בעבר נשים היו מוכנות מוקדם להפוך להיות עקרות בית ואמהות, מה שהפך את הגעתן של ילד אחד או יותר לתהליך טבעי שאליו הן יכלו להתמסר באופן מלא.
כיום התהליך טבעי כתמיד, אך הצטברות חובות ואחריות בבית, בעבודה ובקצב המהיר שמטילה החברה, מונעים מאמהות שיכולות להתכונן כפי שהן רוצות את בוא התינוק ובעיקר להטמיע כל השינויים הגופניים והרגשיים המתרחשים במהלך ההיריון ואחריו.
כדי לעזור לאמהות לעתיד ואפילו לאבות להתמודד עם כל כך הרבה חדשות, הופיעו קורסים לנשים בהריון. אצלם הזוג מקבל שיעורים, טיפים והדרכה חיוניים להתמודדות עם תקופת ההיריון בצורה הטובה ביותר, כשהם מתעמתים עם כל הפחדים והציפיות שלהם בצורה בריאה ובעיקר היכולת לקבל את התינוק עם יותר ביטחון ושלווה.
בקורס ההריון אמהות לראשונה באות במגע עם יקום לא מוכר לחלוטין, אך מי שנולדו לו ילדים יכול גם לעבור את הקורס, מכיוון שהריון אחד אינו דומה לעולם אחר, ובעניין זה, תמיד יש משהו חדש ללמוד.
מטרת הקורס היא לפשט את חיי הזוג על ידי שחרורם מכל מיני פחדים, חרדות וחוסר ביטחון שהם נורמליים לחלוטין בתקופה זו. שאלות איך אני מוכן? האם אדע לחנך? האם זה יכאב? וכל כך הרבה שאלות שמסתובבות במוחם של אבות לעתיד מוארות ומשותפות עם זוגות אחרים בשיעורים שעוזרים להם להשיג את הביטחון העצמי הדרוש להתמודדות עם התקופה הזו.
הקורס מציג את כל השינויים המתרחשים בגוף האם והתינוק בכל שלב בהריון ובין היתר, רובם מתייחסים לשינויים הגופניים והרגשיים המשפיעים על אמהות ואבות במהלך ההיריון, הסוגים השונים. הטיפול הדרוש, במיוחד בשבוע חייו הראשון של התינוק, החומרים שניתן ולא ניתן להשתמש בהם בטיפול בתינוק, התנוחות הטובות ביותר להחזקה והנקה, כיצד להכין ולהתרחץ ולבצע היגיינה, פעילות גופנית לאם ולתינוק, טכניקות הרפיה, חשיבות העזרה והסביבות של אבא בזמן זה ועוד ועוד.
בבתי חולים רבים ליולדות הקורס מוצע ללא עלות ומועבר על ידי אנשי מקצוע המורגלים במצבים שונים, כמו רופאי נשים, אחיות, רופאי ילדים, מרדימים ופיזיותרפיסטים.
למי שאינו יכול להשתתף בקורס כזה, אך מרגיש צורך להבין ולהתכונן טוב יותר, הטיפ הוא קורסים מקוונים לנשים בהריון, שלמרות שאינם מאפשרים שיעורים מעשיים, הם בעלי ברית נהדרים לענות על סוגים שונים של שאלות.
ניתן לעבור את קורס האישה ההרה בכל עת של ההיריון, אך הדבר מצוין בצורה הטובה ביותר החל מהחודש השישי, אז עולה הציפייה לבוא התינוק.
ישנו משפט שאומר שכאשר תינוק נולד, אם נולדת יחד, עד כמה שאינך יודע דבר על תינוקות, באופן אינסטינקטיבי הרצון שלך להגן, אהבה וטיפול ילמד אותך. במיוחד בנקודה זו בחיים בה הכל חדש, כל מקור מידע המוסיף ידע הוא תקף ויכול להיות מועיל.
אז אם את בהריון, גלה אם בית היולדות שלך מציע את הקורס. אם בית החולים אינו מספק תועלת זו, חפש מוסד מהימן המציע אותו, אך הקפד לבדוק את אמינות המוסד ואנשי המקצוע שילמדו את הקורס. לאחר מכן, פשוט התכוננו לקבל את התינוק שלכם כפי שהוא ראוי.
פילאטיס מכשירים בכפר יונה (מאי 2024)
- הריון
- 1,230
