מקובל מאוד שזוגות עוברים משבר במהלך מערכת יחסים ארוכה יותר. שיתוף שגרה פירושו גם שיתוף של בעיות ודאגות, מה שהופך את החיים למתחיים יותר ומהנים פחות. במיוחד כאשר סכסוכים כרוכים בכסף, בסופו של דבר הקשר מושפע לשלילה מהבעיה הנפוצה הזו.
משברים בזוגיות מתחילים כאשר החיבה והחיבה בין השניים פוחתת ומתקררת. מכאן מתחילים דיונים ואי הסכמות. נראה שבני הזוג כבר לא יכולים להבין אחד את השני, האחד מאבד עניין בשני ומתחיל לראות פגם בכל מה שהאחר עושה.
יש זוגות שממהרים לחפש פרידה, מכיוון שבמקרים מסוימים הבעיה הזו נראית לא פתורה, והם מתחילים לגלות שאחד כבר לא מתאים לשני. עם זאת, לפעמים מחוות פשוטות וגישות קטנות יכולות לעזור להתגבר על משבר בנישואין.
אחת ההחלטות החשובות ביותר במקרה זה היא לקחת יוזמה לפיתרון הבעיה. האחר עשוי להסס לנסות פיוס מכיוון שהוא או היא לא תפסו גישה של פתיחות לשיחה. הדגימה שאתה מוכן לנסות לצאת מהמשבר על ידי ניסיון להתקרב לבן זוגך.
חשוב גם לזכור שאתה נמצא ביחד וצריך להיות שותפים כדי לפתור את הבעיות יחד ולא זה מול זה. אם כבר יש לך בעיות חיצוניות שנכנסות לאורח החיים, נסה להימנע מוויכוחים וויכוחים ממושכים. תרגלו חמלה ונסו לסלוח לעצמכם, לא כדאי לשמור על הפגיעה של בן / בת הזוג.
תמיד היו מודעים לכך שכל האנשים טועים ושאתם חייבים להיות צנועים מספיק כדי להכיר ולהתנצל על טעויות, אך עליכם גם להיות פעורי לב לסלוח ולקבל את זה שהאחר גם עושה טעויות. אחרי הכל, אף אחד לא מושלם.
לבסוף, החיפוש אחר דו קיום הרמוני בנישואין טמון בהבנת ההבדלים בין השניים ולנסות תמיד להגיע לאמצע אמצעי בו שניהם מנצחים. מערכת יחסים בה האחד מנסה לנצל את האחר אינה בריאה.
תמיד חפש הבנה ראשונה ולעולם לא דיון, היה סבלנות וכבוד. באופן זה משברי הזוגיות נעשים מתונים יותר ובני הזוג יכולים להחזיר איזון במערכת היחסים.
איך מתמודדים בהצלחה עם משבר קשה בנישואין ? בזוגיות ? (מרץ 2024)
- מערכות יחסים
- 1,230
