אנו חיים בעולם מהיר ואנו תמיד רצים בגלל העבודה, הלימודים, הילדים והשטרות שעלינו לשלם.
באמצע כל זה, האם אנו בסופו של דבר משאירים את מערכת היחסים שלנו ברקע? אחרי הכל, אנו רק אנושיים!
עם זאת, עם הזמן, מערכת יחסים שלא מטופחת כראוי יכולה להפוך למקור לתסכול עבור שניהם.
אם אין לכם הרבה זמן פנוי במהלך היום, מה דעתכם לקחת כמה דקות לפני השינה כדי לתרגל כמה הרגלים שזוגות מאושרים לעיתים קרובות מאמצים?
כמובן שהרגלים אלה אינם חוקים ואינם חלים על כל הזוגות, מכיוון שכל מערכת יחסים עובדת אחרת, אך אימוץ חלק מהם יכול לעזור לחזק את התחושות הקיימות ביניכם.
קרא גם: 8 דברים זוגות שמחים מדברים עליהם
1. הם זוכרים כמה הם אוהבים זה את זה
למרות שהיום היה מעייף ולחץ ואתה יודע שלמחרת לא יהיה פחות מתוח, חשוב להזכיר לבן הזוג שאתה אוהב אותו ולהיפך.
אתה לא צריך להכריז הצהרות אהבה גדולות: אממ? אני אוהב אותך? קלאסי, אך מלא בתחושה, כבר יספק לילה טוב יותר לשניכם.
2. ככל שזה אפשרי, הם הולכים למיטה יחד
במקרה כזה, כשאנחנו מדברים על לישון יחד, אנחנו באמת מדברים על השינה. לרוע המזל, בגלל השגרה הקדחתנית, זוגות רבים שוכבים בזמנים שונים, חסרים רגעים חשובים של קשר זה עם זה.
זוגות מאושרים, לעומת זאת, בכל הזדמנות אפשרית, מבקשים לחלוק את רגע הנסיגה, מנצלים את ההזדמנות להתקרב על ידי צחצוח שיניים ולהיכנס תחת הכיסויים במקביל.
3. הם מסוגלים להניח את הטלפון בצד
אנו יודעים שאנשים רבים מסתמכים על כך שהטלפון הנייד שלהם יעבוד או אפילו יתקשר עם בני זוגם במהלך היום. אך כאשר הם חוזרים הביתה, לרוע המזל, זוגות רבים בסופו של דבר שמים לב לאפליקציות ולרשתות החברתיות יותר מאשר זו מזו.
קרא גם: 10 דברים שאסור לך לעשות לעולם? למען האהבה?
אם אתה מרגיש שהטכנולוגיה דוחפת אותך משם, נסה לקבוע כלל זוגי כמו "האם לא נשתמש בטלפון אחרי השעה 23 בערב"? או "בוא לא ניקח את הטלפון למיטה."
4. הם לוקחים רגע להראות הכרת תודה
אז איך לומר? אני אוהב אותך? זה מועיל לאושר של בני הזוג, לוקח כמה דקות לפני השינה כדי להראות הכרת תודה גם עוזר לכם להרגיש קרובים יותר ומועצמים יותר להתמודד עם חיי היומיום.
אם כן, הטיפ הוא למצוא משהו ספציפי שעליך להודות לבן הזוג שלך כל לילה, והוא צריך לעשות את אותו הדבר בשבילך. אתה יכול גם להשתנות על ידי דיבור על משהו טוב שקרה במהלך היום, שעבורו היית אסיר תודה באותה מידה.
5. הם לא פותחים בדיונים קשים בזמן השינה
מכירים את הסיפור הזה של לא לישון בלי לפתור את כל הבעיות? אז זה לא לגמרי נכון. אם לאחד מכם יש עסק לעבוד עליו וכבר חושב שהשיחה יכולה להיות מעט מתוחה ותארך שעות ארוכות, עדיף להשאיר את הדיון ליום אחר.
הסיבה לכך היא ששניכם תהיו עייפים ולא מוכנים, כך שהשיחה עלולה להסתיים במאבק מכוער שלא היה צריך לקרות כך. לא מדובר בבעיות גורפות בשטיח, אלא בהמתנה למועד הנכון לדבר עליהן.
קרא גם: 10 טיפים לקיום גישה חיובית במערכות יחסים
6. הם מדברים על השגרה שלהם ועל הרגשות שלהם.
אנשים שנמצאים במערכת יחסים מאושרת אומרים שהם בדרך כלל יכולים לסמוך על בן / בת הזוג שלהם לכל דבר, כולל לראות בהם מקור נהדר לחברות ותמיכה. כך שזוגות מאושרים לעתים קרובות מדברים על איך עבר היום, הבעיות בעבודה, הקשיים עם הילדים וכו '.
זה לא עניין של אוורור כל בן התסכול שלך מבן / בת הזוג שלך, אלא להרגיש שהוא מייצג חוף מבטחים, אדם שאיתו אתה יכול לחלוק את הספקות או חוסר הביטחון שלך. יחד עם זאת בן / בת הזוג פתוחים לשמוע את מה שיש לך לומר מבלי להרגיש לחץ לתת פיתרון לבעיה.
7. הם מוציאים את הילדים מחוץ לחדר
תירגעי, אנחנו לא אומרים שאתה לא יכול לעשות מיטה משותפת או שאתה צריך להשאיר את התינוק שלך בן היומיים לבד בחדר הסמוך. כוונתנו היא שזוגות מאושרים בדרך כלל רואים בחדר השינה שלהם סוג של מקלט לשניהם, מקום בו הם יכולים להתחבר ולטפח אינטימיות.
כמובן שילדים יתקבלו בברכה אם הם קצת חולים או שיש להם סיוט.הדבר החשוב הוא שבני הזוג מבקשים להפריד בין מרחב רק לשניים, גם אם המרחב הזה רגשי יותר מאשר פיזי.
מסרים לחיים מפרקי אבות: פרק 7 - הרב זמיר כהן HD (עם כתוביות בעברית) (מאי 2024)
- מערכות יחסים
- 1,230
