דף הבית> iStock
שנה ושנה והבטחות ראש השנה תמיד נראות זהות, לא? שמתם לב לזה? אחת הדרכים לשנות מעט את הדפוס הזה ולנסות באמת לעקוב ולבצע את ההבטחות או ההחלטות המשנות את החיים האלה היא לחפש רעיונות שיש להם באמת משמעות אישית ואינם מבוססים על ציפיות לחברה או למעגל החברתי שלה.
הרבה יותר קשה לקבל החלטות שאינן דברים שלבבנו באמת רוצים. אבל כשאנחנו מקבלים החלטות בעצמנו וממש מקדישים את עצמנו, הכל הופך להיות אפשרי. אז מה לגבי שינוי ההבטחות לשנה החדשה שלך קצת הפעם? להלן הצעות לדברים שכדאי להבטיח:
1. תפסיק לעשות משהו בשנה הבאה
במקום להוסיף עוד פעילות אחת שתבצע בשנה הבאה, מה דעתך להסיר אחת ולהתמקד יותר באחרות? אולי זה בדיוק מה שאתה צריך כדי להתחיל בפעילויות שלך.
2. תנו לאנשים הפוגה
הרבה פעמים אנחנו רוצים לעזור ובסופו של דבר אנחנו מאוד? קשים? עם האנשים שאכפת לנו מהם, אבל לפעמים טוב לעשות הפסקה, לבקר פחות ולתת לאדם לעשות את מה שהוא חושב הכי טוב. זה נוגע גם לאויבים ותיעובים. הגיע הזמן לשים את זה בצד ולהתמקד בדברים הטובים.
3. הכירו את הדברים שאנשים עושים בחיי היומיום שלהם.
תודה על ארוחת הצהריים שאמא שלך עשתה, על הנסיעה שאחיך העניק לך, על אותה טובה ענקית שחברך עשה ולא ביקשה שום דבר בתמורה, תודה לקופאית על השירות, תודה לכל מי שיעניק לך תנועה. עמדות קטנות אלו יעניקו עוד יותר אנרגיה לשנה החדשה שלכם.
4. קבל מידע טוב יותר לפני שתשתף חדשות ברשתות
בעיתות משבר, מידע נאות הוא חובתו של כל אזרח. אל תפיץ חדשות כוזבות. בדוק את המקורות שלך בעיתונים גדולים ווודא שהמקור אינו מסופק.
5. שפר את עצמך במשהו שאתה כבר יודע לעשות
אם אתה כבר יודע לנגן על כלי, מה דעתך להשקיע בהעלאת רמת הידע שלך עליו? להתאמן יותר, ללמוד יותר? הרעיון הוא לכל פעילות. שחייה, איפור עצמי, שפה, סוף סוף, השקיעו במשהו שאתם כבר מכירים, אך יש לכם אפשרות להשתפר עוד יותר.
6. לא להיות? חכם? ולעבור על חוקים ואנשים
זו הבטחה חשובה מאוד שיכולה לשנות את חייהם של אנשים רבים. לעיתים קרובות נראה שהדרך היחידה לעשות דברים היא על ידי להיות חכם, אותו אדם מסובך להגיע קודם לכל דבר, אך האם זו באמת גישה אצילית? האם לא עדיף להיות אמיתי, כנה ולעקוב אחר החוקים והכללים כמו כולם? לדוגמה, אל תשתמש בספר המועדף אם אתה באמת לא חלק מהקבוצה הזכות להשתמש בו. חשבו על זה.
7. הקשיבו להבנה ולא רק להגיב
בדרך כלל אנו שומעים מה יש לאחר לומר רק כדי להיות מסוגלים לענות עליה, אפילו שיש לנו את התשובה עוד לפני ששומעים מה האדם יגיד. אבל מה אם במקום זאת באמת הקשבנו למה שהאדם אומר וניסינו להבין ולא רק להגיב?
8. אל תהיה אחראי להוצאות שלך
רוצים להתחיל את השנה טוב? אז התחל בכך שאתה אחראי יותר לאופן בו אתה מוציא את הכסף שלך. אל תוציאו יותר ממה שיש לכם, חסכו לפחות חלק ממה שאתם מרוויחים והימנעו מביצוע רכישות בתשלומים? בעיקר פריטים שאינם נחוצים במיוחד, כמו בגדים אופנתיים של הרגע.
9. הפסיקו לדאוג גם למוצרים וגם למוצרים חומר
מה אם אתה מרשה לעצמך לשחרר קצת מעמד וליהנות מהחיים בלי לדאוג כל כך למראה, מכוניות, בגדים וכו '? כשאתה מתמקד בזה, נראה ששום דבר לא מספיק. תמיד יהיה מישהו שיש לו יותר, שמראה יותר. לא כדאי להשקיע רק בסטטוס. תיהנו מחייכם ותיסחפו.
10. הבטיחו פחות, עשו יותר
אמנם רעיון קצת אירוני לרשימת הצעות הבטחה, אבל זה באמת הגיוני והוא חשוב. במקום להגיד "אני אעשה את זה", שהוא ביטוי שמייצר הרבה חרדה וציפיות, פשוט לכו לעשות זאת. אל תגיד לאף אחד, אתה לא צריך להבטיח אפילו לעצמך. פשוט תעשו את זה.
הבטחה והגשמה זה לא כל כך קל, אבל אם ההחלטות האלה באמת הגיוניות לך, זה לא יהיה כל כך קשה. קשה יותר כשאנחנו מבטיחים משהו על ידי חשיבה על הציפיות של אחרים, אבל כשחלומות והבטחות הם שלנו, הדברים נוטים לקרות באופן טבעי יותר.
שטח הפקר | עונה 1 - חותמת: לא כשר (אַפּרִיל 2024)
- רווחה
- 1,230
