.
הערה: כמובן, ישנם הבדלים בערכים שכמעט בלתי אפשריים ליישב או שיכולים לסכן בן זוג אחד. כאשר אנו מדברים על הערכת הבדלים, אנו מתכוונים לאותם מאפיינים המייחדים כל אדם.
6. עדיין יש לך פרטיות
לא נדיר שנמצא בדיחות על כך שאדם חושש מאוד שבן זוגו יגלה את סיסמת הטלפון הנייד שלו. בעוד אנשים רבים רואים בכך עניין צוחק, האופן בו הזוג מתמודד עם פרטיות יכול להיות גם סימן לכך שמדובר במערכת יחסים רעילה.
קרא גם: חמשת הסוגים הנפוצים ביותר של לחימה כפולה וכיצד להימנע מהם
כשיש לך מערכת יחסים בריאה, אתה לא מתייאש מהשאיר את הטלפון הסלולרי שלך בהישג ידו של בן / בת הזוג שלך, כפי שאתה יודע שהוא לא יחפר את הדברים שלך. וגם אם כן, לא יהיה מה לדאוג. כבוד לפרטיות הפרט קורה רק כאשר יש יחסי אמון בין בני הזוג.
7. יש לך דיונים בונים
קיום מערכת יחסים בריאה לא אומר שלעולם אין מחלוקת וכי בן זוג אחד לעולם לא יפגע בשני.העדר מוחלט של מריבות הוא רעיון אידיאלי ביותר של החיים לשניים.
קונפליקט הוא טבעי בכל מערכת יחסים וזה סימן ששניכם מנסים לתקשר משהו אחד לשני. הבעיה היא כשאתה מרגיש שמשהו לא בסדר, אבל לא מרגישים בנוח לספר זאת לבן זוגך.
אי הסכמה, הצגת פגוע ומנקה אי הבנות הם גישה בריאה לזוגיות, מכיוון שהם מראים כי בני זוג מעוניינים למצוא פיתרון. ברור שדיונים עם תוקפנות פיזית או מילולית אינם בונים כלל.
כל אדם הוא ייחודי, ולכן קשה לומר כי התנהגות מסוימת מוכיחה כי מערכת יחסים רעילה. אם אתה מרגיש לא מכובד ומבוטל או מבין שאתה בוגד בעצמך כדי להימנע מסכסוך, שקול אם באמת כדאי להתעקש על מערכת יחסים זו.
קרא גם: 12 דברים שאסור לפספס בגלל החבר שלך
ציפור מקדימה. פרק 28 (אַפּרִיל 2024)
- מערכות יחסים
- 1,230
