האם יש בן / בת זוג לחלוק את התקופות הטובות, לצאת לאכול, להכין ארוחה בבית, ללכת לקולנוע ולהיפגש בחורף זה רצון עבור אנשים רבים? הרי קשה למצוא מישהו שטוען שהוא מעדיף להיות לבד.
למעשה, הימצאות במערכת יחסים רומנטית קשורה לעיתים קרובות להשגת יתרונות בריאותיים נפשיים ופיזיים, כמו הפחתת רמות חרדה ודיכאון וחיזוק מערכת הלב וכלי הדם.
עם זאת, השפעה חיובית זו תתרחש רק אם מערכת יחסים זו מספקת באמת. אחרת, המדע מוכיח שלהיות רווק עשוי להיות טוב יותר, במיוחד עם תחילת הבגרות.
רפואה או רעל: הכל תלוי באיכות הקשר.
המחקר המאשש את מה שאמא וסבתך מספרות לך במשך שנים הובל על ידי החוקר אשלי ב. באר, פרופסור לדוקטורט לסוציולוגיה באוניברסיטת באפלו, ניו יורק.
בשנת 2013, ד"ר אשלי כבר עשה מחקר עם אנשים ממוצא אפרו-אמריקני שקשר בין חוסר יציבות במערכות יחסים רגישות לבין תסמינים של דיכאון, שימוש לרעה באלכוהול ותפיסה מחמירה של רווחתו של האדם.
קרא גם: מערכת יחסים פתוחה: מה זה ואיך לדעת אם זה עובד בשבילך
בהתחשב בתוצאות אלה החליט החוקר לבדוק אם השפעות אלה יחזרו על עצמן באוכלוסייה אחרת? וזה באמת קרה. לצורך המחקר החדש, צוותיו של ד"ר אשלי ראיינו צעירים לבנים ביווה הכפרית, ממשפחות עם הורים נשואים.
נשאלו שאלות לגבי הסיפוק שהביא מערכת היחסים; רמת העוינות, הביקורת, התמיכה, החיבה והחיבה שהתקבלו מהשותף; והמחויבות של אנשים. בנוסף, החוקרים שאלו את האוכלוסייה לגבי התנהגותו של בן הזוג מחוץ למערכת היחסים, והטילו ספק בשאלת התרחשותם של עמדות החורגות מהסטנדרטים החברתיים והמיניים המקובלים כיום.
מסקנתו של ד"ר אשלי הייתה שהיא לא באמת מחויבת שמביאה יתרונות בריאותיים אלא להיות במערכת יחסים ארוכה ואיכותית. ככל שאנשים נשארים יותר במערכות יחסים עם מאפיינים אלה, כך מצבו הגופני והנפשי טוב יותר.
מצד שני, קיום יחסים לא מספקים מביא נזק בריאותי, ההולך ומתעצם ככל שעובר הזמן. לשם השוואה, אנשים נוטים להיות בעלי תנאים כלליים טובים יותר כאשר הם מסיימים מערכת יחסים רעה בהקדם האפשרי או פשוט כאשר הם בוחרים להישאר רווקים.
לא רק נישואים הם החשובים
לדברי ד"ר אשלי, מרבית המחקרים המדעיים הנוגעים למידת הסיפוק שהושגה במערכות יחסים אוהבות עם בריאותם של אנשים הם עם אנשים נשואים.
קראו גם: פילוסופיה: הבינו את הפחד הלא הגיוני מהתאהבות במישהו
עם זאת, בשני הסקרים שלהם, מרבית הנשאלים לא היו נשואים, מה שמראה כי מערכות יחסים כמו היכרויות וקשרים רגשיים אחרים שאינם נישואין משפיעים גם על הבריאות.
החוקרת מציינת כי נתונים אלה הופכים חשובים עוד יותר כאשר אנו זוכרים כי כיום אנשים לוקחים זמן רב יותר להתחתן בהשוואה לדורות קודמים, מכיוון שיש נטייה ללימודי הרשאות וקריירה.
האם במעבר בין שנות הנעורים המאוחרות לבגרות המוקדמת, נראה שהדור הנוכחי מתמודד עם חוסר יציבות הרבה יותר במערכות היחסים שלהם? עד כדי כך ששני שליש מהנשאלים דיווחו כי חוו שינויים גדולים ביחסי האהבה שלהם בשנתיים האחרונות. לפיכך, הנזק לבריאות ממערכות יחסים רגישות יכול להיות עז יותר מבעבר.
כלומר, מושך כמו שהרעיון להיות במערכת יחסים הוא אין ערובה לאושר ורווחה. כך שגם אם פירוק או היותה רווקה יכולה להיות מעט מרתיעה, נסו להיזכר במה שאמרה סבתא שלכם: ולא טועה!
ראיון בבית מלון בדנמרק (אַפּרִיל 2024)
- 1,230
