כל אישה שאוהבת לטפל בעצמה יודעת את החשיבות של רישום מידע כמו התאריך בו החלה הווסת והיום בו התחילה להשתמש בכדור, אם התכווצויות היו פחות או פחות חמורות. לבסוף, רישום נתונים אלו יכול לסייע להתייעצויות גניקולוגיות ולהקל על האבחנה במידת הצורך.
במובן זה, אפליקציות לסמארטפונים נשיים מציעות אפשרויות רבות עבורך נשים שרוצות לקבל שליטה רבה יותר על גופן וחייהן. להלן כמה אפליקציות שיכולות להפוך את חייך לקלים ומאורגנים יותר:
הווסת
הימים שלי? תקופה וביוץ (חינם לאנדרואיד ו- iOs)? זה עוזר לך לשלוט על הווסת, התקופה הפורית והביוץ והיא אידיאלית למי שמנסה להיכנס להריון.
מעקב תקופתי / לוח מחזור (חינם לאנדרואיד ו- iOs)? לוח שנה זה מציג ומנבא את תאריכי ההתחלה והסיום של הווסת ומאפשר לרשום הערות חשובות.
אמצעי מניעה
זמן הגלולה (בחינם לאנדרואיד ו- iOs)? אפליקציה זו לא תאפשר לכם לשכוח לקחת את הגלולה למניעת הריון.
הגלולות שלי (6.16 דולר לאנדרואיד)? אפליקציית הגלולות שלי מסייעת לעקוב אחר כל התרופות שאתה צריך לקחת באופן קבוע עם התראות והתראות, כך שלא תשכח או מפספס את הזמן.
הריון
ההריון שלי היום (חינם לאנדרואיד ו- iOs)? אפליקציה זו מאפשרת לך לעקוב אחר ההיריון שלך שבוע אחר שבוע, לשוחח עם נשים הרות אחרות בקהילה ואפילו להקליט כל בעיטת תינוק בבטנך.
אני מצפה (בחינם לאנדרואיד ו- iOs)? דע כל שבוע מה מצבו של התינוק שלך, באיזה שלב הוא נמצא, תיעד את הסימפטומים שלו והשווה עם נשים הרות אחרות ושמור תמונות של בטנו באפליקציה.
מעקב הריון (חינם לאנדרואיד ו- iOs)? אפליקציה זו פועלת כאל לוח שנה להיריון, מאפשרת להקליט ולעקוב אחר כל דבר ההריון שלך ואפילו לקבל התראה מתי תינוקך ייוולד.
ילדים
בייבי מוניטור ומעורר (9 $ עבור אנדרואיד ו- 2.99 $ עבור iOs)? אפליקציה זו מתריעה בפניכם כאשר יש רעש בחדר התינוק על ידי חיוג למספר שתבחרו.
להאכיל בייבי פרו (7 דולר לאנדרואיד)? בנוסף להזכירכם את זמני האכלה והחלפת חיתולים, אפליקציה זו מאפשרת לכם לרשום מידע חשוב אודות האכלת התינוקות.
נשמע לשירים לפני השינה לתינוק (חינם לאנדרואיד)? הרדי את התינוק שלך עם השירים השקטים האלה.
קומיוניקאסט 024 - ליאת ורדי בר (מאי 2024)
- 1,230
