עבור אנשים מסוימים אהבה היא שם נרדף לאושר ואחד הדברים היפים בחיים. אבל עבור אחרים, רק לחשוב על זה סיבה לפחד. קוראים לזה פילופוביה, הפחד מאהבה או מהתחברות רגשית עם מישהו.
הבעיה יכולה? וצריך? להיות מטופלים. אחרת, זה יכול להשפיע משמעותית על החיים שכן הם גורמים לחששות ופחד מתמיד, ולהפריע אפילו ברגעים פשוטים מחיי היומיום.
תסמינים עיקריים
הסימפטומים של פילופוביה משתנים אצל כל אדם. אלה יכולים להיות תגובות רגשיות או פיזיות. בין הנפוצים הם פעימות לב מהירות, תחושות של פחד עז או בהלה, הזעה מוגזמת, קשיי נשימה ואפילו בחילה.
אנשים רבים מבלבלים בין פילופוביה לבין הפרעת חרדה חברתית. הם דברים שונים, למרות שהם עשויים להתקיים יחד. ההפרעה גורמת לפחד קיצוני במצבים חברתיים, אך היא מקיפה בהקשרים רבים, ואילו הפילופוביה קשורה יותר להתאהבות.
לדעת החוקרים, האם זה שכיח יותר שקורה לאנשים שעברו טראומה בעבר? אם במערכות יחסים או אפילו בנטישת ילדות. זה יוצר את הפחד שמצבים ישובו. זה עשוי להיות קשור גנטית או אפילו להתפתח בגלל שינויים בתפקוד המוח. אך ככל שנמנע יותר, כך גדל הפחד הזה.
קרא גם: 6 טיפים חיוניים למציאת חבר הנפש שלך
אבחון וטיפול
בקושי רופא ייתן אבחנה רשמית של פילופוביה. אך אם הפחד משתק או פוגע בך, חשוב לפנות לעזרה פסיכולוגית. התסמינים יוערכו וכן היסטוריה אישית וחברתית.
אפשרויות הטיפול הן: טיפול (לזיהוי ושינוי של מחשבות שליליות, אמונות ותגובות למקור הפוביה), תרופות (תרופות נגד דיכאון או חרדות חרדה בשילוב עם טיפול), שינויים באורח החיים (פעילות גופנית, טכניקות הרפיה וכדומה). , או שילוב של כל זה.
אם לא מטופלים, פילופוביה יכולה להעלות את הסיכון לסיבוכים הכוללים בידוד חברתי, הפרעות דיכאון וחרדה, שימוש בסמים ואלכוהול, ובמקרים חמורים יותר, אפילו להביא להתאבדות. לכן בקשת עזרה בהקדם האפשרית היא קריטית.
- מערכות יחסים
- 1,230
