לאורך החיים אנו עוברים זמנים בהם יש לנתח את ההתנהגות שלנו מול היבטים שונים. שאלות אלה הן חלק מהטבע שלנו ובעיקר המסע שלנו לעבר האושר. אף אחד לא רוצה להיגרר בחיים ולאבד שליטה על מה שיש או לתעדף. לכן, כמה שאלות הופכות חשובות כדי שנדע בדיוק אם אנו הולכים בדרך שהתכוונו לה.
זהו תהליך של שיפור, שמגיע עם התבגרות. בין אם הבחירות שלנו נכונות או לא נכונות, הן משמשות ללמד אותנו לאירוע הבא. אחד הדברים הטובים בחיים הוא שתמיד אפשר להתחיל מחדש. אבל יישוב סוגיות חשובות מסוימות יכול לעזור לייעל את דרכך ופחות סיכוי שיהיו לך הפתעות לא נעימות.
השאלות הנשיות לכל החיים הן אינסופיות. הצעד הראשון הוא להיות מסוגלים להיגיון ברוגע ובבינה. חייבים להיות מאוזנים רגשיים ורציונליים מבלי שנחליט לבד. להלן שתיים עשרה מהשאלות הגדולות ביותר המלוות נשים בת זמננו וחיוניות להכרה עצמית.
1. האם אני הולך בדרך שמשמחת אותי?
כך או אחרת, כולם יודעים פחות או יותר מה הם אוהבים בחיים. אם אתה אוהב להיות עם חברים, לחיות בטבע או בעיר, להצליח בעבודה? מסתבר שבזמן ההליכה שלנו אנו יכולים ללכת לאיבוד או לעקוב אחר הוראות שלא היו בדיוק מה שהתכוונו. זה נפוץ בהתחייבויות מהירות ומחיי יום.
זו הסיבה שחשוב לפעמים לעצור ולהרהר כמה אנו מחליטים בחיינו כנגד כמה אנו נותנים לאירועים להחליט עבורנו.
2. האם אני אדם שעושה את ההבדל בקהילה שלי?
החיים בחברה, לכל פרט יש את זכויותיהם וחובותיו, מה שמגדיר אותם כאזרחים אמיתיים. והאזרחות היא הרבה מעבר לשלם חשבונות ולכבד את חוקי התעבורה. השתתפותם בעידוד דברים טובים לקהילה שלהם חשובה מאוד לאיכות החיים של כולם.
השתתפות בסוגיות ברחוב שלך, בבניין או בשכונה ותמיכה בתנועות ירוקות, כמו איסוף סלקטיבי בין נושאים מועילים אחרים, תהפוך אותך לאדם יקר ומוגן, כמו גם לאדם שמעורר עמדות טובות.
3. האם אני מחזיר את החסד שאני מקבל?
פעמים רבות אנו כל כך עסוקים בבעיות אחרות עד שאנחנו לא שמים לב לתנועות העדינות שאנו מקבלים. כאשר אדם משכיל, הוא או היא מצפים גישה הדדית ותגובה זו יכולה להיות מכריעה לשמירה על התנהגותו הטובה של האדם האחר.
לכן עלינו תמיד להחזיר את החסד והעזרה שקיבלנו כדרך הכרת תודה ויצירת מעגל של שיתוף פעולה. האם שמתם את תשומת הלב שעשיתם למעשים הטובים שאתם מקבלים?
4. האם אני רוצה להביא ילדים או לא?
אנו חיים בתקופה בה תשאול כזה אפשרי ונפוץ מאוד. עם קידום הרפואה והתעניינות רבה יותר של נשים בעניינים שמעבר למשפחה, אנו יכולים להיות חופשיים לבחור אם אנו רוצים להיות אמהות או לא. למרות שזהו עדיין החלום הנפוץ ביותר בקרב נשים, רבים העדיפו להמשיך בסוגיות אחרות לפני שמתכננים לאמהות.
לדברי הפסיכולוגית פמלה מגלהס, למרות שיש לחץ תרבותי וחברתי חזק שנשים צריכות להקים בית ומשפחה עם ילדים, ההתנהגות הנשית מול שאלה זו השתנתה:? לאפשר לעצמו לדחות את תפקיד האם או אפילו לדחות את האימהות לרגע נוח יותר, תוך כיבוד עדיפות אחרת ?.
5. האם אני מטפל בגופי כמו שצריך?
בין אם אתה צעיר ובוגר, הגוף זקוק תמיד לתשומת לב מסוימת. זה לא על להיות יפה או רזה, אלא על הבריאות שלך. הגיל הוא בלתי נלאה, אנו להזדקן והטוב ביותר שאנו יכולים לעשות הוא להתכונן אליו. מספיקים אכילה בריאה, מינימום פעילות גופנית ולב שליו כדי לשמור על בריאות הגוף באופן תקין.
הבעיה היא שעם העומס היומיומי אנו בסופו של דבר עוזבים את הגורמים החשובים הללו מאוחר יותר, ולעתים אף פעם לא שוב. האם אתה מרוצה מהדרך בה אתה מטפל בגופך? הזמן לשינוי זה עכשיו!
6. האם אני במקצוע שאני אוהב?
בגיל צעיר, כשאנחנו מסיימים השכלה בסיסית, או מוקדם יותר מתוך צורך, מתחיל לחץ לבחור באיזה מסלול קריירה להמשיך. טעינה מכל עבר, מעבר לספקות שלנו, יכולה להקשות על הבחירה ולגרום לבלבול מול כל כך הרבה אפשרויות.
לא פעם קורה שאנחנו נכנסים לתחום שאינו האינטרס שלנו או שאנחנו מקיימים עבודה ליציבות.למרות כל הביטחון שהמקצוע מעניק, ביצוע מסלול שאינו מספק אינו מצב נעים ויכול להשפיע על כל שביעות הרצון וההערכה העצמית שלך. נסו לנתח את היתרונות והחסרונות של הישארות במקצוע אותו אתם רודפים וחפשו אומץ להשיג את יעדיכם.
7. האם אני מי שרציתי להיות?
כולנו יודעים לסמן את התכונות שאנו מעריצים אצל אחרים, כמו גם את הפגמים שאנו מתעבים. אבל מה איתך? האם יש לו את התכונות האלה שאתה רוצה לראות כל כך הרבה בעולם? מקובל מאוד לחייב אחרים, אך אנו לוקחים מעט זמן לנתח את ההתנהגות שלנו. אנו מאמינים באופן אינטימי שאנו אנשים טובים, אך עבור אחרים, עמדות נחוצות כדי להפגין את תכונותיהם.
8. האם אני עושה את הטעויות שלי?
ביקורת עצמית היא גורם חיוני להתפתחות. אנו יודעים שאיש אינו מושלם, אז איך נוכל להשתפר מבלי לדעת את החולשות שיש לתקן? לא רק פעם אחת, אלא לעיתים קרובות בחיים עלינו לחשוב כיצד אנו מתמודדים עם השלכות מעשינו. זה לא נדיר שאנשים מסוימים מתעקשים להאשים אחרים. לקיחת החלקות היא הדרך הקלה ביותר להשיג צמיחה אישית.
9. האם זה האיש המתאים לי?
יש אנשים שנכנסים למערכות יחסים מבלי לחשוב יותר מדי או לתכנן בשום דרך. אך ישנם מקרים בהם ניתוח זה נחוץ, בין אם לצורך העמדת פנים לילדת ילדים או מגורים משותפים, למשל. רגעים של צורך יכולים גם להשפיע עלינו לנהל קשרים שאינם בדיוק מה שרצינו. תנוחה פסיבית בנקודה זו יכולה בסופו של דבר לדכא אתכם ולשמור על עצמכם סגורים בפני אפשרויות חדשות.
"נדירות הן נשים שאין להן את חלום הנישואין עם רעלה וזר, ועדיין חולמות על אותו גבר שבאמת יהיה התשוקה הגדולה בחייך!" ככל שהזמנים משתנים והמודרניות הופכת בית, נשים עדיין סובלות את הספק המתמשך הזה ?, מעירה הפסיכולוגית של מערכת היחסים פמלה מגלהס.
10. האם אני נותן מספיק תשומת לב לחברים וקרובי?
מכיוון שהם תמיד נמצאים לצידנו, בני משפחה וקרובים קרובים עשויים להסתיים קצת בפינה. זה מה שיכול לקרות כשאנחנו בטוחים שהם תמיד יהיו שם, מה שנותן לנו את הביטחון שלעולם לא נאבד אותם.
11. האם הגיע הזמן לבנות משפחה?
אנחנו עדיין רחוקים מלהשתחרר את האישה מהמשפחה. בין אם נרצה ובין אם לא, המסורת אומרת לנו לחלום על חתונה, ילדים ובית כלונסאות לבן. יש כאלה שבאמת משתוקקים לזה, וזה לא טועה. הבעיה היא כשאנחנו בלחץ בכיוון זה מבלי להיות בטוחים אם זה מה שאנחנו רוצים לחיים שלנו.
זו גם שאלה שכיחה מאוד עבור אנשים בשנות השלושים לחייהם, מכיוון שזוהי זמן מאוד מייצג מהנוער לבגרות.
12. האם אני פתוח לחיים?
האם אתה פתוח לאפשרויות האינסופיות שהחיים מציעים לך? מפתיחת הלב לאהבה, מפגש עם אנשים חדשים, קבלת הזמנות לאירועים, טיולים, עבודה מאתגרת. עובדה מוכחת היא שככל שאנו אומרים יותר? כן? לחיים, זה מחזיר אותנו לרגשות נפלאים יותר.
אם אתה מאלה שמעולם לא מקבלים הזמנות, בין אם בשם הנוחות, העצלות או הלחץ, שקול אם אתה לא נותן לחיים לעבור דרך החלון, ולתת לכול להמשך. תיהנו מהזמן הקצר שיש לנו בכוכב הלכת הזה ותיהנו מכל מה שתוכלו לדעת. לאפשר לעצמכם לחיות את הניואנסים וההרפתקאות של החיים בוודאי יגרום לכם להיות מאושרים ואופטימיים יותר.
לחשוב על עצמך זו הדרך הטובה ביותר להיות אדם טוב יותר ומאושר יותר ויותר. נסה לענות על השאלות לעיל וכנראה שתפתיע לך הפתעה נחמדה לאן פנייך.
ציפור מקדימה. פרק 23 (מרץ 2024)
- רווחה
- 1,230
