לשנת לילה שלווה, שינה טובה ואנרגיה טעינה, מזרן טוב הוא קריטי. בנוסף לאי נוחות, בילוי הלילה במזרון הלא נכון עלול לגרום להתכווצויות נדודי שינה, כאבי שרירים, כאבי גב וגב תחתון, סטיית עמוד שדרה, זרימת דם לקויה ועקצוץ. שלא לדבר על עצבנות וחוסר ריכוז למחרת.
אך כשמדובר ברכישת המזרן הנכון, יתכן ויעלו שאלות, במיוחד למי פחות בקיא בנושא. כמה טיפים לבחירת המזרן האידיאלי יכולים להקל על המשימה ואף להבטיח לילה של חלומות מתוקים.
הדבר הראשון שעולה בראש הוא הצפיפות של המזרן, שהוא חוזק המוצר תוך התחשבות במשקלו של כל אדם. כדי לעזור לחנויות יש טבלאות המציינות את הצפיפות האופטימלית עבור כל גוף. במקרה של מזרנים כפולים, נכון לקנות את המזרן בצפיפות התואמת לאדם הכבד ביותר.
עם זאת, צפיפות אינה אומרת איכות והעובדה שהמזרן קשה יותר אין פירושו שהוא גרוע, כמו שהיותו רך זה גם לא שם נרדף למזרן טוב. המזרון צריך להיות נוח, לא יכול להיות רך מדי ולא קשה מדי, להשאיר את עמוד השדרה מיושר והשרירים רגועים. כאשר המזרן רך מדי, הוא יכול לכופף את עמוד השדרה ולגרום לכאבי גב. אך המזרן חזק מדי עלול לעייף את השרירים, ולגרום לכאבים בכתפיים, בירכיים ובמפרקים.
סוגי מזרנים: מה הכי טוב?
ישנם מספר סוגים של מזרונים, עם מאפיינים שונים העונים על הצרכים המגוונים ביותר. למדו עליהם יותר לקנות את הדגם המתאים לכם ביותר.
מזרן קצף:
מזרן הקצף הוא הנפוץ ביותר וגם הסוג הנמכר ביותר. ניתן למצוא אותו בגבהים וצפיפות משתנים. מכיוון שהוא זול יותר, ניתן לשנות אותו לעיתים קרובות מכיוון שהקצף נוטה לעוות במהירות.
מזרן האביב:
מזרן הקפיצים ניתן למצוא בקלות בשתי גרסאות. מזרן הקפיצים השזורים זה בזה עמיד וכבד מאוד. לא מתאים לזוגות מכיוון שכאשר אדם אחד זז בצד אחד של המזרן, הצד השני מתנדנד הרבה.
קפיצי המזרן כבר שקועים, מה שמכונה? מערכת הכיס? זה אידיאלי לזוגות, שכן הקפיצים עטופים אחד אחד, מה שמבטיח נוחות ועמידות. יש לו שכבת קצף מיוחדת הנקראת כרית למעלה, המספקת נוחות נוספת. החיסרון בשכבה המיוחדת הזו הוא בכך שהיא קיימת רק בצד אחד, מה שמאפשר להחליף את המזרן מדי פעם.
מזרן לטקס:
במודל המזרון הזה טיפול נגד פטריות, קרדית וחיידקים, ולכן הוא מתאים לאנשים עם אלרגיות. מזרן לטקס רך ונוח מאוד מכיוון שהחומר מסתגל בקלות לקווי המתאר של הגוף. העמידות הטובה של מזרון לטקס מהווה גם יתרון גדול.
מזרן ויסקו-אלסטי:
זה הטכנולוגי ביותר של מזרונים אך גם היקר ביותר. הוא פותח בטכנולוגיה המשמשת אסטרונאוטים. הקצף של המזרן הוויסקואלסטי עובש לגוף ללא עיוות, תומך בכל משקל וגובה ומספק תמיכה טובה לעמוד השדרה.
יש להחליף את המזרן, בממוצע, כל שמונה שנים. כשאתה מחליט לקנות מזרן חדש, חפש מוכר טוב, חקר, שאל את כל שאלות המוצר שלך. שימו את הבושה בצד ובחנו מספר דגמים לפני שתבחרו, תשכבו כמה דקות כדי לבדוק אם המזרן ממש טוב. זה שווה את זה ועדיין נמנע מכאבים ואי נוחות עתידית אפשרית.
סימונס ביוטירסט מגדירים את הנוחות מחדש - סימונס המזרון הטוב בעולם! (אַפּרִיל 2024)
- קישוט, שינה
- 1,230
