30 מתכוני פאי טונה לארוחה טעימה ומעשית

האם פשטידות מלוחות עצמן הן קלף בר במטבח הברזילאי? בדרך כלל עם פסטה שמכינים במהירות בבלנדר, הם שם נרדף לפרקטיות וארוחה שלמה וטעימה.

אבל מה עם פאי טונה אז ?! זהו ללא ספק המילוי המעשי ביותר לבחירה! זה מכיוון שלרוב האנשים יש פחית שימורים בבית? ואז, כשמתחשק לך, פשוט מערבבים את הטונה עם מרכיבים פשוטים אחרים ושמים אותם בפסטה האהובה עליך, באפייה או, בחלק מהמקרים, במיקרוגל.

למרות שזה מתכון פרקטי, זה לא אומר שצריך להכין תמיד את טארט הטונה באותה צורה! תוכלו לחדש על ידי בחירת מתכונים מסורתיים או מובחנים יותר, באמצעות מעט מרכיבים או רבים!

קבל השראה מהמתכונים שלהלן, לעשות בכל פעם שמתחשק לך, הרי אין דבר טוב יותר מאשר ארוחות טעימות ומעשיות!

פשטידות פשוטות

1. פאי טונה קל: מאותם מתכונים "פורצי דרך", מתי אתה זוכה לביקור ברגע האחרון, או כשאתה מתעצל לבלות שעות במטבח. בנוסף לתרגול, זה טעים!

קרא גם: 10 דרכים חכמות לשימוש חוזר בשאריות מזון

2. פאי טונה ועגבניות: מתכון לאוהבי הפרקטיות. הפשטידה היא ארוחה שלמה, במיוחד כאשר היא מלווה בסלט, והיא מוכנה תוך מספר דקות. שלא לדבר על הטעם טעים!

3. פשטידת טונה, עגבנייה וגבינה: מתכון קל, שבו אתם פשוט מתקשים להכניס את החומרים לבלנדר ואז לתבנית. הפסטה טעימה והולכת היטב עם כל דבר אחר מלבד טונה.

4. פאי טונה עם ירקות וריקוטה: אידיאלי לארוחת צהריים או ארוחת ערב קלה ובריאה. חוץ מזה, זה מתכון פרקטי, הוא מוכן מהר מאוד. בזמן שהפאי נמצא בתנור, תוכלו אפילו להכין סלט שיעבור איתו, לשטוף את הכלים המלוכלכים ולהציב במהירות את השולחן!

5. פאי טונה עם גבינה לבנה וקישואים: לפשטידה הזו אין בצק "סופר משוכלל", אך זהו מתכון שעובד טוב וטעים מאוד. אפשר להכין את הבצק ללא שומן או להשתמש במעט חמאה.

6. פשטידת טונה אפונה: העוגה מונחת במחבתות קטנות, מה שמבטיח שהיא תהיה רכה יותר. אבל אם אתה מעדיף, אתה יכול להכין גם פשטידה גדולה. ההכנה מאוד פשוטה והיא מוכנה כחצי שעה.

קרא גם: 23 מתכונים עם בטטות כדי להזרים את התפריט שלך

7. פאי טונה, תירס וזית: מתכון שימושי וטעים שעבורו רק קמח חיטה, שמן, בצל, מלח, חלב, גבינת פרמזן מגוררת, אבקת אפייה, ביצים, טונה, תירס וזיתים. נשיכות.

8. פשטידת טונה עם ביצה, תירס ואפונה: אידיאלית לאותם ימים בהם מתחשק לאכול משהו טעים, אך בלי לבזבז הרבה זמן (ואנרגיה) במטבח! זהו מתכון מעשי ויכול להפוך לארוחה העיקרית שלכם!

9. טונה, גבינה לבנה, תירס ועוגת אפונה: פשטידה פשוטה להכנה, להיות בצק הבלנדר. מלית טונה גבינה טעימה, אך האם תוכלו לבחור במילוי שאתם מעדיפים, כמו סרדינים, סלמון, חזיר, חזה הודו מעושן, בקר טחון, פטריות, לב דקלים? ניתן להגיש בשעות החטיפים או אפילו בארוחת הצהריים או בארוחת הערב, בליווי סלט עלים ירוקים.

10. פאי טונה עם עגבנייה, תפוח אדמה, גזר ואפונה: לפסטה תשתמש בקמח חיטה, חלב, שמן, גבינת פרמזן, שמרים וביצים. למלית תצטרך טונה, עגבניות, גזר, תפוחי אדמה, בצל, שום, בזיליקום, מלח, פלפל שחור ואפונה טרייה.

11. טונה, מוצרלה, עגבנייה, לב דקלים ועוגת זית: למלית, בנוסף לפחיות הטונה, תשתמשו בעגבניות, גבינת מוצרלה, זית ולב דקלים. הבצק פשוט גם להכנה, ואפשר לגוון בכל עת שתרצו במלית.

קראו גם: 30 מתכונים מעשיים וטעימים למי שחי לבד

12. פאי טונה עם בצק: דרך אחרת להכין את פאי הטונה שלך באמצעות לחם שטוח. ההכנה מאוד פשוטה, אינה כוללת או תנור, והתוצאה היא פשטידה יפה, רטובה ומלאת טעם.

פשטידות שמנת

13. פאי טונה קרמי: להכנת הפשטידה הזו שהופכת לארוחה שלמה, תזדקק לביצים, חלב, שמן, קמח חיטה, אבקת אפייה, מלח, טונה, עגבניה, בצל, אורגנו, מלח, פלפל וקרד. שמנת

14. פשטידת טונה שמנת עם גבינה: אידיאלי להגשה כשמקבלים מישהו בבית. תשתמש בחלב, שמן, ביצים, גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, קמח חיטה, אבקת אפייה, בצל, עגבנייה, טונה, תירס וגלידת שמנת.

15. פשטידת טונה וירקות שמנת: עוד עוגה מעשית וטעימה. לעשות בכל פעם שמתחשק לך! כשרוצים תוכלו גם לגוון את המלית, להחליף את הטונה בעוף, ירקות, בשר חזיר וגבינה או כל מה שתרצו!

16. פשטידת טונה שמנת עם בשר חזיר, גבינת שמנת ומוצרלה בופלו: בצק קל וטעים שזוכה למלית מיוחדת בשילוב טעמים טעים. בנוסף למרכיבים העיקריים במילוי, תשתמשו בבצל, עגבנייה, תירס, זיתים ירוקים, בזיליקום, אורגנו, גבינה מגורדת ומלח.

קרא גם: 23 מתכוני פאי עוף לארוחה טעימה יותר

17. פשטידת תפוחי אדמה וטונה ללא פסטה: מתכון מהיר, טעים וקל מאוד. בנוסף, הוא קל יחסית מכיוון שאין לו מסה ורוב הקלוריות נובעות מתפוח האדמה.

18. עוגת חלב קוקוס טונה שמנת: מתכון פרקטי שמשתמש רק בחמאה לא מלוחה, קמח חיטה, מלח, טונה, בצל, קטשופ, חרדל, חלב קוקוס ופרמזן עד השחמה.

פשטידות שונות

19. פאי תפוח אדמה טונה: להכנת מתכון זה תזדקק לתפוחי אדמה, קמח חיטה, חמאה, שמרים, חלב, ביצה, מלח, פלפל שחור, גבינת פרמזן, פילה טונה, עגבנייה, בצל, פלפל צ'יפוטלה מעושן וגבינת מוצרלה מגוררת.

20. פאי טונה עם תפוחי אדמה וכרישה: במתכון זה, הפסטה סודה היטב. למלית תשתמשו בתפוחי אדמה, פחיות טונה, כרישה קצוצה, שום, בצל, שמן זית, מלח, פלפל שחור, גבינת שמנת שמנת וגבינת פרמזן מגוררת.

21. פאי פנקייק מלא בטונה: דרך יצירתית להכין פאי. במתכון זה טונה הייתה המילוי ששימש, אבל אפשר גם להכין אותה עם מרכיבים אחרים שיש לכם במקרר, כמו בשר, עוף, ירקות.

22. פאי טונה עם פונדו גבינה: בכדי להכין פשטידה שונה וטעימה מאוד זו תשתמשו בביצים, חלב מלא, שמן תירס, קמח חיטה, קורנפלור, שמרים, פרמזן, מלח, טונה, תירס, בצל ופונדו. גבינה

23. פאי טונה פתוח: מתכון קל שמניב שמונה מנות. תשתמשו בשמן, ביצים, חלב, קורנפלור, מלח, קמח חיטה, שמרים, שמן זית, פחיות טונה, בצל, עגבניות, זיתים ירוקים, גבינת מוצרלה, מלח וריחות ירוקים.

24. פאי אורז וטונה: כל הכבוד לך כשנותרים חבורת אורז תוצרת בית! תוכלו להשתמש בו בהצלחה במתכון זה, שמביא לעוגה אחרת, אך טעימה מאוד ומעשית.

25. פאי טונה ספל: מתכון פשוט מאוד להכנה בכל פעם שמתחשק לאכול משהו טעים אך גם פרקטי. תוך דקות הטארט האישי שלך (בספל) יהיה מוכן להתענג!

26. פשטידת טונה פחמימות: אלטרנטיבה למי שעושה דיאטה דלת פחמימות אך אל תוותר על פשטידה טובה! קמח חיטה מוחלף בקמח שקדים והתוצאה היא בצק קל אך טעים מאוד. והכי מעניין הוא שתוכלו להשתמש במלית הרצויה (מלבד הטונה)!

27. פאי טונה קל: פאי בלנדר בריא וקל להכנה הוא רטוב, רך וטעים. אתה יכול להכין פשטידה גדולה או להניח אותה בכוסות סיליקון בודדות (סוג הקאפקייקס). בעוד כ 45 דקות הוא יהיה מוכן!

28. פאי טונה שלם: להכנת המתכון המעשי והבריא הזה, תשתמשו רק בביצים, קמח מלא, חלב אורז, עגבניות, גבינה נטולת לקטוז, פחית טונה, אורגנו ושמרים.

29. פאי טונה ללא גלוטן: פשטידת בלנדר פשוטה, קלה ומזינה מאוד. תשתמשו בביצים, חמאה, חלב, תפוחי אדמה, עמילן תפוחי אדמה, קמח אורז, אבקת אפייה, מלח וקופסת טונה.

30. פשטידת טונה נטולת גלוטן וללא לקטוז: לדברי מחבר המתכון, הפשטידה הזו היא אחת מהפרעות שלא ניתן להקל עליהן! בנוסף להיותו פשוט, הוא מושלם לאלרגנים וללא סובלנים לגלוטן. לטעום בלי לדאוג!

בין שמכינים באופן מסורתי יותר או אחר, פאי טונה הוא תמיד שם נרדף למעשיות! באופן כללי, בליווי סלט טוב, הוא הופך לארוחה שלמה וטעימה.

קציצות טונה ושיבולת שועל (אַפּרִיל 2024)