הרבה ממה שקראנו על מין מבוסס בדרך כלל על טעמו של הגבר. אך חשוב עוד יותר הוא כאשר תרגול זה טוב עבורך. אז בדקו את הטיפים האלה שניתנו על ידי מומחי נושא, שיעזרו לתבל את הרגעים במיטה.
- עשה הנאה למטרה הסופית, לא לאורגזמה
כשאתה מחכה יותר מדי לתוצאות מושלמות, יש סיכוי גבוה יותר שתתאכזב. כוונות טובות מהצפוי, לפי הסקסולוג הקליני האמריקני אריק מ. גריסון. אז במקום לחשוב, נסו לחכות לאורגזמה, חווינו כמה שיותר חוויות כדי שזה יקרה. הרפיה והימנעות מכל דאגות הם גם חלק מהתהליך. - יש לך אורגזמה משלך בשליטתך
הדרך הטובה ביותר ללמוד מה אתה אוהב בזמן סקס היא ללמד את עצמך. אז קפיצו למיטה או אמבטיה חמה לבד ותחקו את גופכם. בהמשך, עם בן / בת הזוג, תוכלו לבקש בדיוק מה אתם רוצים (או עדיף להראות לו). האם הילד לא נוח עם צעצועים או לגעת בעצמך? "תברח ממנו," מייעץ גריסון. - שחק
אם אתה משועמם במיטה, סביר להניח שהוא כן. גריריסון ממליץ לזוגות ללכת לחנות צעצועי מין מפוארים יחד, אבל שהם? מפליגים? בנפרד לפי קטעים. בחר מספר פריטים ובקש מאיש המכירות להסביר כל אחד לשניכם. אתם תחזרו הביתה עם כמה רעיונות חדשים לנסות יחד, מה שמבטיח התרגשות רבה או לפחות שינוי טוב בשגרה. - לפתות אותו ולפתות אותו
במקום לחכות שהוא יפתה אותה, למד כיצד לעשות זאת, מציע היועץ המיני האמריקני פטי בריטון. הכינו את האווירה ואת מצב הרוח עם נרות, מוזיקה, או כל מה שמתאים לטעמכם. קבלו את פניו בפתח הלבשה תחתונה סקסית וכיפו את בגדיו. זה יהיה בלתי נשכח עבורו. - נסה לעורר
מרבית הנשים זקוקות לגירוי של הדגדגן לשיא, אך יש יותר מדרך אחת לעבור אורגזמה במהלך קיום יחסי מין, על פי המדריכה איימי לוין. נסה במהלך הסקס לגעת בעצמך, תן לזה לגעת בך, והשתמש בחיכוך גוף בתנוחות שונות וכולל צעצוע אם תרצה. באמצע הדרך להבין מה הכי מתאים לגופך. - תנקה את דעתך
יהיה קשה ליהנות ממין אם המוח שלך עדיין ממוקד בדוחות שהוא צריך לעשות בעבודה. "כדי להגיע לשיא המיוחל, אתה צריך לתת למחשבות שלך לדעוך מהראש שלך", מייעץ לוין. לפני סקס, נשמו עמוק והתמקדו בשחרור מוחכם העמוס. עם אימונים, בקרוב תוכלו ליהנות מרגע זה מבלי שדאגה תפריע לכם. - חבק את הפנטזיות שלך
לפי לוין, לפנטזיה יש את הכוח לעורר את העוררות שלך. התחל עם הקטן ביותר, למשל לחיות מחדש את המפגשים החמים ביותר שלך עם בן זוג ותיק, למשל. אם אתה באמת רוצה חוויה תלת-כיוונית, אל תפחד לספר לבן הזוג שלך. הדבר החשוב הוא ששניהם ירגישו טוב במהלך הרגע. - ציית לאינסטינקטים שלך
אל תחכה במוצאי שבת בבית אחרי תאריך לקיים יחסי מין צפויים. על פי המומחה, חשוב לפעול כרצונך כרגע. אז כשיש לך תחושת עקצוץ צופה בזרוע הזרוע של בן זוגך מצחצח שיניים בבוקר לפני העבודה, לכי למאבק! סקס יהיה עוד יותר חם כתוצאה מספונטניות.
תנועה שכל גבר ואישה יכולים ללמוד כדי לשפר את חיי המין שלהם... (מאי 2024)
- סקס
- 1,230
